Melek Numaranızı Öğrenin

Hem Doktora Bilim Adamı hem de Güzellik Editörü Tarafından Desteklenen En İyi 8 Saç, Cilt ve Tırnak Vitamini

  en iyi saç derisi tırnak takviyeleri Resim: mbg CreativeŞubat 10, 2023Mindbodygreen'de yer alan tüm ürün ve hizmetleri, ticaret yönergeleri. Seçimlerimiz hiçbir zaman bağlantılarımızdan kazanılan komisyonlardan etkilenmez.

Dolgun saçlar, canlı cilt, güçlü tırnaklar; mükemmel güzellik üçlüsü. İdeal bir güzellik rutini sağlığınıza her açıdan hitap eder.





Bu, benzersiz ihtiyaçlarınızı ve yaşam tarzınızı destekleyen cilt bakımı adımlarına, saç tipinize uygun saç ürünlerine ve soyulmayan veya kurumayan tırnak ürünlerine sahip olmanız gerektiği anlamına gelir. Bu aynı zamanda dikkatli yaşam tarzı seçimleri yapmanız gerektiği anlamına da gelir: dengeli beslenme , pratik stres Yönetimi , uyuyun ve size neşe getirecek şekillerde hareket edin.

Ve son olarak, bir güzellik odaklı ek sizi gerçekten bitiş çizgisine götürebilir. Çünkü rutinlerimizde ne kadar dikkatli olmaya çalışırsak çalışalım, hayat çoğu zaman yolumuza çıkabilir; dolayısıyla takviyeler bize biraz daha fazla yardım sağlayabilir.



İşte saçınızı, cildinizi ve tırnaklarınızı destekleyen, tüm zamanların en sevilen takviyeleri.*



En iyi saç, cilt ve tırnak takviyeleri

Kollajen ile en iyisi İncelemeye git En iyi sakızlı Yaşam Bahçesi Güzelliği İncelemeye git En iyi vegan Yeni Bölüm Saç, Cilt ve Tırnaklar İncelemeye git Erkekler için en iyisi Nutrafol Ama İncelemeye git Biyotin ile en iyisi Saf Kapsülleme Saç/Cilt/Tırnak Ultra İncelemeye git Cilt ve sağlıklı yaşlanma için en iyisi İncelemeye git Saç büyümesi için en iyisi Hayati Proteinler Saç Güçlendirici İncelemeye git Tırnaklar için en iyisi: ŞİMDİ Yiyecekler Saç, Cilt ve Tırnaklar İncelemeye git

En iyi saç, cilt ve tırnak takviyeleri

Kollajen ile en iyisi   mindbodygreen güzellik ve bağırsak kolajeni+ İncelemeye git En iyi sakızlı   Yaşam Bahçesi Güzelliği Yaşam Bahçesi Güzelliği İncelemeye git En iyi vegan   Yeni Bölüm Saç, Cilt ve Tırnaklar Yeni Bölüm Saç, Cilt ve Tırnaklar İncelemeye git Erkekler için en iyisi   Nutrafol Ama Nutrafol Ama İncelemeye git Biyotin ile en iyisi   Saf Kapsülleme Saç/Cilt/Tırnak Ultra Saf Kapsülleme Saç/Cilt/Tırnak Ultra İncelemeye git Cilt ve sağlıklı yaşlanma için en iyisi   mindbodygreen hücresel güzellik+ İncelemeye git Saç büyümesi için en iyisi   Hayati Proteinler Saç Güçlendirici Hayati Proteinler Saç Güçlendirici İncelemeye git Tırnaklar için en iyisi:   ŞİMDİ Yiyecekler Saç, Cilt ve Tırnaklar ŞİMDİ Yiyecekler Saç, Cilt ve Tırnaklar İncelemeye git

İLGİLİ: Cilt Esnekliği ve Daha Fazlası İçin Araştırma Destekli 7 Vitamin

2023'ün en iyi saç, cilt ve tırnak takviyeleri

Kollajenle en iyisi: mindbodygreen güzellik ve bağırsak kolajeni+

:

Artıları:

  • İki tat profili mevcuttur: Aromasız ve Çikolata (organik kakao ve keşiş meyvesinden yapılmıştır)
  • Yüksek kaliteli kolajen (tip I ve III), Brezilya'nın otla beslenen, merada yetiştirilen ineklerinden elde edilir.
  • Parlayan cildi, güçlü saçları ve tırnakları ve sağlıklı bir bağırsağı destekler*

Eksileri:

  • Vegan değilim (ancak kolajen asla değildir)

Diyetle ilgili hususlar:

GDO'suz glütensiz süt ürünü içermez soya içermez keto dostu

Teslimat Formatı:

Pudra

Dozaj:

Günde 1 kaşık

Kolajen peptitlerin uzun vadede güzelliğe birçok faydası olabilir: Tutarlı kullanıldığında cildin nemini, elastikiyetini ve genel görünümünü destekleyebilirler. Bu kolajen tırnakların ve saçın yapı taşları olan amino asitleri de içerir. (Bu iddiaların ardındaki bilim hakkında daha fazla bilgi edinmek için kılavuzumuza göz atın. kolajen takviyeleri , mevcut araştırma göz önüne alındığında bildiklerimizi kapsamlı bir şekilde açıklıyor.) Ancak toz, C ve E vitaminleri, hyaluronik asit, biyotin, L-glutamin, zerdeçal ve zerdeçal gibi güzelliği artırıcı yedi ek bileşen içerdiğinden burada bitmiyor. sülforafan glukozinolat. (Bunlardan birkaçı her ikisi için de en iyi vitaminler ve besinler arasında yer almaktadır.) saç Ve çiviler Bu yenilikçi, çok bileşenli formülün güçlü beslenme profili sayesinde, bu gücün bir kısmını tek adımlı, içten dışa güzellik rutininiz olarak düşünebilirsiniz. *






28 kasım zodyak

Kullanıcılar ne diyor:

Bir kullanıcının belirttiği gibi, doğal olarak daha ışıltılı görünmesine yardımcı oluyor: 'Son zamanlarda kendimi aynada yakaladım ve artık gözlerim hiç şişmiş değil ve dudaklarım ve yanaklarım kızarıyor. Cildim henüz sıkı değil Dokunulduğunda yumuşacık oluyor ve tırnaklarım daha güçlü. Yüksek dozda C ve E vitaminlerini ve biyotini de seviyorum. Vitaminlerden hala ciddi bir destek aldığımı düşünüyorum.' Başka bir kullanıcı da tırnaklarında ve saçındaki farkı gördüğünü belirtti: 'Zencefil çayımın içine hava soğukken toz koyuyorum, aksi halde. Saçımdaki ve tırnaklarımdaki farkı kesinlikle fark ediyorum. Tırnaklarım daha güçlü ve saçlarım daha güçlü. daha kalın ve daha parlak görünüyor. Ayrıca, ekstra besin takviyesine sahip olmak güzel. Bunun bağırsaklarıma da iyi geldiğini düşünüyorum. Açıkça birinci sınıf bir ürün. Buna %100 değer - şimdi bağımlısı oldum!' Başka kim tavsiye ediyor? Bobbi kahverengi buna onun 'son takıntısı' adını verdi.*



Kolajen peptitlerin uzun vadede güzelliğe birçok faydası olabilir: Tutarlı kullanıldığında cildin nemini, elastikiyetini ve genel görünümünü destekleyebilirler. Bu kolajen tırnakların ve saçın yapı taşları olan amino asitleri de içerir. (Bu iddiaların ardındaki bilim hakkında daha fazla bilgi edinmek için kılavuzumuza göz atın. kolajen takviyeleri , mevcut araştırma göz önüne alındığında bildiklerimizi kapsamlı bir şekilde açıklıyor.) Ancak toz, C ve E vitaminleri, hyaluronik asit, biyotin, L-glutamin, zerdeçal ve zerdeçal gibi güzelliği artırıcı yedi ek bileşen içerdiğinden burada bitmiyor. sülforafan glukozinolat. (Bunlardan birkaçı her ikisi için de en iyi vitaminler ve besinler arasında yer almaktadır.) saç Ve çiviler Bu yenilikçi, çok bileşenli formülün güçlü beslenme profili sayesinde, bu gücün bir kısmını tek adımlı, içten dışa güzellik rutininiz olarak düşünebilirsiniz. *



En iyi sakız: Garden of Life Beauty

: Walmart'ta görüntüle | 11$ : Hedefte görüntüle | 14$

Artıları:

  • Meyve tadı profilinde gelir
  • Kurul onaylı nörolog David Perlmutter, M.D., FACN ile formüle edilmiştir
  • Sertifikalı B Şirketi

Eksileri:

  • 3 gram ilave şeker içerir
  • Sakızlar genellikle en güçlü dağıtım biçimi değildir
  • Doku ve ekşilikle ilgili bazı şikayetler

Diyetle ilgili hususlar:

GDO'suz glütensiz süt ürünü içermez soya içermez vegan

Teslimat Formatı:

Sakızlı

Dozaj:

Günde 2 sakız

Bazı insanlar, en güçlü seçenekler olmasa bile takviyelerini sakızlı formda almayı tercih ediyor. (Dinleyin: En etkili takviye, gerçekten alacağınız takviyedir.) Ve bu özel dağıtım biçimine göre, bu güzellik odaklı seçenek en iyi seçeneğinizdir. Bu hayranların en sevdiği sakızı dört klasik güzellik bileşeni oluşturuyor: hyaluronik asit, C vitamini, biyotin ve bambu silika. Hiyalüronik asit ciltte doğal olarak bulunan bir nemlendiricidir ve cildin nemlenmesine yardımcı olabilir. C vitamini kolajen üretimini destekleyebilen ve serbest radikalleri nötralize ederek yaşlanma belirtileriyle mücadele edebilen güçlü bir antioksidandır. Biotin ve bambu silika ise sağlıklı saç ve tırnakları destekleyebilir.*


Kullanıcılar ne diyor:



Bir yorumcu, vegan diyeti uygulayanlar, cilt desteği arayanlar ve sabırsızlıkla bekleyecek bir bakım isteyenler için daha fazla aramayın diyor: 'Güzelliğin içeriden başladığına inanıyorum, dolayısıyla bu sakızlar çok faydalı. Bir aydır günde iki tane alıyorum ve cildimin daha iyi olduğunu ve genel olarak güzel bir iyileşme olduğunu fark ettim. Sakızlar da çok lezzetli. Bunlar benim için vazgeçilmez olan vegan bir formül.'*

Bazı insanlar, en güçlü seçenekler olmasa bile takviyelerini sakızlı formda almayı tercih ediyor. (Dinleyin: En etkili takviye, gerçekten alacağınız takviyedir.) Ve bu özel dağıtım biçimine göre, bu güzellik odaklı seçenek en iyi seçeneğinizdir. Bu hayranların en sevdiği sakızı dört klasik güzellik bileşeni oluşturuyor: hyaluronik asit, C vitamini, biyotin ve bambu silika. Hiyalüronik asit ciltte doğal olarak bulunan bir nemlendiricidir ve cildin nemlenmesine yardımcı olabilir. C vitamini kolajen üretimini destekleyebilen ve serbest radikalleri nötralize ederek yaşlanma belirtileriyle mücadele edebilen güçlü bir antioksidandır. Biotin ve bambu silika ise sağlıklı saç ve tırnakları destekleyebilir.*

En iyi vegan: Yeni Bölüm Saç, Cilt ve Tırnaklar

: Thrive Market'e bakış | 42$ : Walmart'ta görüntüle | 42$ : Yeni Bölüme Bakış | 31$

Artıları:

  • Cilt ve güzellik hedeflerinde yardım*
  • Sertifikalı B-Corp şirketi
  • Daha fazla enerji ve sindirim desteği*

Eksileri:

  • Soya alerjeni içerir

Diyetle ilgili hususlar:

GDO'suz glütensiz süt ürünü içermez

Teslimat Formatı:

Kapsüller

Dozaj:

Günde 1 kapsül

Bitki bazlı sıkı bir diyet uygularsanız, bu, güzellik takviyelerinden birkaçının (yani kolajen; burada kolajen kaynağını açıklıyoruz ). Ancak bu, cildinize, saçınıza ve tırnaklarınıza diğer son derece faydalı besinlerle etkileyici bir destek veremeyeceğiniz anlamına gelmez. Bu karışım, serbest radikal koruması için keratin ve astaksantinin oluşturulmasına yardımcı olmak üzere fermente edilmiş biyotin ve ayrıca organik reishi mantarı, enerji destek karışımı ve sindirim sağlığı kompleksi kullanır.*


Kullanıcılar ne diyor:

Gözden geçirenler, kapsüllerin kolaylığından keyif aldıklarını ve sonuçları da fark ettiklerini söylüyor: 'Bu takviyeleri kullanmaktan gerçekten keyif aldım. Yaşımda her zaman daha iyi ve sağlıklı bir cilt ve saça sahip olmaya çalışıyorum ve bunun ne kadar kolay olduğunu seviyorum. bu haplarla ilgili. Harika sonuçlar gördüm! Kesinlikle buna değer!'*

Bitki bazlı sıkı bir diyet uygularsanız, bu, güzellik takviyelerinden birkaçının (yani kolajen; burada kolajen kaynağını açıklıyoruz ). Ancak bu, cildinize, saçınıza ve tırnaklarınıza diğer son derece faydalı besinlerle etkileyici bir destek veremeyeceğiniz anlamına gelmez. Bu karışım, serbest radikal koruması için keratin ve astaksantinin oluşturulmasına yardımcı olmak üzere fermente edilmiş biyotin ve ayrıca organik reishi mantarı, enerji destek karışımı ve sindirim sağlığı kompleksi kullanır.*

Erkekler için en iyisi: Nutrafol Erkekler

: Nutrafol'da görüntüle | 88$ : Amazon'da görüntüle | 88$

Artıları:

  • Patentli kompleks
  • Tüm formülün etkinliğini gösteren çalışmalar
  • Saç derisi ve saç sağlığını destekler*

Eksileri:

  • Dört kapsül porsiyon boyutu
  • Veganlar için uygun değildir (balık içerir)

Diyetle ilgili hususlar:

GDO'suz glütensiz süt ürünü içermez soya içermez

Teslimat Formatı:

Kapsüller

Dozaj:

Günde 4 kapsül

Erkeklerin güzellik bakımlarında karşılaştığı en yaygın sorunlardan biri saçların incelmesidir. Erkek tipi kellik etkiliyor 50 yaşına kadar erkeklerin %30 ila 50'si . Bu nedenle, bu durumdan etkilenen erkekler için cephanenizde Nutrafol seçeneği gibi saç dolgunluğunu ve büyümesini artırabilecek bir takviye bulundurduğunuzdan emin olun. Formül, saç dökülmesini tetikleyen birçok etkenin giderilmesine yardımcı olabilecek çok çeşitli bileşenler kullanır. Vurgulamak için birkaçı: C vitamini, E, çinko , deniz kolajeni, saw palmetto ve ashwagandha.*

Kullanıcılar ne diyor:

Kellik kesinlikle özgüveni etkileyebilir ve bir kullanıcının belirttiği gibi: 'İnce saçlarım çok dikkat çekiciydi ve özgüvenim tüm zamanların en düşük seviyesindeydi. Artık çok daha az şapka takıyorum ve daha az utanıyorum.'*

Erkeklerin güzellik bakımlarında karşılaştığı en yaygın sorunlardan biri saçların incelmesidir. Erkek tipi kellik etkiliyor 50 yaşına kadar erkeklerin %30 ila 50'si . Bu nedenle, bu durumdan etkilenen erkekler için cephanenizde Nutrafol seçeneği gibi saç dolgunluğunu ve büyümesini artırabilecek bir takviye bulundurduğunuzdan emin olun. Formül, saç dökülmesini tetikleyen birçok etkenin giderilmesine yardımcı olabilecek çok çeşitli bileşenler kullanır. Vurgulamak için birkaçı: C vitamini, E, çinko , deniz kolajeni, saw palmetto ve ashwagandha.*

Biotin içeren en iyisi: Saf Kapsülleme Saç/Cilt/Tırnak Ultra

: Amazon'da görüntüle | 43$

Artıları:

  • Antioksidan ve hücresel enerji desteği*
  • Hedeflenen bir kolajen kompleksi içerir

Eksileri:

  • Veganlar için uygun değil
  • Güzellik faydalarını görmek için yeterli olmayabilecek düşük doz kolajen (300 mg)

Diyetle ilgili hususlar:

GDO'suz glütensiz süt ürünü içermez soya içermez ana gıda alerjensiz

Teslimat Formatı:

Kapsüller

Dozaj:

Günde 2 kapsül

Biotin güzellik takviyelerine popüler bir katkıdır. Biyotin bir B vitaminidir (özellikle B7) ve vücutta önemli bir kofaktördür. Güzellik açısından saç, tırnak ve cilt sağlığını mekanik düzeyde desteklediği düşünülüyor, ancak klinik araştırmaların herhangi bir katı iddiayı desteklemesi gerekiyor. Ancak bu arada bazı çalışmalar da var. Örneğin, biyotinin tırnakların kalınlığını ve sıkılığını destekler çeşitli insan araştırmalarında. Orta ölçekli bir insan araştırması, biyotin takviyesi alanların %25 daha kalın tırnak yatakları plasebo grubuna göre. Bu takviyede 6.000 mcg biotin'e ek olarak C vitamini, niasinamid, silika, hyaluronik asit ve kolajen bulunur.*


Kullanıcılar ne diyor:

Bu yorumcu, asıl çekiciliğin saç ve cilt faydaları olduğunu söylüyor: 'Birkaç hafta sonra cildim nemlendi ve duştan sonra saçlarımı fırçaladığımda önemli ölçüde daha az dökülme fark ettim. Ayrıca bir sürü bebek olduğunu da fark ettim. tüylerim uzuyor ve kirpiklerim her zamankinden daha uzun. Bu vitaminleri şiddetle tavsiye ediyorum. Söz konusu biyoyararlanım ve kalite olduğunda ödediğinizin karşılığını alıyorsunuz. Bu şirket piyasadaki en iyilerden biri.'*

Biotin güzellik takviyelerine popüler bir katkıdır. Biyotin bir B vitaminidir (özellikle B7) ve vücutta önemli bir kofaktördür. Güzellik açısından saç, tırnak ve cilt sağlığını mekanik düzeyde desteklediği düşünülüyor, ancak klinik araştırmaların herhangi bir katı iddiayı desteklemesi gerekiyor. Ancak bu arada bazı çalışmalar da var. Örneğin, biyotinin tırnakların kalınlığını ve sıkılığını destekler çeşitli insan araştırmalarında. Orta ölçekli bir insan araştırması, biyotin takviyesi alanların %25 daha kalın tırnak yatakları plasebo grubuna göre. Bu takviyede 6.000 mcg biotin'e ek olarak C vitamini, niasinamid, silika, hyaluronik asit ve kolajen bulunur.*

Cilt ve sağlıklı yaşlanma için en iyisi: mindbodygreen hücresel güzellik+

:

Artıları:

