Seks Yapmak İçin Günün En İyi Zamanı Nedir? Uzmanlara Sorduk
İster erken kalkan, ister gece kuşu olun, merak etmiş olabilirsiniz, seks yapmak için en iyi zaman ne zaman? Herkesin kendi tercihleri vardır, bu yüzden uzmanlardan görüşlerini sorduk ve cevap büyük olasılıkla aradığınız şeye bağlıdır.
Sertifikalı seks terapisti olarak Tammy Nelson, Ph.D. , diyor mbg, seks yapmak için en iyi zaman her kişi ve çift için farklı olacaktır. Ancak günün her saati kendine has faydalarla birlikte gelir.
Sabah seksinin faydaları.
Çok var sabah seksinin faydaları sabah ilk iş olarak hafif bir antrenman yapmaktan, güne kendinizi iyi hissettiren hormonlar ve sağlıklı görünen bir kızarma ile başlamaya kadar. Ama aynı zamanda bir sabah meşgul olmanın biyolojik nedeni .
Nelson, `` Testosteron seviyeleri, sabahları bir erkeğin vücudunda doğal olarak en yüksek seviyededir, bu yüzden erkekler sabah ereksiyonları yaşama eğilimindedir '' diye açıklıyor. 'Ve erken kalkanlar için, güne başlamak için harika bir yol.'
melek numarası 544
Sertifikalı seks koçu Gigi Engle vücut çok rahat olduğu için sabah seksinin daha zevkli olabileceğini ekliyor. Pelvik tabanları stresten kasılmıyor ve kalp atış hızları daha düşük, bu da gitmeye ve daha fazla zevk hissetmeye yardımcı olabilir '' diyor. 'Bu herkes için geçerli olmayacak, ancak merak ediyorsanız - denemeye değer olabilir.'
Bununla birlikte, Engle'ye göre sabah seksinin bazı dezavantajları var. 'Vücudunuz yeni uyandığında, sinapslarınız tam viteste çalışmıyor' diye açıklıyor. Vücudunuz hala 'dinlenme modunda' ve tamamen uyanık ve uyanık olduğunuzda olduğu gibi cinsel hissi hissetmiyor. Sinir uçların uyuyor! '
İlan
Küçük bir öğleden sonra zevkinin faydaları.
Erkenci olmayanlar için, sabah seks düşüncesi sizi sadece erteleme isteği uyandırabilir. Nelson, 'Pek çok insan seks yapmadan önce ayağa kalkıp duş almayı ve dişlerini fırçalamayı sever ve o zamana kadar biter,' diyor. 'Diğerleri için, sabah seksi onları yorgun hissettirebilir ve o kadar canlandırılmamış olabilir.'
Ama uyku vakti geldiğinde, seks için gerekli enerji sadece orada değil . `` Düşündüğünüzden daha az insan geceleri seksten hoşlanıyor '' diye ekliyor ve ekliyor: `` Sebepleri iyi olabilir ve bütün gün bunu düşünmüş olsalar da, yoğun bir günün sonunda seks her zaman ideal değildir. . '
Bu yüzden sabah veya akşam seksten biraz daha az yaygın olsa da, günün sonuna kadar harcanacağını biliyorsanız öğleden sonra iyi bir seçenektir.
Nelson, `` İkinizin de dinlendiğiniz ve yorgunluk hissetmeden mola verebileceğiniz veya iş veya aile hayatınızın karışmadığı bir zaman bulmak ideal olacaktır '' diyor ve bunun elbette daha kolay olabileceğini ekliyor. dedi.
Ve gece seksin faydaları.
Son olarak, eski beklememiz var: günün sonunda seks. Engle, 'Orgazmlar uykuya dalmak için tek yönlü bir bilettir' diyor. Artı, 'Harika bir seks seansı ve orgazmdan sonra, beyniniz serotonin ve oksitosin gibi iyi hissettiren hormonlardan oluşan bir kokteyl salgılar.'
Oksitosin kolaylaştırır ortaklar arasında sevgi ve bağ ve bu hormonu yatmadan önce salmak, 'partneriniz hakkında olumlu duygular bırakacaktır - daha sonra bunları rüya dünyasına (diğer bir deyişle bilinçaltınız) götüreceksiniz', diye ekliyor Engle.
Ayrıca, size dört gözle bekleyeceğiniz bir şey de verebileceğini belirtiyor. ' Normal rutine seks eklemek onun hantal olmayı bırakmasına ve onu heyecanlandırmasına izin verecektir. Zor bir günün sonunda size dört gözle bekleyeceğiniz bir şey verecek ve bu da partnerinizi görmek için sizi heyecanlandıracaktır. '
Alt çizgi.
Nelson'ın dediği gibi, seks yapmak için günün en iyi zamanı, seks yapmak istediğiniz zamandır. Sizin için günün hangi saatinin en iyisi olduğunu bulmak ve partneriniz size dört gözle bekleyeceğiniz bir şeyler verebilir ve yakın bağınızı güçlendirebilir.
Engle, 'İkiniz haftada birkaç kez kitaplarda bu samimi aktiviteyi yaptığınızda, sizi birbirinize yaklaştıracak' diyor.
Günün hangi saatinde olursa olsun, yine de orgazmların faydaları genel olarak - gelişmiş dolaşım, bağışıklık ve azaltılmış stres gibi. Öyleyse, bir en iyi Herkes için zaman, kesinlikle gerçek yok kötü zaman.
Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.
Arkadaşlarınla Paylaş:
