9 Kusursuz Adımda Peeling Ciltten Nasıl Kurtulunur (Daha Sonra Teşekkür Ederiz)

Kaşıntılı, soyulmuş cilt - daha fazlasını söylememe gerek var mı? Spesifik nedenler değişebilse de (güneş yanıkları, kuruluk, retinol ile tomurcuklanma ilişkisi), deri dökülmesi eğlenceli değildir; Çoğu zaman cildiniz de gergin, hassas ve çiğ hissedebilir.

16 haziran işareti

Ve şu anda cildiniz pullanıyorsa, onu nasıl pürüzsüz ve esnek hale getireceğinizi merak ediyor olabilirsiniz. İleride, uzmanlar soyulan ciltten nasıl kurtulacaklarını tartışıyorlar.

• 1 Cilt neden soyulur? 2 Ondan kurtulmak için 9 ipucu.
• 3 Paket servisi olan restoran.

Cilt neden soyulur?

Cilt soyulması, cildin dış tabakasının (epiderminiz) döküldüğü zaman anlamına gelir; bu, birçok nedenden dolayı meydana gelebilir: güneş hasarı, aşırı pul pul dökülme veya sadece genel kuruluk.

Her durumda, cildin koruyucu bariyeri bozulur ve bu da iltihaplanmaya, çatlaklara ve tahrişe yol açabilir - ve bazen, bu cilt hücreleri ölecek kadar hasar gördüğünde, o zaman pullar halinde dökülme eğilimi gösterirler.

Bununla ilgili ne yapmalı?

Bu kadar ilerlediyseniz, ellerinizde (veya yüzünüzde, kollarınızda veya göğsünüzde veya ...) cildinizde soyulma olma ihtimali vardır. İşte bu pullardan kurtulmak için yapabilecekleriniz:

1.Sabırlı ol.

Tam açıklama: Soyulmuş cildi 'iyileştirmek' veya canlandırmak için yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur. 'Deri yandıktan sonra soyulmasını önlemek için yapabileceğiniz pek bir şey yoktur; Hücreler hasar görmüş, bu yüzden yine de çıkmaları daha güvenli, '' Morgan Rabach, M.D., kurul sertifikalı bir dermatolog ve kurucularından biri. LM Medical NYC'de bize anlattı güneş yanıklarını soymak .

Bununla birlikte, yapılacak en iyi şey cildin kendi kendine iyileşmesini beklemektir. İltihaplanma ve ağrıyı önlemek için bölgeyi belirli nemlendiricilerle rahatlatabilirsiniz (bunu aşağıda daha ayrıntılı olarak açıklıyoruz), ancak pullardan kurtulmak açısından - bu sadece zaman alır.

iki.Güneş'ten uzak tutun.

Bu notta, soyulan cildinizi güneş ışınlarından uzak tuttuğunuzdan emin olun. Cilt bariyeriniz tam anlamıyla sizi UV ışınlarından ve çevresel tahriş edici maddelerden korumak için yapılmıştır, bu nedenle sıyrılıp zayıfladığında (güneş yanığı veya aşırı pul pul dökülme), ham, açıktaki cildinizin bu bölümde biraz daha yardıma ihtiyacı olabilir.

Ünlü estetisyen ve dermatoloji hemşiresi 'Tam olarak koruyucu bir bariyer oluşturmamış taze cildi açığa çıkarmak renk değişikliğine neden olabilir' Natalie Aguilar Önceden mbg'ye söyledi . Bu nedenle, savunmasız cildi güneşten korumak isteyeceksiniz ve özenle sürdüğünüzden emin olun. güneş kremi .

3.Neme odaklanın.

Kapak tarafında, cilt bariyeriniz zayıfladığında, yapabileceğiniz en iyi şey onu destekleyici maddelerle yenilemektir. seramidler , hiyalüronik asit , koloidal yulaf ve aloe (orijinal güneş yanığı emziği). Daha da iyisi, bu hidratörleri uygulayın nemli ciltte , duş sonrası veya yüz yıkama gibi, böylece o değerli suya hapsolabilirler.

'Kişi cilt bakımını gerçekten basit tutmalı ve cildi sağlıklı bir başlangıca geri döndürmeli. Sonuçta, altında bebek cildi oluşuyor 'diyor Aguilar. Ve bebek cildi nemi sever .