  • Etkili dozajlarda klinik olarak desteklenen bileşenler
  • Kırışıklıkların ve ince çizgilerin azaltılmasına yardımcı olur*
  • Hücresel metabolizmayı, enerjiyi ve gençleşmeyi destekler*
  • Işık koruyucu özelliklere sahiptir*

Eksileri:

  • Bu cilt odaklı bir takviye olduğundan saç ve tırnaklara pek faydası yoktur
  • En iyi sonuçlar için günlük rejim gerekli

Diyetle ilgili hususlar:

GDO'suz glütensiz süt ürünü içermez soya içermez vegan

Teslimat Formatı:

Kapsüller

Dozaj:

Günde 2 kapsül

Öncelikli endişeniz cildin uzun ömürlü olmasıysa başvurabileceğiniz daha iyi bir güzellik takviyesi yoktur. Devrim niteliğindeki formül, tam etkili, bilim destekli dozlarda dört bilim destekli kozmesötik bileşen içerir. Astaksantin, fitoseramidler, bütün meyve nar ekstresi ve ubikinol CoQ10 hepsi cildinizi her açıdan desteklemek için daha çok çalışır. Fitoseramidler Cildin nemini ve bariyer fonksiyonunu geliştirin. Ubiquinol oksidatif stresi nötralize eder. Astaksantin pürüzsüzlüğü, elastikiyeti ve kırışıklıkların azaltılmasını destekler. Ve daha sonra nar özü hücresel yenilenmeyi teşvik eder.*


Kullanıcılar ne diyor:

İncelemeyi yapanlar ciltlerinde gördükleri farklılıklardan fışkırıyor: '8 haftadır Cellular Beauty+ kullanıyorum. Genel olarak daha fazla enerjim var ve genel olarak daha iyi bir sağlık hissim var. Cildim taze görünüyor ve ince çizgilerimin solduğunu gördüm' diyor bir. Ve başka bir not: 'Cildimin sağlığı ve kırışıklıkların önünde kalma konusunda proaktifim, en son güzellik topikallerine ve takviyelerine dikkat ediyorum ve hücresel güzellik+ gibi başka bir takviye bulamadım. Bu formüldeki 4 bileşen: gerçekten birinci sınıf ve cilde faydaları bilim tarafından destekleniyor. Bu içten gelen güzellik yaklaşımı benim için günlük temel öğe olmaya devam edecek.'*

Öncelikli endişeniz cildin uzun ömürlü olmasıysa başvurabileceğiniz daha iyi bir güzellik takviyesi yoktur. Devrim niteliğindeki formül, tam etkili, bilim destekli dozlarda dört bilim destekli kozmesötik bileşen içerir. Astaksantin, fitoseramidler, bütün meyve nar ekstresi ve ubikinol CoQ10 hepsi cildinizi her açıdan desteklemek için daha çok çalışır. Fitoseramidler Cildin nemini ve bariyer fonksiyonunu geliştirin. Ubiquinol oksidatif stresi nötralize eder. Astaksantin pürüzsüzlüğü, elastikiyeti ve kırışıklıkların azaltılmasını destekler. Ve daha sonra nar özü hücresel yenilenmeyi teşvik eder.*

Saç büyümesi için en iyisi: Hayati Proteinler Saç Güçlendirici

: Vital'de görüntüle | 30 dolar : Hedefte görüntüle | 30 dolar : Amazon'da görüntüle | 28$

Artıları:

  • Güçlü, sağlıklı saçları destekler*
  • Ashwagandha, hardal tohumu ve organik bambu filizi ekstraktından elde edilen silika gibi birkaç organik içerik içerir

Eksileri:

  • B vitaminleri biyoaktif olmayan, daha ucuz formlardır
  • Plastik ambalaj

Diyetle ilgili hususlar:

GDO'suz glütensiz süt ürünü içermez soya içermez vegan

Teslimat Formatı:

Kapsüller

Dozaj:

Günde 2 kapsül

Pek çok şey saçınızın sağlığını etkileyebilir. Ancak en dikkate değer olanlardan biri zihinsel sağlığınızdır ( neden hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz ), bu nedenle bunu saç rutininizin bir parçası olarak ele almanız önemlidir. Bu ek, strese ve aşırı çalışmaya karşı sağlıklı bir tepkiyi teşvik etmek için organik bir ashwagandha kökü ekstresi kullanır. Ancak bu, ruh halinizi yükseltmenin çok ötesine geçiyor; Amino asitlerle keratin desteği sağlar (keratin, saç liflerini oluşturan proteindir), saw palmetto (ki bu da saç incelmesine yardımcı olabilir ), hyaluronik asit (kafa derisinin nemlendirilmesi için) ve çeşitli antioksidanlar (saç yaşlanmasına katkıda bulunabilecek serbest radikalleri nötralize etmek için). *


Kullanıcılar ne diyor:

Kuaförler bile farkı fark ediyor: 'Neredeyse 2 aydır bu ürünü kullanıyorum ve bugün saçımı kestirdim ve stilistim çok fazla yeni saç çıktığını fark etti. İnce ve ince saçlardan oluşan bir kombinasyonum var. Sen ne olursan ol dedi.' yapmaya devam edin çünkü işe yarıyor. Bu üründen çok memnunum!'*

Pek çok şey saçınızın sağlığını etkileyebilir. Ancak en dikkate değer olanlardan biri zihinsel sağlığınızdır ( neden hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz ), bu nedenle bunu saç rutininizin bir parçası olarak ele almanız önemlidir. Bu ek, strese ve aşırı çalışmaya karşı sağlıklı bir tepkiyi teşvik etmek için organik bir ashwagandha kökü ekstresi kullanır. Ancak bu, ruh halinizi yükseltmenin çok ötesine geçiyor; Amino asitlerle keratin desteği sağlar (keratin, saç liflerini oluşturan proteindir), saw palmetto (ki bu da saç incelmesine yardımcı olabilir ), hyaluronik asit (kafa derisinin nemlendirilmesi için) ve çeşitli antioksidanlar (saç yaşlanmasına katkıda bulunabilecek serbest radikalleri nötralize etmek için). *

Tırnaklar için en iyisi: ŞİMDİ Gıdalar Saç, Cilt ve Tırnaklar

: Amazon'da görüntüle | 17$ : Now Foods'ta görüntüle | 30 dolar

Artıları:

  • Güçlü dozlarda keratin ve MSM içerir
  • Bütçenizin daha pahalı seçeneklere izin vermemesi durumunda makul fiyat noktası

Eksileri:

  • Soya alerjeni içerir
  • 3 kapsül porsiyon boyutu
  • Veganlar için uygun değil

Diyetle ilgili hususlar:

glütensiz süt ürünü içermez yumurtasız helal

Teslimat Formatı:

Kapsüller

Dozaj:

Günde 3 kapsül

Keratin, tırnakları, saç liflerini ve cildin en dış katmanlarını oluşturan proteindir. Bu nedenle birçok güzellik takviyesinin bunu desteklemek için çok çalışması mantıklıdır. Bu seçenek, saç sağlığını, güçlü tırnakları ve parlak bir cildi desteklemeye yardımcı olan, çözünebilir keratinin yenilikçi, biyoyararlı bir formu olan Cynatine® HNS'yi kullanır. Ayrıca çinko gibi çeşitli antioksidanlar da içerir; A, C ve E vitaminleri; artı birkaç B vitaminleri .*


Kullanıcılar ne diyor:

Tüm takviyeler gibi iyi şeyler de sabır ve tutarlılıkla gelir: 'Harika vitaminler; saçınız, cildiniz ve tırnaklarınız için en iyi vitaminlerden biri. Bu vitaminleri yaklaşık bir yıldır alıyorum. Tüm vitaminler gibi onlara da zaman vermeniz gerekiyor. işe yaradı. Olumlu sonuçları görmek yaklaşık 4 ay sürdü. Artık çok daha dolgun saçlarım var. Genç cilt için nemin korunmasına yardımcı oldu. Tırnaklarım çok hızlı büyüyor. Bu yüzden lütfen onlara çalışmaları için zaman verin. Olumlu sonuçlar göreceksiniz. '*

