Yeni Çalışma, Depresyon ve Demans Arasında Bir İlişki Buluyor

Araştırmacılar bunama için bir tedavi bulmak için yarışıyorlar. Bu arada, hastalığın nedenleri ve semptomları hakkında toplayabileceğimiz her türlü bilgi yardımcı olur. Son zamanlarda yapılan bir gözlemsel çalışma, depresyon ve bunama arasında bir ilişki buldu ve potansiyel olarak bilişsel gerilemenin doğuşuna dair yeni içgörüler sağladı.

Yeni çalışma, depresyonun bunama riskinizi ikiye katlayabileceğini buluyor

Yakın zamanda yayınlanan bir popülasyon kohort çalışması JAMA Nöroloji 41 yıllık bir süre içinde (1977'den 2018'e kadar), bunama riski iki kattan fazlaydı 1 depresyon teşhisi konan erkek ve kadınlar için. Demans tehlikesi erkeklerde daha fazlaydı ve artan riskin bir açıklaması şu olabilir: erkeklerin sağlık hizmeti arama olasılığı kadınlardan daha düşüktür 2 , araştırmacılar öneriyor.

kanser adam oğlak kadını

Erken ve orta yaşta teşhis edilen bunama ve depresyon arasındaki ilişki devam etti ve bu da şunu düşündürüyor: depresyon demans riskini artırabilir. Olduğu söyleniyor, olası korelasyonun arkasındaki sebep henüz net değil.

Çalışma, depresyon teşhisi konan 246.499 ve depresyonu olmayan 1.190.302 kişiyi içeren, ülke çapındaki Danimarka popülasyonuna dayalı bir kohorttan elde edilen verileri kullandı. Tabii ki, bu çalışma sadece Danimarkalıları takip ettiğinden, coğrafi ve kültürel farklılıkları açıklamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

Sınırlamalar ve sonraki adımlar

Bu önemli bir gözlem olsa da, depresyonun bir hastalık olduğunu doğrulamaz. neden bunama Bununla birlikte, erken depresyon tedavisine öncelik vermek için başka bir neden sağlar. Depresyonu olan kişiler için en acil endişe, yaşam kalitelerini iyileştirmek için mevcut semptomları yönetmektir.

'[Depresyon] semptomlarının etkili tedavisi bir öncelik olmalıdır' Raafat Girgis, M.D. , bir psikiyatrist, araştırmaya yanıt olarak mindbodygreen'e söyler.

Yaşam tarzı değişiklikleri ve konuşma terapisi, depresyonu olan birçok kişiye yardım etmek için yeterli olabilir. Girgis, 'Diyet ve beslenme, sağlık semptomlarını iyileştirmenin yanı sıra nörotransmitter işlevini değiştirme ve ele almada yardımcı olacaktır' diyor. (Burada, birkaç beyin gıdası Alışveriş listenize eklemeyi düşünmek için.)

800 melek numarası

Diğer durumlarda, ilaç gerekebilir . Ancak Girgis, depresyonu olan yaşlı yetişkinlerin, aldıkları diğer ilaçlara bağlı olarak antidepresanlar için iyi adaylar olmayabileceğini açıklıyor. İlaç etkileşimi riski taşıyan bireyler için, adı verilen yeni bir terapiye dikkat çekiyor. Problem Uyum Terapisi (PATH) 3 daha yararlı olabilir.

Beyin sağlığına ve bilişine birçok faktörün katkıda bulunduğunu hatırlamak da önemlidir - bunlardan bazıları aynı anda depresyon semptomlarını hafifletmeye de yardımcı olabilir. ' İzolasyon 4 Ve düşük aktivite 5 Girgis, depresyonlu bir kişiyi demans için her şeyden daha yüksek bir risk altına sokuyor gibi görünüyor' diyor.

Çalışmadan alınacak ders: Depresyona sahip olmak sizi otomatik olarak bunamaya yatkın hale getirmez. Ancak çevrenizdekilerle bağlantı kurarak, günlük hareket ederek ve hoşunuza giden faaliyetlerde bulunarak zihinsel sağlığınıza öncelik vermek, bilişsel sağlık için temettüler ödeyebilir.

Depresyon veya bunama ile mücadele ediyor olabileceğinizi düşünüyorsanız ( işte bazı erken işaretler ), destek için sevdiklerinize ve ruh sağlığı uzmanlarına ulaşın.

Götürmek

Yeni bir çalışma, Danimarka popülasyonunda depresyonu olanların bunama gelişme riskinin daha yüksek olduğunu buldu. Bu bulgu, hem yaşam kaliteniz hem de yaşam kaliteniz adına depresyonu erken tedavi etmek için daha fazla motivasyon sağlar. beyin ömrü .