Dört.Nazik, kokusuz ürünler kullanın.

Cildinizin alt katmanları (üst katmanınız soyulduğunda açığa çıkar) süper hassastır, bu nedenle bir hassas cilt bakımı rutini - genellikle cilt tipiyle özdeşleşmeseniz bile.

'Koku veya başka katkı maddesi içermeyen hafif yumuşatıcılar ve nemlendiriciler kullanın' diyor kurul sertifikalı dermatolog Michele Farber, tıp doktoru, New York'taki Schweiger Dermatology Group'tan alın ve süt veya krema gibi yumuşak, şerit oluşturmayan temizleyicilere sadık kalın. Aguilar, '[Onlar] naziktirler, yanmazlar ve cildin doğal neminden arınmazlar,' diye belirtiyor. Burada elimizden gelenin en iyisini bulun pembe diziler ve yüz yıkama hassas ciltler için.

5.Pul pul dökmeyin.

Cildiniz pullar halinde soyulmaya başladığında, doğal olarak eksfolyantlara ulaşmak isteyebilirsiniz. Ölü, hasarlı deriyi temizlemek için en iyisi, değil mi?

Aslında, savunmasız cildi soymak (bir kimyasal veya kimyasal ile) fiziksel ürün ) sadece daha fazla tahrişe yol açabilir Farber'in de uyardığı gibi, cilt soyulması, bölgeye daha fazla travma uyguladığınız için iyileşme sürecini geciktirebilir. Bize 'Kesinlikle bundan kaçının,' dedi.

temmuz için imza

6.Daha serin duşlar alın.

Muhtemelen şimdiye kadar beyninize yakılmıştır: Sıcak su kabı cildinizden doğal yağları ve lipitleri soyun Zaten zayıflamış olan cilt bariyerinizi daha da tehlikeye atabilir. Ayrıca, daha soğuk su herhangi bir iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir - işte bu yüzden uzmanlar güneş yanıkları için soğuk kompres önerin .

7.Cildinizi kurulayın.

Bu ipucu iki şekilde işe yarar: Birincisi, hassas yamaları hazır olmadan koparmak için soyulan cildinizi ovalamak ve çekiştirmek istemezsiniz. Ama havlular da sinsi bir fiziksel peeling gibi davran - Çok fazla bastırırsanız, en yumuşak havlu bile cildinizi sıyırabilir. Unutmayın, hassas cildinizi şu anda peeling yapmak çok önemlidir. değil.

Her zaman cildi kurutmanızı öneririz, ancak cildiniz iyileşirken aklınızda bulundurmanız özellikle önemlidir. Yıkadıktan sonra cildinizi kurulayın ve belki bir nemlendirici veya krem ​​sürmeden önce nemli bırakın. Ayrıca bir muslin kumaş çok katmanlı, ince dokunmuş ve cilt üzerinde son derece yumuşaktır.

8.Soymayın!

Aguilar, 'Çıkmaya hazır olmayan pulları çekmek veya toplamak, savunmasız cildi çiğ ve yara izi ve pigmentasyona eğilimli bırakabilir' diyor. Öyleyse ölü deriyi kendi kendinizden soymaktan kaçınmaya çalışın - cilt bariyerini nemlendirin ve koruyun; bu pullar hazır olduklarında doğal olarak düşecektir.

Rabach uyarıyı sanır: 'Deriyi daha da yırtabileceğiniz için ölü derinin çekmeden doğal olarak soyulmasına izin vermek en iyisidir,' diyor.

9.Bir deri görün.

Şiddetli ağrı veya rahatsızlık hissediyorsanız (örneğin, sürekli kaşıntı, kanama ve hatta püstülleriniz varsa), daha hedefli bir tedaviye ihtiyacınız olabilir. Her zaman olduğu gibi, bu pullarla ilgili endişeleriniz varsa bir dermatoloğa danışın.

Götürmek.

Nihayetinde, cildi soymak için yapabileceğiniz en iyi şey, olmasına izin vermektir - zamanla pullar kendi kendine soyulacaktır. Bu arada, sert malzemelerle veya titreyen parmaklarla işlemi durdurmadığınızdan emin olmanız önemlidir.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş:

214 melek numarası