Podiatrist Yönergelerine Göre 2023'ün Geniş Ayaklar İçin En İyi 10 Ayakkabı

• Koşmak için en iyisi: Hoka Clifton 9 Spor Ayakkabı
• En iyi botlar: Beek Bıldırcın Derisi Kısa Çizme
• Yürüyüş için en iyisi: Superga Cotu Klasik Spor Ayakkabı
• En iyi sandaletler: Birkenstock Arizona Sandalet
• Ayakta durmak için en iyisi: New Balance Fuelcore Nergize V1 Sneaker
• En iyi daireler: Vivaia Margot 2.0 Daire
• En iyi alçak topuk: Paça Doris Topuk
• En iyi yüksek topuk: Sam Edelman Kia Topuk
• Spor salonu için en iyisi: Kuru Atom Sneaker
• En iyi mokasen: Vionic Willa Mokasen

Geniş ayaklarınız olduğunda, gün boyunca rahat kalan ayakkabılar seçmek (kelimenin tam anlamıyla) acı verici bir başarı olabilir. İnanılmaz derecede yaygın bir ihtiyaç olmasına rağmen, her ikisi de iyi görünen geniş ayaklar için ayakkabı bulmak zordur. Ve iyi hissetmek. Daha geniş bir ayağa sahip kişilerin dikkat etmesi gereken (ve birçoğundan kaçınılması gereken) birkaç özellik vardır. Neyse ki ayak hastalıkları uzmanları bizi doğru yöne yönlendirdi. Uzman görüşlerine dayanarak, her aktivite ve durum için seçeneklerle geniş ayaklar için en iyi ayakkabıları bir araya getirdik.

Basit rahatlık faktörünü tek başına bir kenara bırakırsak, geniş ayaklar için en iyi ayakkabıları giymek sağlık sorunlarının ve endişelerinin önlenmesine yardımcı olabilir. Londra merkezli ayak hastalıkları uzmanı Dina Gohil daha geniş ayakların 'bir ayak genişliğine uymayan ayakkabılardan kaynaklanan yumuşak doku agregasyonuna, nasırlara, nasırlara ve batık ayak tırnaklarına daha yatkın' olduğunu açıklıyor.

Birçok ayakkabı markası daha geniş bedenlerde spor ayakkabı, sandalet ve pompalar sunmaya başlıyor; ancak geniş ayağınızı destekleyen ayakkabılar seçerken, numaranın yanında sadece bir 'W' harfinden daha fazlasını aramak isteyeceksiniz.

Geniş ayaklı ayakkabılarda nelere dikkat edilmelidir?

'Geniş burunlu ve bol yastıklamalı bir ayakkabı idealdir çünkü ayaklarınızı herhangi bir ağrı hissetmeden rahatça hareket ettirmenizi sağlar' diyor. marion yau , Harley Medical Foot Clinic'te bir ayak hastalıkları uzmanı. 'Denge ve denge, bol miktarda yastıklama ve kavis desteğine sahip ayakkabılarla geliştirilebilir.'

Yau, sert ayakkabıların ayağınızın kemerini zorlayarak sizi geniş ayaklı insanların daha fazla risk altında olduğu bir durum olan plantar fasiite daha yatkın hale getirebileceğini ekliyor. Bu rahatsızlığı önlemek için, ayağınızın şeklini alan esnek tabanlı ayakkabılar arayın.

Nelerden kaçınılacağına gelince, Gohil ve Yau dar veya sivri burunlu veya sert tabanlı ayakkabılara karşı tavsiyede bulunuyor. Her ikisi de yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmanızı önerir, ancak biraz giyinmeniz gereken o günler için aşağıya geniş ayak dostu bir topuk seçeneği ekledik. Gohil, 'Çok az esneme potansiyeli olduğundan veya hiç olmadığından patentli malzemelerden kaçının ve bunun yerine yumuşak derileri veya kumaşları seçin' diyor.

Nasıl seçtik:

Genişlik

Geniş ayaklar için özel olarak tasarlanmış veya geniş numaralarda bulunan ayakkabılara öncelik verdik.

Ayak kutusu şekli

Dar ve sivri burunlu burunlar kabarcıklara ve tahrişe neden olabileceğinden, rahatsızlığı en aza indirmek için geniş, yuvarlak ve açık burunlu seçenekleri seçtik.

Malzeme

Şişme, özellikle günlük rutinleri uzun süre ayakta kalmayı gerektiren kişiler için ayak rahatsızlığında önemli bir faktördür. Bunu göz önünde bulundurarak deri ve örgü gibi biraz esneme sağlayan malzemelerden yapılmış ayakkabılar seçtik.

Konfor

Ayak kemeri desteği, şok emilimi ve ayağınıza göre şekil alan yastıklı taban gibi özellikler, gün boyunca ağrıyı azaltmada büyük fark yaratabilir. Yukarıdakilerin tümü ile tasarlanmış ayakkabılar aradık.

2023'ün geniş ayaklar için en iyi ayakkabı seçimlerimiz:

Spor salonu için en iyisi: Kuru Atom Sneaker

Artıları:

• Güvenli ama esnek bir uyum
• Yüksek etkili egzersiz için tasarlandı

Eksileri:

• Çoğu çapraz antrenman ayakkabısından daha ağır

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Spor salonu egzersizleri ayaklarınız için zor olabilir. Daha geniş ayak şekline sahip kişiler, daha yüksek su toplama riski ve plantar fasiit ile gelen zorluklarla karşı karşıyadır. Bu geniş seçimin spor salonuna gidenler için mükemmel olmasının nedeni budur. Esnek taban ve esnek file dış kısım, sürtünmeyi ve sıkışmayı önlemek için ayağınızla birlikte hareket ederken, yerleşik kemer desteği kaslarınızdaki baskıyı azaltır ve aşırı pronasyonu önler. Kısacası, hemen hemen her tür fitness rutini için harika bir seçimdir.

Yıllar boyunca bu spor ayakkabılardan yedi çift satın alan bir müşteri, tasarımın plantar fasiit ile uzun bir mücadeleden sonra ayak ağrısı olmadan tekrar koşmasına ve egzersiz yapmasına izin verdiğini söylüyor. Diğerleri ayak parmaklarının hiç ezilmediğini söylüyor.

Spor salonu egzersizleri ayaklarınız için zor olabilir. Daha geniş ayak şekline sahip kişiler, daha yüksek su toplama riski ve plantar fasiit ile gelen zorluklarla karşı karşıyadır. Bu geniş seçimin spor salonuna gidenler için mükemmel olmasının nedeni budur. Esnek taban ve esnek file dış kısım, sürtünmeyi ve sıkışmayı önlemek için ayağınızla birlikte hareket ederken, yerleşik kemer desteği kaslarınızdaki baskıyı azaltır ve aşırı pronasyonu önler. Kısacası, hemen hemen her tür fitness rutini için harika bir seçimdir.

kova parası burç

En iyi çizme: Beek Bıldırcın Derisi Ayak Bileği Çizme

Artıları:

• Yumuşak, esnek deriden yapılmıştır
• Ferah, yuvarlak parmak kutusu

Eksileri:

• vegan değil

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Çizmelerin daha geniş boyutlarda bulunması herkesin bildiği gibi zor ama korkmayın; geniş burnu ve ayağınızla birlikte esneyen deri malzemesiyle bu çift göze çarpıyor. Genişletilmiş genişliğe ek olarak, bu patik, ek kemer desteği dokunuşu sunan dolgulu bir tabana sahiptir. Malzeme yüksek kaliteli ve yapı dayanıklıdır. Başka bir deyişle, bu, yıllarca sahip olacağınız bir çift bot.

Geniş ayakları olan yorumcular, bunların şık, iyi yapılmış ve kesinlikle harcanmaya değer olduğu konusunda hemfikirdir. Biri, sekiz saat boyunca giyildikten sonra bile rahat olduklarını belirtiyor.

Çizmelerin daha geniş boyutlarda bulunması herkesin bildiği gibi zor ama korkmayın; geniş burnu ve ayağınızla birlikte esneyen deri malzemesiyle bu çift göze çarpıyor. Genişletilmiş genişliğe ek olarak, bu patik, ek kemer desteği dokunuşu sunan dolgulu bir tabana sahiptir. Malzeme yüksek kaliteli ve yapı dayanıklıdır. Başka bir deyişle, bu, yıllarca sahip olacağınız bir çift bot.

eylül astroloji işareti

En iyi topuklu ayakkabı: Sam Edelman Kia Heel

Artıları:

• aç
• Yastıklı tabanlık

Eksileri:

• Minimum bilek desteği
• Minimum ark desteği

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Topuklular daha çok senin tarzın mı? Kalın blok topuğu, yastıklı tabanı ve geniş, kare burun şekli sayesinde bu üç buçuk inçlik sandalet harika bir seçim. Cilde veya bunyonlara sürtünecek daha az malzeme olduğundan, burnu açık tasarım daha geniş ayaklar için idealdir. Hepsinden iyisi, eleştirmenler bu topukluların Aslında saatlerce giyilebilecek kadar sağlam.

Topuklular daha çok senin tarzın mı? Kalın blok topuğu, yastıklı tabanı ve geniş, kare burun şekli sayesinde bu üç buçuk inçlik sandalet harika bir seçim. Cilde veya bunyonlara sürtünecek daha az malzeme olduğundan, burnu açık tasarım daha geniş ayaklar için idealdir. Hepsinden iyisi, eleştirmenler bu topukluların Aslında saatlerce giyilebilecek kadar sağlam.

En iyi mokasen: Vionic Willa Loafer

Artıları:

• Geniş kemer desteği
• Çok yönlü bir stil

Eksileri:

• vegan değil

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Son birkaç yılda, makosen ayakkabılar çalışma gereçlerinden modaya uygun bir olmazsa olmaz haline geldi ve bu çift, stilin harika olan her şeyi içeriyor. Şık, çok yönlü ayakkabı, kadife, deri ve dana kılı dış seçenekleri sayesinde aynı anda zarif ve rahat görünüyor. Tasarımı gerçekten farklı kılan, geniş ayak parmağı ve yastıklı, kemer destekli tabanlardır. Yürürken veya ayakta dururken ayaklarınız bunlarla rahat edecek.

Geniş ayaklı bir müşteri, bu ayakkabıları özel yapım bir eldivene benzetiyor. Sayısız inceleme, şık tasarımı ve rahat uyumu övüyor.

Son birkaç yılda, makosen ayakkabılar çalışma gereçlerinden modaya uygun bir olmazsa olmaz haline geldi ve bu çift, stilin harika olan her şeyi içeriyor. Şık, çok yönlü ayakkabı, kadife, deri ve dana kılı dış seçenekleri sayesinde aynı anda zarif ve rahat görünüyor. Tasarımı gerçekten farklı kılan, geniş ayak parmağı ve yastıklı, kemer destekli tabanlardır. Yürürken veya ayakta dururken ayaklarınız bunlarla rahat edecek.

En iyi daireler: Vivaia Margot 2.0 Daire

Artıları:

• Esnek, nefes alabilen malzeme
• Yuvarlak parmak kutusu
• Su toplamayan topuk yastığı

Eksileri:

• Minimum kemer desteği

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Bu marka, şık ve lüks ve konforlu tasarımlarıyla tanınır ve bu babetler de bir istisna değildir. En sevdiğimiz kısım? Yumuşak, yastıklamalı taban, geri dönüştürülmüş yoga matlarından yapılmıştır. Dış kısımda, ter tutmayan havadar örgü ayaklarınla ​​birlikte esneyerek şişmeyi geçmişte bırakır. İster ofise gidiyor ister daha rahat bir görünüm arıyor olun, tasarım herhangi bir kıyafetle eşleştirilebilecek kadar çok yönlüdür.

Bir gözden geçiren, bu dairelerin hiç acı çekmeden bunyonlarına sorunsuz bir şekilde oturduğunu söylüyor. Diğerleri zarif göründüklerini ve ayaklarına mükemmel bir şekilde oturduğunu söylüyor.

Bu marka, şık ve lüks ve konforlu tasarımlarıyla tanınır ve bu babetler de bir istisna değildir. En sevdiğimiz kısım? Yumuşak, yastıklamalı taban, geri dönüştürülmüş yoga matlarından yapılmıştır. Dış kısımda, ter tutmayan havadar örgü ayaklarınla ​​birlikte esneyerek şişmeyi geçmişte bırakır. İster ofise gidiyor ister daha rahat bir görünüm arıyor olun, tasarım herhangi bir kıyafetle eşleştirilebilecek kadar çok yönlüdür.

Koşmak için en iyisi: Hoka Clifton 9 Sneaker

Artıları:

• B ve D genişliklerinde mevcut boyutlar
• Hızlı tepki veren, şok emici yastıklama

Eksileri:

• Bazıları tabanı çok yastıklı buluyor

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Amerikan Podiatrik Tıp Derneği'nden (APMA) bir onay mührü alan bu spor ayakkabılar, koşma gibi yüksek etkili aktivitelerden kaynaklanan şoku en aza indirmede inanılmaz derecede etkilidir. Geniş, yuvarlak şekli ayak parmaklarına hareket etmesi için bolca alan sağlarken örgü malzeme ayağın şekline göre kalıplanarak kaymayı ve aşırı pronasyonu önlemek için yeterli denge sağlar. Artı, tabanlar o kadar pelüş ki birden fazla müşteri bunları giymenin verdiği hissi bulutların üzerinde yürümekle karşılaştırın; maraton koşan ticaret editörümüz bunu doğrulayabilir.

Bu ayakkabılar gerçekten her şeyi yapabilir. Onları özetlerimize dahil ettik. bütün gün ayakta durmak için en iyi spor ayakkabılar , kemer desteği için en iyi ayakkabılar , diz ağrısı için en iyi ayakkabılar , en iyi spor ayakkabıları , Ve yüksek kemerler için en iyi ayakkabılar .

Amerikan Podiatrik Tıp Derneği'nden (APMA) bir onay mührü alan bu spor ayakkabılar, koşma gibi yüksek etkili aktivitelerden kaynaklanan şoku en aza indirmede inanılmaz derecede etkilidir. Geniş, yuvarlak şekli ayak parmaklarına hareket etmesi için bolca alan sağlarken örgü malzeme ayağın şekline göre kalıplanarak kaymayı ve aşırı pronasyonu önlemek için yeterli denge sağlar. Artı, tabanlar o kadar pelüş ki birden fazla müşteri bunları giymenin verdiği hissi bulutların üzerinde yürümekle karşılaştırın; maraton koşan ticaret editörümüz bunu doğrulayabilir.

Yürüyüş için en iyisi: Superga Cotu Classic Sneaker

Artıları:

• Boyunca geniş bir uyum
• Ekonomik

Eksileri:

• Uzun süreli kullanım için değil

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Bu klasik, makinede yıkanabilir ayakkabılar, bir moda ifadesinden çok daha fazlası. Aslen tenis kortu için tasarlanmış olan çekişli kauçuk taban, yürürken kavrayıcı, kaymaz bir tutuş sağlar. Dahası, nefes alabilen pamuklu üst kısım ayaklarınızı serin tutmak için idealdir (sıcak aylarda büyük bir kazanç). Bu ayakkabıların özel olarak 'geniş' bedenleri bulunmamakla birlikte, rahat ve esnek kalıpları nedeniyle daha geniş ayakları olan kişiler tarafından uzun süredir tercih edilmektedir.

Ayaklarını aşırı geniş olarak tanımlayan bir yorumcu, bunların rahat, iyi yapılmış ve uzun süre dayandığını söylüyor. Bunyonlu diğerleri, tahriş olmadan güzelce oturduklarını söylüyor.

Bu klasik, makinede yıkanabilir ayakkabılar, bir moda ifadesinden çok daha fazlası. Aslen tenis kortu için tasarlanmış olan çekişli kauçuk taban, yürürken kavrayıcı, kaymaz bir tutuş sağlar. Dahası, nefes alabilen pamuklu üst kısım ayaklarınızı serin tutmak için idealdir (sıcak aylarda büyük bir kazanç). Bu ayakkabıların özel olarak 'geniş' bedenleri bulunmamakla birlikte, rahat ve esnek kalıpları nedeniyle daha geniş ayakları olan kişiler tarafından uzun süredir tercih edilmektedir.

En iyi sandalet: Birkenstock Arizona Sandal

Artıları:

• Destekleyici, konturlu tabanlık
• Boyunca çok geniş uyum

Eksileri:

• Çok büyükse kolayca kaydırın
• Bir alıştırma süresi gerektir

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Geniş ayakları olan kişilerin bir diğer favorisi olan bu ikonik sandaletler, son derece geniş kalıpları nedeniyle seviliyor. Destek düşünülerek tasarlanan Arizona kaydırakları, eşit ağırlık dağılımı, ayak kemeri desteği ve sağlıklı ayak duruşu sağlar. Derin bir topuk koruyucusu ve ayağınıza göre şekillenen konturlu ayak tabanı vardır (tıpkı uzmanlarımızın önerdiği gibi!).

Alışveriş yapanlara göre, bu ayakkabıların en büyük özelliği ne kadar rahat oldukları. Bazıları, yıldız kemeri desteğini ve sıcaktan şişmeyi barındırdıkları gerçeğini öne sürerek çıplak ayakla yürümekten daha rahat olduklarını söylüyor.

Geniş ayakları olan kişilerin bir diğer favorisi olan bu ikonik sandaletler, son derece geniş kalıpları nedeniyle seviliyor. Destek düşünülerek tasarlanan Arizona kaydırakları, eşit ağırlık dağılımı, ayak kemeri desteği ve sağlıklı ayak duruşu sağlar. Derin bir topuk koruyucusu ve ayağınıza göre şekillenen konturlu ayak tabanı vardır (tıpkı uzmanlarımızın önerdiği gibi!).

Ayakta durmak için en iyisi: New Balance Fuelcore Nergize V1 Sneaker

Artıları:

• Hafif, şok emici yastıklama
• Ferah, yuvarlak parmak kutusu
• Esnek örgü dış malzeme

Eksileri:

• Yüksek yoğunluklu egzersiz için yeterince destekleyici değil
• Yarım boy küçük çalıştırın

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

bulmak için bütün gün ayakta durmak için en iyi ayakkabılar , hemşirelerin, öğretmenlerin, garsonların ve ayakta saatler geçiren diğer kişilerin uzman görüşlerine ve incelemelerine başvurduk. Pek çok yorumcu, bu bağcıkların sağladığı yastıklama hissini ve dengeyi övdü. Şok emici dolgu, sert yüzeylerde yürümenin sürekli etkisinden kurtulma sağlar ve yivli kauçuk dış taban, sağlam tutuş sağlar.

Tüm bunlar göz önüne alındığında, bu ayakkabının neden yaklaşık 13.000 mükemmel Amazon puanına sahip olduğunu anlamak kolaydır. Geniş ayaklı eleştirmenler bu spor ayakkabıyı hafif, rahat ve 'fantastik' olarak tanımlıyor. Hatta biri 12 saatlik hastane vardiyalarında onları giydiğini söylüyor.

bulmak için bütün gün ayakta durmak için en iyi ayakkabılar , hemşirelerin, öğretmenlerin, garsonların ve ayakta saatler geçiren diğer kişilerin uzman görüşlerine ve incelemelerine başvurduk. Pek çok yorumcu, bu bağcıkların sağladığı yastıklama hissini ve dengeyi övdü. Şok emici dolgu, sert yüzeylerde yürümenin sürekli etkisinden kurtulma sağlar ve yivli kauçuk dış taban, sağlam tutuş sağlar.

En iyi alçak topuk: Trotters Doris Heel

Artıları:

• esnek taban
• Yumuşak, esnek deri
• AAA'dan EE'ye değişen altı genişlikte mevcuttur

Eksileri:

• Yalnızca dört renk grubunda mevcuttur

Mevcut Boyutlar:

Ağırlık:

Düşürmek:

Malzemeler:

Renk Yolları:

İade politikasi:

Geniş ayakları sıkıştırmayan bir çift topuklu bulmak bir mücadeledir. Uzmanlarımız rahatsızlığa neden oluyorsa topuklu ayakkabılardan tamamen kaçınılmasını önerse de bunun her zaman mümkün olmadığını biliyoruz. Esnek bir tabana sahip olan bu bir buçuk inçlik pompalar, çoğu sert dar topuklu tasarımlardan farklıdır. Ayak hastalıkları uzmanı yönergelerine göre ayakkabı, kemerinizdeki baskıyı azaltmak için ayağınızla birlikte bükülür.

köpek yavrusu hayal etmek

Dahası, yastıklı iç tabanlar her adımda yastık gibi bir iniş sağlarken, deri dış kısım ayağınıza uyum sağlar (sıkmak yerine). Birden fazla yorumcunun bu topuklar hakkında övgüler yağdırması şaşırtıcı değil. Biri onlara 'şimdiye kadarki en rahat elbise ayakkabıları' diyor. En iyi kısım? Klasik tasarım, rahatlık için stilden ödün vermez.

Geniş ayakları sıkıştırmayan bir çift topuklu bulmak bir mücadeledir. Uzmanlarımız rahatsızlığa neden oluyorsa topuklu ayakkabılardan tamamen kaçınılmasını önerse de bunun her zaman mümkün olmadığını biliyoruz. Esnek bir tabana sahip olan bu bir buçuk inçlik pompalar, çoğu sert dar topuklu tasarımlardan farklıdır. Ayak hastalıkları uzmanı yönergelerine göre ayakkabı, kemerinizdeki baskıyı azaltmak için ayağınızla birlikte bükülür.

Geniş ayaklar için en iyi ayakkabıların karşılaştırılması:

SSS:

Götürmek

Görünüşe göre geniş ayaklar için ayakkabı bulmak zor değil Aslında imkansız. Uzman rehberliğinde, kesinlikle yatırıma değer olan daha geniş ayak şekilleri için çok sayıda ferah ve destekleyici seçenek bulabilirsiniz. Son bir ipucu: Yeni spor ayakkabılarınızın, sandaletlerinizin veya pompalarınızın ambalajını atmadan önce, her zaman mükemmel bir rahatlık sağlamak için yoğun bir günün sonunda ayaklarınız şiştiğinde deneyin. Ve peşinde olduğun şey koşu ayakkabısıysa, spor ayakkabı için rehberimize göz at. geniş ayaklar için en iyi koşu ayakkabısı , kişisel bir eğitmenden.