Salisilik Asit ve Retinol Birlikte: Profesyoneller Ne Diyor?

Salisilik asidin ne kadar yararlı olduğu hakkında tüm konuşmalar ve retinol cilt içindir (özellikle sivilceye eğilimli olanlar için), aynı rutinde kullanılıp kullanılamayacaklarını bilmek mantıklıdır.

Bununla birlikte, ikisi de çok güçlü bileşenler olduğundan, bunu sorumlu bir şekilde nasıl yapacağınızı bilmeniz çok önemlidir; aksi takdirde cilt bariyerine ciddi şekilde zarar verebilir ve hatta ürünleri etkisiz hale getirebilirsiniz. Size yardımcı olmak için, bilmeniz gereken her şeyi uzmanlardan bir hikayede derledik. Hadi dalalım.

retinol nedir?

Bu ürünleri tek bir rutinde birleştirme lojistiğine girmeden önce, her bir güç merkezi bileşenini tanıyalım. İlk önce retinolümüz var. Özünde, retinol topikal bir formdur. A vitamini .

15 aralık zodyak uyumluluğu

Hızlı bir uyarı, ' terimi retinoid ' hem reçetesiz hem de reçeteli formüller dahil olmak üzere tüm retinol formlarını kapsar. OTC formülleri genellikle daha az etkili olduğundan, iki kategori arasındaki fark güç olma eğilimindedir.

Reçeteli ürünler veya OTC serumları için çekim yapmanız gerekip gerekmediğinden emin değilseniz, bu hikaye sana yardımcı olacak .

Retinolün faydaları.

Bir sürü var retinol kullanmanın faydaları ve yalnızca yaşlanan ciltler için değil. İşte hızlı bir özet:

• Kollajen üretimini teşvik eder. Bu etki, retinol tedavisinin uygulandığı bir insan çalışmasında gözlenmiştir. uyarılmış kollajen üretimi 1 olgun ciltlerde kırışık görünümünün azalmasına yardımcı olur.
• İnce çizgileri, tonu ve dokuyu iyileştirir. Retinol'ün hücre yenilenmesini, pul pul dökülmesini ve kollajen üretimini destekleme yeteneği, pigmentasyon endişeleri, kırışıklıklar ve düzensiz dokuya eğilimli yaşlandıkça özellikle yararlı hale gelir.
• Sivilceleri tedavi eder. Retinol, deri hücrelerinin reseptörleri ile etkileşime girerken, iltihaplanma ve hücre büyümesi ile ilgili genleri faydalı bir şekilde değiştirir. Bu mikrokomedon oluşumunu azaltır 2 veya sebum, bakteri ve ölü cilt hücreleri ile tıkanmış cilt gözenekleri.
• Hücre döngüsünü arttırır. Retinol hızlandırır hücrenin yaşam döngüsü 3 , hangi hücre cirosunu artırır. Bu, hem kırılmalara hem de donukluğa yardımcı olabilir.

Salisilik asit nedir?

Salisilik asit bir beta-hidroksi asit (aka BHA) , yani yağda ve yağda çözünür. Basit bir ifadeyle, bu asit temelde en yağlı cildi kırabilir ve kaynağında tıkanıklıkların açılmasına yardımcı olmak için gözeneklerin derinliklerinde parlar. Sonuç olarak, cildi pul pul dökmeye ve fazla yağı gidermeye ve ayrıca sebum seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilir.

Kurul onaylı dermatolog 'Salisilik asit aslen söğüt kabuğu ağaçlarındandı' Anar Mikailov, M.D., FAAD , kurucusu KP Deplasman madde hakkında dedi . 'Ancak günümüzde salisilik asit, çoğunlukla biyosentez yoluyla veya ticari üretim yoluyla sentetik olarak üretiliyor.'

Salisilik asidin faydaları.

Neden kullanalım? Özellikle kırılmaya eğilimli olanlar için pek çok neden var, hem de ara sıra veya kronik.

• Yağ üretimini düzenler. Bu 2014 çalışmasında 4 , araştırmacılar salisilik asit kullanmanın sebum üretimini doğrudan etkilediğini buldu. Sebum gözenekleri tıkayabileceğinden ve sivilceleri tetikleyebileceğinden, bu, yağlı ve akneye eğilimli cilde sahip olanlar için önemlidir.
• Sivilceleri tedavi eder. Salisilik asit çok görevli bir bileşen olduğu için, sivilceyi peeling yapmaktan bakteri yönetimine ve sebum üretimini düzenlemeye kadar pek çok şekilde tedavi eder. Klinik çalışmalarda şaşılacak bir şey yok Bu içeriği güvenli ve etkili bir tedavi olarak kabul edin. 5 aralar 5 .
• Cildi aydınlatır. Dahası, salisilik asit cildi aydınlatabilir— karanlık noktalar Ve melazma dahil. artı, bu tüm cilt tonlarında güvenle kullanılabilir 5 — pek çok popüler parlatıcı ajan için söylenemeyecek bir şey.
• Güçlü bir eksfoliyatör. Salisilik asit gibi kimyasal eksfolyantlar ölü cilt hücrelerini nazikçe çözerek cildinizin zamanla daha genç ve parlak görünmesini sağlayabilir.

Şunu halledelim: Bunları aynı anda kullanabilir misiniz?

Sorduğunuz soru: Her iki malzemeyi aynı anda kullanabilir misiniz? Kısa cevap hayır, muhtemelen yapmamalısın. 'Salisilik asit ve retinolün karıştırılması, özellikle kurumaya eğilimli kişilerde tahrişin artmasına neden olabilir. hassas cilt ,' kurul onaylı dermatolog ve Maei MD'nin kurucusu Rebecca Marcus, MD, FAAD , mbg'ye söyler.

Retinol, herkesin bildiği gibi kararsız bir bileşendir, bu nedenle, bir ortamda başka bir ürünle eşleştirirken dikkatli ilerlemek isteyeceksiniz. Buradaki amaç, aktif bileşenlerinizi izole etmektir (okuyun: her oturuşta bir aktif kullanın).

Kurul onaylı dermatolog ve NicholsMD of Greenwich'in kurucusu 'Salisilik asit ve retinol, aynı anda uygulanmadıkları sürece aynı anda kullanılabilir.' Kim Nichols, M.D., FAAD , mbg'ye söyler.

'Optimal sonuçlar elde etmek için her bir bileşen için uygulama süreci arasında yeterli zaman bırakmak istiyorsunuz' diye ekliyor. Genel olarak, bu, malzemeleri günün farklı saatlerinde uygulamak anlamına geliyor, diyor Nichols.

Bunları farklı gecelerde de uygulayabilirsiniz (diğer bir deyişle cilt bisiklet sürme alıştırması). Birazdan bunun hakkında daha fazla bilgi. Ancak, size bu bileşenlerin olduğunu hatırlatmalıyız. güçlü , bu nedenle, özellikle tahrişe yatkınsanız, her ikisini de her gün kullanmak cildiniz için biraz fazla olabilir.

Retinol ve salisilik asidi aynı rutinde kullanmanın 5 yolu.

Öyleyse lojistiğe geçelim - bu ikisini aynı rutinde nasıl kullanabilirsiniz? İşte dikkate alınması gereken birkaç farklı yöntem:

Geceleri retinol ve gündüzleri SA uygulayın.

'Tipik olarak, gündüzleri salisilik asit ve geceleri retinol kullanılması tavsiye edilir, çünkü bazı retinoidler fotolabil olarak kabul edilir, bu da güneşe maruz kaldıklarında kararsız hale gelip parçalanabilecekleri ve gün boyunca kullanıldıklarında daha az etkili oldukları anlamına gelir. 'Marcus not ediyor.

'Her iki bileşen de güneşe karşı daha hassas olmanıza neden olabilir, bu nedenle gündüz veya gece hangisi kullanılırsa kullanılsın, giyilmesi önemlidir. Güneş koruması ,' diye ekliyor. Tekrarlıyoruz: SPF her gün

Cilt döngüsü alıştırması yapın.

Hassasiyete eğilimliyseniz, cilt döngüsü, ikisini ayrı gecelerde kullanmaktan daha iyi bir seçenek olabilir. Kurul onaylı dermatolog ve Dr. Whitney Bowe Beauty'nin kurucusundan bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır. Whitney Bowe, MD, FAAD .

21 şubat burcu

• Gece 1: Eksfoliasyon gecesi. Bu, bir kimyasal peeling (veya nazik bir fiziksel fırçalama). Kimyasal eksfoliyatörler için salisilik asit veya başka bir AHA veya PHA arasından seçim yapabilirsiniz. Pul pul dökülmenin retinoid gecesinden önce olmasının nedeni, bu bileşenlerin ölü cilt hücrelerini atmasıdır, yani retinol ürününüz cilde daha da derine nüfuz edebilir (böylece daha iyi çalışır).
• 2. Gece: Retinoid gece. Bu akşam, herhangi bir biçimde kullanın. retinol yanında rahat hissediyorsun. Bu nazik olabilir tezgah üstü ürün veya reçeteli bir krem ​​(eğer derminiz size veriyorsa).
• 3. ve 4. Geceler: İyileşme gecesi. Rutininizin üçüncü ve dördüncü gecesinde, yukarıda listelenen aktif maddelerin hiçbirini kullanmayın. Bu dinlenme günleri, cildinizin iyileşmesini sağlamak için tasarlanmıştır. Bu onarıcı tedavi gecelerini planlayarak aşırı pul pul dökülmeyi, retinoid reaksiyonları ve benzerlerini (hepsi tahrişe, engebeli dokuya, kuruluğa ve kızarıklığa neden olabilir) önleyeceksiniz.

Akneye eğilimli cilde sahip olanlar için, cilt bisiklet rutininizi üç geceye indirebilir ve iyileşme için sadece bir akşam ayırabilirsiniz. Cilt döngüsü hakkında daha fazla bilgi edinmek ve cilt tipinize göre bu süreçte nasıl ustalaşacağınızı öğrenmek için, rehberimizin tamamına buradan göz atın .

Haftalık SA maskeleri, düzenli olarak retinol kullanın.

Salisilik asit deyince aklınıza hemen bir serum gelebilir. Ancak bu malzemeyi maske şeklinde de kullanabilirsiniz.

'Haftada bir veya iki kez salisilik asit maskeleri, cildi safsızlıklardan arındırmak, iltihapla savaşmak ve cildi yatıştırmak için faydalıdır, aynı zamanda biraz nemlendirme sağlar ve parlatıcı ve cildi yumuşatıcı özellikler sunar.' günaydın Estetisyen ve Cilt Bakımı Eğitimcisi Glenise Gomez, mbg'ye anlatıyor.

' Kuru cilt Aktif maddeler nazik bir şekilde iletildiği için nemlendirici bir maske tercih ederken, yağlı ciltler kil bazından yararlanabilir' diye açıklıyor.

Salisilik asit maskesini, retinolden önce kullanmak yerine, peeling gecesini belirlediğiniz gece kullanmak yine de en iyi uygulamadır.

Bir salisilik asit temizleyici kullanın.

Marcus, bazı cilt tiplerinin günlük salisilik asit temizleyici kullanmaktan fayda sağlayabileceğini ve ardından bir retinol serumu gelebileceğini söylüyor.

Bununla birlikte, hassas cilt tipleri, nazik temizleyicilere bağlı kalmalı ve günlük bir ritim yerine birkaç gece bir salisilik asit temizleyici kullanmalıdır.

En iyi retinol ürünleri

Biyosans

Üç Gemi Güzelliği

Klor

En iyi salisilik asit ürünleri

İnsanlara Gençlik

Paula'nın Seçimi

15 mayıs burcu

meyve suyu güzelliği

SSS

Götürmek.

Salisilik asit ve retinol, yağlı veya akne eğilimli cilde sahip herkesin kullanabileceği harika bileşenlerdir. Ancak aynı anda kullanılmamalıdırlar. Bunun yerine, iki malzemeyi farklı gecelerde kullanın, salisilik asit temizleyici kullanın veya hafta boyunca salisilik asit maskesi kullanın. Araları kolaylaştırmak için daha fazla yol mu arıyorsunuz? Akne yönetimiyle ilgili eksiksiz kılavuzumuza buradan göz atın .