Bu Derm'in Sulu Cilt İçin Favori İpucu Saçma Bir Şekilde Basittir
Çoğu zaman güzellikte adımlar, katmanlar ve rutinler halinde düşünüyoruz. Demek istediğim, sağlam bir rejim cilt bakımı rutininizin temel taşıdır, değil mi? Belki de bunu biraz fazla katı bulduk: Güzellik yapılacaklar listelerimize yapı ekleme girişimlerinde, bu adımların birlikte akması, organik hissetmesi ve birlikte çalışması gerektiğini unutmuştuk.
Konuşma konusu olan mesele? Duş sonrası vücudunuzu nemlendirmek.
Bu derm, temizlemeyi ve nemlendirmeyi bir adım olarak düşünmenizi ister.
Kurul sertifikalı dermatolog Whitney Bowe, tıp doktoru, en sevdiğimiz cilt bakımı uzmanlarımızdan biridir - bu yüzden tavsiye verdiğinde dinleriz. Güzellik podcast'imizin son bölümünde Temiz Güzellik Okulu , geç kalacağı ipucunun ne olduğu sorulduğunda, şaşırtıcı derecede basitti: 'Cilt bariyerinizi korumak için atabileceğinizi düşündüğüm en önemli adıma indirmem gerekirse: Temizlemeyi ve nemlendirmeyi bir adım olarak düşünün '' diyor Bowe.
Sorun şu ki, iki eylemi zihinsel olarak ayırdığınızda, ikinciyi tamamlamaya meyilli hissetmeyebilirsiniz. 'Çoğu zaman insanlar duştan çıkıp bir havluyla kururlar ve giyinirler. Ve bir dakikanızı ayırıp vücut nemlendiricinizi ve yüz nemlendiricinizi banyoya koyarsanız - saniyeler içinde, okşayarak kuruduktan sonra - o cilt bariyeri için o kadar harika şeyler yapıyorsunuzdur: mikrobiyom ve o nemde hapsoluyorsun. ' Hatta bunu korumanızı tavsiye edecek kadar ileri gidebiliriz. vücut nemlendiricisi duşta, böylece kuruduktan hemen sonra uygulayabilirsiniz.
İlan
Götürmek.
Bazen en iyi tavsiye en basit olanıdır - gerçekten, neden cilt bakımını fazla düşünmek ve aşırı karmaşık hale getirmek? Cildinize eğildiğiniz, nemlendirdiğiniz ve nazik olduğunuz sürece cilt bakımını doğru yaptığınızdan emin olabilirsiniz.
Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.
Arkadaşlarınla Paylaş:
