Gerçek Aşkı Bulmak ve Yanlış İnsanları Neden Çekmek Üzerine Bir İlişki Uzmanı

Sevgililer Günü olan kırmızı güllerin ve şeker kalplerin kasırgasında, burada mbg'de beyne aşkımız olduğunu söylemek yeterli. İlişkiler söz konusu olduğunda 'birini' bulmak bir tür ideal haline geldi: Ruh eşlerinin var olduğu konusunda iyimseriz, ancak bunların oldukça nadir ve bulunmasının zor olduğunu kabul ediyoruz.

Bu yüzden ilişki uzmanıyla konuşmak beni heyecanlandırdı. Margaret Paul, Ph.D. , lifeinflux podcast'inin bu bölümünde. Doktora derecesine sahip çok satan bir yazar olarak. Psikolojide, Paul bir bilimle ilişkilere sahip gibi görünüyor: Bir ilişkiyi kalıcı kılmak için neyin gerektiğini ve gerçekte ne olduğunu biliyor. bir çift 'sihrini kaybettiğinde' olur.

Bu haftaki bölümde bana 'Hayattaki en yüksek deneyim sevginin paylaşılmasıdır' diyor. Çoğumuz aynı fikirde olsa da, özellikle duygusal olarak müsait olmayan partnerleri çektiğinizi düşünüyorsanız, gerçek aşkı bulmak zor olabilir.

Endişelenmenize gerek yok - burada, gerçek aşkı bulmanın sırrı. (İpucu: Kendinizi sorumlu tutmaya başlamak isteyebilirsiniz.)

Her şey içeriden başlar.

Kulağa aşikar gelebilir, ancak Paul, gerçek aşkı bulmadan önce kendin üzerinde çalışman gerektiğini açıklıyor. Ve biz sadece kişisel bakımdan bahsetmiyoruz (iyi bir yogadan bahsetmesine ve spa seansının da harikalar yaratmasına rağmen). Paul'e göre, kendini sevmek iş ister; Bir başkasıyla gerçekten bağ kurmayı beklemeden önce iç benliğinizle bağ kurmanız gerekir.

Sevmekle gerçekten sevgiyi paylaşmak arasında büyük bir fark var. Paylaşacak sevgimiz yoksa sevgiyi paylaşamayız, 'diyor bana.

Demek istediği, aşk bir çeşit alışveriş gibi. İçinizde paylaşacak bir sevginiz yoksa, muhtemelen almayacaksınız gerçek, samimi aşk karşılığında.

30 haziran işareti

İçsel benliğinizi küçük bir çocuk olarak hayal edin: 'Mahallede dolaşıp çocuğunuza bakacak başka birini bulmaya çalışmazsınız, değil mi?' Paul diyor. Kendi duygularımızla ilgilenmediğimizde, aslında başka birinden o küçük çocuğa 'bakmasını' istiyoruz. Başka biri çocuğunuza bakmayı teklif etse bile, çocuk yine de sizin tarafınızdan reddedilmiş hissedecektir. Paul, 'Ve iç seviyede olan da bu,' diye ekliyor.

Temel olarak, kendinizi sevmezseniz, ne kadar büyük olursa olsun hiç kimse bu boşluğu dolduramaz.

Bu yüzden 'yanlış insanları' çekebilirsiniz.

Paul'e göre, yansıttığınız şeyi çekiyorsunuz. Bununla birlikte, her zaman olduğunu hisseden insanlardan biriyseniz yanlış kişiyi çekmek , 'İçinize bakmanın ve gerçekten olup olmadığınızı görmenin zamanı gelebilir. Kendini sevmek ve samimiyete hazır olmak.

Paul şöyle açıklıyor: 'İnsanlar gerçekten müsait olsaydı, müsait olmayan insanlara ilgi duymazlardı. Mevcut insanları cezbedeceklerdi. Eğer müsait değilseniz, müsait olmak için içsel çalışmanızı yapmalısınız. '

Bunu şu şekilde düşünün: Dünyaya koyduğunuz şeyi gerçekten elde edersiniz. Eğer sızarsan güven ve kendini sevme , muhtemelen içsel benliğinizi gören ve size olduğunuz değerli kişi gibi davranan bir partneri çekeceksiniz.

'Sık sık, bize kendimize davrandığımız gibi davranan insanları çekiyoruz,' diye devam ediyor. Ve bu 'yanlış insanlar'. Dolayısıyla, eğer insanlar çeşitli kendini terk etme biçimleriyle kendilerini reddediyorlarsa, kendilerini yargılıyorlarsa ve kendilerini dinlemiyorlarsa, kendilerine bu şekilde davranan insanları da çekeceklerdir. '

ikizler günlük kariyer falı

Basit bir fikir gibi görünse de, oldukça güçlendirici - doğru insanları hayatımıza çekecek bir kuruma gerçekten sahibiz; tek gereken biraz içe bakmak.

Bu içsel çalışma neye benziyor?

Söylemesi yapmaktan daha kolay olduğunu kabul ediyoruz. Ancak Paul'ün kendinize çalışmaya odaklanmak istediğinizde atabileceğiniz birkaç ilk adımı vardır: 'İç bağ' diye adlandırır.

Önerdiğim ilk şey, olmayı öğrenmektir. bedeninizde, kalbinizde ve ruhunuzda mevcut . Onlardan kaçınmak için tüm bu kendi kendini terk eden şeyleri yapmak yerine, sahip olduğun duyguların farkında olmayı öğren. Ne hissettiğinin farkına vardığında, başkasını suçlamak veya bir şekilde onları görmezden gelmek yerine bu duygular için sorumluluk almaya karar ver. Bu, gerçekten kendi içinizde var olmanın başlangıç ​​adımı '' diye açıklıyor.

Paul'e göre kendini sevmek, başkalarını onlar için suçlamak yerine duyguların için sorumluluk alman gerektiği anlamına gelir. Paul'dan bir ipucu hatırlıyorsanız, bırakın şu olsun: Kendinizi sevme gücünüz olduğunda, ancak o zaman gerçekten aynısını yapabilecek birini çekersiniz.

Gerisi, söylenebileceği gibi, tarih.

Ve sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: