Bu Kadınlar İnatçı Menopoz Göbek Yağlarına Etkili Bir Çözüm Buldu*

Bu sadece kafanızda değil; menopoz sırasında (ve menopoz sonrası yıllarda) kilonuzu yönetmek daha da zordur. Azalan östrojen seviyeleri, yağ birikimini (özellikle göbekte), kas kaybını ve hatta kas kaybını kolaylaştıran bir iç manzara yaratır. olumsuz kan şekeri ve kolesterol seviyeleri.

Ayrıca bu kilo alımından dolayı stres altındaysanız, sıcak basmaları , veya bozulmuş uyku —stres hormonunuz kortizol da artabilir. Yüksek kortizol seviyeleri metabolizmanızı yavaşlatın ve aşırı yemeyi teşvik edin.

Ama (lütfen bize inanın!) bu bir felaket ve kasvet değil. Bu sadece biyoloji. Ve vücutta neler olup bittiğini anladıktan sonra metabolik sağlığınızı iyileştirmek için harekete geçebilirsiniz.

Metabolizma takviyeleri işe yarayabilir (eğer doğru olanı seçerseniz)

Tamam, güçlü bir diyet ve egzersizin önemini atlamaya çalışmıyoruz. Yeterli protein tüketmek ve dahil etmek kuvvet antrenmanı için mutlak temeldir yağ kaybı ve kas kazanımı menopoz sırasında. Ancak akıllı bir takviye de yardımcı olabilir. Mindbodygreen'in devreye girdiği yer burasıdır.

Bu ek, klinik olarak incelenen beş bileşen içerir: acı biber, boz üzüm, cennet taneleri ve kafein ve EGCG yeşil çaydan - teşvik etmek için sağlıklı vücut kompozisyonu , nöroendokrin hormon dengesi, iştahın düzenlenmesi, kan şekeri ve kolesterol düzeyleri ve kan basıncı.*

Araştırmalar cennet tanelerinin özellikle güçlü bir içerik olduğunu gösteriyor. orta bölümünüzdeki iç organ yağını azaltmak .*

Araştırmalar, bu bileşenleri (sağlanan miktarlarda) dört hafta boyunca aldıktan sonra iştah kontrolünün daha iyi olduğunu, göbek yağının azaldığını ve metabolik performansın arttığını bekleyebileceğinizi gösteriyor.*† Altı hafta sonra ise kilonuzu %4 ​​oranında azaltmaya yardımcı olabiliyor.* †

Hala çitin üzerinde mi? Birçok kadın aradıkları ekstra kilo verme desteğini buldu. İşte söyledikleri:

Etkilendim!

“Bunu üç aydır alıyorum. Biraz göbek yağını kaybederken bana enerji ve odaklanma getirmesi hoşuma gidiyor. Yine de zaman alır. [Sonuçların] hemen olmasını beklemeyin! Benim özel durumumda, mucize bir hap olmaması için ne yediğime de dikkat etmem gerekiyordu.'*

–Daniela G.

Harika ürün

“54 yaşındayım ve güzel bir hediye olan menopozdan geçiyorum. Pek çok ürün denedim ama (sinir bozucu bir şekilde) hiçbir şey işe yaramadı. Her gün 3-3 mil yürüyorum, haftanın 3 günü ağırlık kaldırıyorum ve haftada 2 gün 10-15 mil bisiklet sürüyorum. Ayrıca çok sağlıklı beslenmek için elimden geleni yapıyorum. Kilom bir türlü değişmiyor ve artmaya devam ediyordu. Gözyaşları içindeydim. Mindbodygreen'in bir reklamını gördüm ve denemeye karar verdim. Şaşırdım. Bu yavaş bir süreçtir ve sağlıklı olan yoldur. Başladığımdan beri 6 kilo verdim. Çok heyecanlıyım çünkü gerçekten kilo veriyorum. Doğal olarak çalıştığı için kendimi iyi hissediyorum, titreme yok. Siz de benzer bir durumdaysanız mutlaka deneyin.”*

–Clara M.

Öğleden sonraki durgunluğuma ve atıştırmalarıma elveda

“Bir beslenme uzmanı olarak her zaman müşterilerimin hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak şeyler arıyorum; genellikle temiz beslenme, egzersiz ve farkındalık yoluyla. Ancak bazen biraz daha fazla yardıma ihtiyacımız var! Müşterilerime tavsiye etmeden önce nasıl çalıştığını görmek için bunu kendim denedim ve sadece öğle ve akşam yemeği arasındaki açlığımı azaltmakla kalmayıp aynı zamanda öğleden sonraları gerginlik hissetmeden enerjime yardımcı olan tek şey bu oldu. bazı ürünlerin yapabildiği gibi.

başak erkeği yay kadını

Önceden kilomdan memnun olsam da, iç organlardaki vücut yağımda, sahip olduğumu bilmediğim bir azalma olduğunu da fark ettim. 50 yaşındayken bazen bir kurabiyeye bakıp 5 kilo alabileceğimi düşünürdüm ama artık durum böyle değil. Şiddetle tavsiye ederim!”*

–L R.

Bu metabolizma takviyesini seviyorum

“Bu metabolizma takviyesini seviyorum çünkü 55 yaşına girdikten sonra sadece egzersiz ve sağlıklı temiz beslenmeyle kilomu koruyamayacağımı fark ettim. Bunu her gün alıyorum ve 5 yıl önceki kilomda kalmama yardımcı olduğunu hissediyorum.'*

-Jill H

Götürmek

Menopoza girmeden önce kilonuzu sabit tutan diyet ve egzersiz rutini, sonrasında aynı etkiyi yaratmayabilir. Metabolik sağlık için hedefe yönelik, bilim destekli bir takviye, vücudunuzun nihayet o inatçı göbek yağından kurtulmak için tam olarak ihtiyaç duyduğu şey olabilir.*