Keratin, tırnakları, saç liflerini ve cildin en dış katmanlarını oluşturan proteindir. Bu nedenle birçok güzellik takviyesinin bunu desteklemek için çok çalışması mantıklıdır. Bu seçenek, saç sağlığını, güçlü tırnakları ve parlak bir cildi desteklemeye yardımcı olan, çözünebilir keratinin yenilikçi, biyoyararlı bir formu olan Cynatine® HNS'yi kullanır. Ayrıca çinko gibi çeşitli antioksidanlar da içerir; A, C ve E vitaminleri; artı birkaç B vitaminleri .*

Nasıl seçtik:

HSN desteği

Bu takviye formülleri saç, cilt ve tırnaklar için hedefe yönelik destek ve yapı taşları sağlar. Antioksidan etkilerinden hücresel enerji üretimine, nem, elastikiyet ve dayanıklılık gibi faydalara kadar bu ürünler güzelliğiniz için burada.*

Çok eylem

Ürün yelpazemizdeki takviyeler etkili miktarlarda çeşitli aktif bileşenler içerir. Bu peptidler, vitaminler, mineraller, botanikler, amino asitler ve diğer benzersiz biyoaktif maddeler saçın, cildin ve tırnakların bir veya daha fazla yönünü desteklemek üzere bilime dayanmaktadır.*

Kalite

Başlangıç ​​malzemelerinden son ürünlere kadar formülün gücünü ve saflığını sağlamak için kalite testlerine öncelik veren markaları yükseltiyoruz. Kaliteyi, bilim destekli aktif maddeleri ve ucuz katkı maddelerinin hariç tutulmasını kutluyoruz.

Sürdürülebilirlik

Sürdürülebilirliği ön planda tutan markaları kutluyoruz. Bu amaçla, yeşil girişimler ve sertifikaların yanı sıra geri dönüştürülebilir, çevre dostu ambalaj seçenekleriyle çevreyi onurlandıran ürünleri duyurmaktan keyif alıyoruz.

SSS

İLGİLİ: Kolajen Takviyeleri Rehberi: Faydaları ve Daha Fazlası

Götürmek

Canlı cilt , Sağlıklı saç , Ve güçlü tırnaklar Bu, çok yönlü bir güzellik rutini ile elde edilebilir ve bu rutinin bir parçası olarak, ek destek için bir takviye eklemeyi düşünebilirsiniz. Ve yeni bir seçenek arayanlar için bu seçenekler katı standartlarımızı karşılamıştır. Daha sağlıklı saç ipuçları mı istiyorsunuz? Bizim göz atın nemli saçlar için rehber .

Hamileyseniz, emziriyorsanız veya ilaç kullanıyorsanız, takviye rutinine başlamadan önce doktorunuza danışın. Hangi takviyelerin sizin için uygun olduğunu değerlendirirken bir sağlık uzmanına danışmak her zaman en uygunudur.

Uzmanlarla Tanışın

Alexandra Engler mindbodygreen'in güzellik direktörü ve Clean Beauty School güzellik podcast'inin sunucusudur. Daha önce Harper's Bazaar, Marie Claire, SELF ve Cosmopolitan'da güzellik rollerinde yer aldı; imzası Esquire, Sports Illustrated ve Allure.com'da yayınlandı. Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN mindbodygreen'de Bilimsel İşlerden Sorumlu Başkan Yardımcısıdır. Lisans derecesini Davranışın Biyolojik Temelleri alanında Pennsylvania Üniversitesi'nden ve doktora derecesini aldı. Georgia Üniversitesi'nden Gıda ve Beslenme alanında.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: