Bir Maratoncu Olarak Brooks Ghost Koşu Ayakkabıları Hakkında Dürüst İncelemem

Ayak hastalıkları uzmanları ve koşu uzmanları (ve hatta ikiz kız kardeşim bile) aşağıdakileri tavsiye ediyor: Brooks Ghost spor ayakkabı on yıldan fazla bir süredir, ancak bir şekilde benim (bir maratoncu) ayakkabının onu test etmesi 15. tekrarına kadar sürdü. Ve şimdi bunu yaptığım için, bu rahat ayakkabıyı koşu alet takımıma eklemek için bu kadar uzun süre beklediğim için kendime kızıyorum.

Son iki haftadır Brooks Ghost 15 koşu spor ayakkabılarını test ediyorum ve sadık olduğum başka çiftlerim olsa da, onları ne kadar sevdiğime hoş bir şekilde şaşırdım. Basitçe söylemek gerekirse: Bu ayakkabılar, 4 aylık bir aradan sonra bile koşmanın eğlenceli ve kolay olmasını sağlıyor.

Koşucuların, sağlık çalışanlarının ve yürüyüşçülerin bu spor ayakkabılara bu kadar bağlı kalmasının nedeni yalnızca rahatlık değil. Bir çifti kendiniz test etmeden önce bilmeniz gereken her şeye ve ayrıca ayak hastalıkları uzmanları ve fitness eğitmenlerinin bu ürün hakkında söylediklerine bakalım. Brooks Hayalet 15 .

Brooks Hayalet 15

Kaydırmak için zamanınız yok mu? İşte bilmeniz gerekenler

• ben oldum mesafe koşusu On yıldan fazla bir süredir düzinelerce ayakkabıyı test ettim. Brooks Hayalet 15 Kutudan çıktığı andan itibaren rahatlığı ve her adımda hissettiğiniz konforlu iniş deneyimiyle öne çıkıyor.
• Ayak hastalıkları uzmanları tavsiye etti Brooks Hayalet 15 koşmak için mindbodygreen'e, yürüme veya günlük giyim ve özellikle yüksek kemerler veya geniş ayaklar . Ayrıca ayakkabı şunu hak etti: APMA Kabul Mührü .
• Brooks Hayalet 15 Kapsamlı yastıklama özelliği sayesinde eklem ağrısına yatkın olanlar için harika bir seçimdir. Bu ayakkabılar “bulutların üzerinde yürümek (ya da koşmak)”a gerçek anlamını veriyor.

Brooks Ghost 15 nasıl yapıldı?

Nötr bir koşu ayakkabısı Brooks Hayalet 15 uzun mesafe koşuları, günlük koşular veya yürüyüş için tasarlanmıştır. En son versiyonda geliştirilmiş yastıklama, daha yumuşak geçişler ve geliştirilmiş üst kısım bulunur ve bu ayrıntılar ona bu unvanı kazandırmıştır. APMA kabul mührü .

Ayakkabının 12 mm'lik bir düşüşü var (üst uçta) ve ağırlığı 9,1 ons (daha hafif tarafta). Marka bu ayakkabıyı yol koşuları için önerse de, bunun koşu bandında koşmak için de harika bir seçenek olduğunu gördüm.

hakkında en çok öne çıkan şey Brooks Hayalet 15 orta tabandaki hafif DNA Loft v2 yastıklamadan gelen yumuşak yastıklamadır. Bu yumuşak yastıklı taban, sert kaldırımda koşarken bile daha yumuşak bir iniş ve süzülme hissi sağlar.

26 ekim burcu

Orta taban ayrıca ayak parmağının kolayca kalkmasına yardımcı olan bölümlü bir çarpma yastığına sahiptir. Ayrıca, özel olarak tasarlanmış air mesh üst kısım, (benim gibi) mesafe koşucularının özellikle sevdiği bir konfor ve nefes alabilirlik katmanı ekler.

Malzemeler açısından, takdir ediyoruz ki Brooks Hayalet 15 spor ayakkabıların karbon nötr olması ve üst kısmının %57 oranında geri dönüştürülmüş malzemeden yapılmış olması (ayakkabı alanında bir kazanç).

Brooks Hayalet 15

Brooks Ghost 15 spor ayakkabılarının sevdiğim yanı

Yeni ayakkabımın bağcıklarını bağladığımda fark ettiğim ilk şey Brooks Ghost 15 spor ayakkabı ayaklarıma sarılma şekliydi ve çok rahat olduklarını kastetmiyorum. Bunyonlarım var, bu yüzden her zaman geniş bir ayak parmağı kutusu ararım, bu ayakkabılarda da var - ancak file üst kısım, herhangi bir sıkışma veya rahatsızlığa neden olmadan ayağıma mükemmel şekilde kalıplanmış gibi geldi.

Kendimi içgüdüsel olarak ileri geri sallanırken, bulut benzeri hissin içinde buldum. Bu rahatlığı yürüyüş ayakkabısından aldım ( PENÇELERİM , özellikle), ancak asla koşu ayakkabısından değil. Bunlar nasıl bu kadar hafif? Merak ettim.

Spor ayakkabılar önümüzdeki iki haftalık koşu boyunca performans göstermeye devam etti. Tam şeffaflık: Maraton sonrası 4 aylık bir aradan çıkıyordum ve geri dönüşün zihinsel olarak acı verici olacağından endişeliydim. Ama sanki Brooks Hayalet 15 koşmaya başladı eğlence Tekrar.

Geçtiğimiz iki hafta boyunca Brooks Ghost 15 spor ayakkabılarını her biri üç ila yedi mil arasında değişen altı koşuda giydim. Yürüyüş ayakkabılarımı koşu spor ayakkabılarından ayrı tutmaya çalışıyorum ama bunların en iyi yürüyüş ayakkabılarından biri olduğunu bildiğimden, onları bir yürüyüşte de test etmeden geçemedim.

Karar? Bu spor ayakkabılar koşma ve yürüme sırasında konfor ve destek sağlıyordu ve dört farklı genişlikte (dar, orta, geniş ve ekstra geniş) mevcut olmalarını seviyorum.

Ayaklarımın üzerinde hafiflik hissettiler ama yumuşak, yastıklı bir iniş sağladılar. Elbette bunların karbon nötr olduğunu bilmek de hoşuma gidiyor!

Brooks Ghost 15 spor ayakkabılarında neyi değiştirirdik?

Değilim epeyce mevcut koşu ayakkabılarımı tamamen değiştirmeye hazırım Hayalet 15 spor ayakkabılar, ama kesinlikle rotasyonda bir yer kazandılar ve tasarımda değiştireceğim pek bir şey yok.

Bulduğum şeylerden biri, topuk ve orta taban yastıklamasının inanılmaz olmasına rağmen ön yastıklamanın biraz hafif olmasıdır. Topuk vuruşum var, bu beni çok fazla rahatsız etmedi, ancak ön forvet oyuncuları biraz daha eşit yastıklamalı bir şey isteyebilir.

Bazı yorumcular şunu söylüyor: Brooks Hayalet 15 biraz küçük çalıştırın, bu nedenle boyutlar arasında geçiş yapma eğilimindeyseniz, bir boyut daha büyük isteyebilirsiniz.

Diğer test uzmanları ne diyor?

Bu ayakkabılara olan sevgi derinlere uzanıyor. Amazon'da sayısız övgü dolu yorum bulacaksınız. Zappo'lar ve markanın sitesi - ve çoğu birkaç temel alana odaklanıyor: yastıklama, konfor ve çok yönlülük.

İşte insanlar neler söylüyor:

• 'Hayaletler benim tercihimdir. Çoğunlukla biraz ağırlık antrenmanı yaparak onlarla koşarım. Yastık miktarını ve ayaklarınızı nasıl sardıklarını seviyorum. Kilometreleri eritip uçup gitmesini sağlıyorlar. Harika bir ayakkabı, çok rahat ve ferah' — Brooks değerlendirmeleri
• 'Mükemmel uyum ve ayak kemeri desteği. Bu benim beşinci çiftim ve 'kullanacağım' atletik ayakkabım. Plantar fasiit sorunları nedeniyle ortotik iç tabanıma uyacak şekilde genellikle 10 numaradan 11 numaraya kadar beden alıyorum.' — Brooks değerlendirmeleri
• 'Perakende sektöründe çalışıyorum ve 8 saat boyunca ayaklarımın üzerinde durabilmek için yeni bir ayakkabıya ihtiyacım vardı. Vay be bulutlar gibi hissettim. Eve geldiğimde ayaklarım hiç acımadı. Harika ayakkabılar ve bu çiftten çok daha iyiler. Kullanıyordum.' — Brooks değerlendirmeleri
• 'Koşucu olmasam da günde birkaç kilometre yürüyorum. Ayaklarım çok ağrıyordu ve araştırdıktan sonra Brooks Ghost 15'i denemeye karar verdim. Bu ayakkabılar ayaklarıma uzun bir yürüyüş için ihtiyaç duydukları desteği veriyor. Ağrısız bir gün. Onları o kadar beğendim ki bir ay sonra başka bir çift sipariş ettim. Bu ayakkabılara bayıldım!' — Brooks değerlendirmeleri

Ayak hastalıkları uzmanları ne diyor

Brooks Hayalet 15 spor ayakkabılar Austin, Teksas'ta bulunan DPM'den ayak hastalıkları uzmanı Anne Sharkey tarafından önerildi. Özellikle şunlara sahip olanlar için harika olduklarını söylüyor: yüksek kemerler veya geniş ayaklar .

Sharkey, 'Ayak kemeri, şoku absorbe etme, depolama ve daha sonra bu enerjiyi yürüyüş döngüsü sırasında itiş gücüne dönüştürme işlevi görüyor' diye açıklıyor.

Hillary Brenner Dr. Brenner's RX'in kurucusu ve ayak hastalıkları uzmanı da bu spor ayakkabılarını tavsiye etti ve bunların nötr bir ayakkabı arayan koşucular için en çok tavsiye edilen ayakkabılar arasında yer aldığını ekledi.

Brooks Ghost 15 spor ayakkabılarını kimler denemeli, kimler denememeli

• Mesafe koşucuları topuklara vuran bir adımla
• Koşucular yüksek kemerler
• İle insanlar geniş ayaklar
• Çok yürüyen veya ayakta duran ve yumuşak yastıklama isteyen kişiler
• Tarafsız desteğe ihtiyaç duyan insanlar

• Ön forvetler
• Spor ayakkabısı veya halter ayakkabısı arayanlar

Götürmek

'Bulutların üzerinde yürümek' anlamına gelen bir ayakkabı arıyorsanız bana güvenin. Brooks Hayalet 15 senin için. Benim çiftim kutudan çıktığı anda inanılmaz derecede rahattı ve dört aylık bir aradan sonra koşmayı eğlenceli ve kolay hissettiriyordu. Kısacası: Sonunda tüm bu yaygaranın neyle ilgili olduğunu anladım.

Şşşt: Bazı renk çeşitleri şu anda %20 indirimli !