Felaket Bir Beyin Felci Oldu - İşte Kendi İmgesi Hakkında Öğrendikleri

Felçli yüzümü ilk kez, felçimden aylar sonra görmeyi asla unutmayacağım. Yataktan çıkıp aynaya bakmak şöyle dursun, yarı bilinçsiz ve hareket edemeyecek kadar hastaydım.

Beynimin bir kısmı gerçekten çıkarıldığından ve sırf hayatımı kurtarmak için çok fazla travmaya maruz kaldığından, 'uyanma' süreci acı verici bir şekilde yavaştı. Beynim o kadar sisliydi ki bana ne olduğunu anlayamadım. Yüzümün sağ tarafında hiçbir şey hissetmedim ve yoğun çift görme (ikisi de bu güne kadar devam ediyor), bu yüzden bir şeylerin yanlış olduğunu biliyordum.

3 ağustos burcu

Ama aynaya bakana kadar yeni gerçekliğim beni tüm gücüyle etkiledi. Yüzüm ılık kil gibi sarktı ve sağ gözüm ciddi bir şekilde içeri ve aşağı kayıyordu. Aynada bir yabancı görmek gibiydi, yüzüm ve gözlerim tamamen aynı olduğu için, kasları artık beynimden gelen uyarılara bağlı olmadığı için ilginçti. Ben ağlamadım Her şeyden daha şaşkın bir şekilde baktım. Görünüşüm çok önemliydi. Şimdi ne var?

Güzellik üzerine bir not.

Bence güzellik hakkındaki çarpık fikirlerimiz, özellikle de kadınsak, o kadar derinden kökleşmiş ki hiçbirimiz zarar görmedik. Çoğumuz, kabul edilmek için belirli bir yola bakmamız gerektiğini söyleyen mesajları içselleştirdik. İyi görünmelisin. Hepsini bir araya getirmelisin ve kötü hiçbir şeyin takılmasına izin vermemelisin. Hayatınızın tüm bölümlerini zahmetsizce oynamalı ve toplumumuzun alkışladığı her şeyin bir modeli olmalısınız. Başka bir deyişle, başkaları tarafından sevilmek, çok çaba sarf etmemizi ve çok fazla makyaj yapmamızı gerektirir.

Bu sorunlar özellikle kadınları etkileme eğilimindeyken, bu konuşma erkekler için de önemlidir. Erkekler kesinlikle bunlardan bazılarına tabi olabilir öz imaj ve öz değer için aynı mücadeleler . Bu alanda bilge seslerin ve öğretmenlerin genel eksikliği göz önüne alındığında, hepimiz etkileniyoruz. Evet, bazı açılardan erkekler sorunun bir parçasıdır, ancak hiçbir şekilde tek sorun onlar değildir ve tek çözüm de onlar değildir. Bu konuşmada birlikte olmamız gerekiyor çünkü şifayı bulmamızın tek yolu bu. İlerlemek için herkesin sesi ve dinleme kulağı ve şefkatli kalbi gereklidir.

Bize güzelliğimizle ilgili hikayeyi kimin anlattığını kendimize sormalıyız. Tek amacı bize insanlığımıza şifa satmak olan bir endüstri mi? Şirketlerin güzellikle ilgili mesajları bize zaten ne kadar eşsiz ve sevimli olduğumuzu söyleseydi, onlardan hiçbir şey almazdık! Ayrıca kendimize çocukluğumuzdan, ailelerden, eşlerden veya yabancılardan gelen yaralı sesleri dinleyip dinlemediğimizi sormalıyız - bize güzel olmak için bir şeyin emilmesi, çıkarılması veya örtülmesi gerektiğini söyleyen sesler.

Yıllar geçtikçe, bu mesajlara boyun eğdim, zayıf ve güzel olmak için bazı aşırı önlemlere girdim. Sonunda sevdiğim ve başardığım sağlıklı bir egzersiz ritmi buldum yememde ölçülü olmak . İronik bir şekilde, şu andaki bozulmuş yutmamla çok aktif olamama arasında, kilo almak zordur çünkü fazla yiyemiyorum! Bu rotayı sıska kimseye tavsiye etmem.

Ancak çamaşır yıkama listemde sağlık sorunları bana ilginç bir fayda sağladı.

Bu da şuydu: Tek bir konu tüm odak noktam olamazdı. Yüz felcim dünyanın sonu olmayacaktı çünkü inmeden sonra yürüyemiyor ve yemek yiyemiyordum. Aynı şekilde, belki hepimiz odak noktamızı göbeğimizden çevremizde olup bitenlere, diğer insanlara nasıl yönlendireceğimizi öğrenebiliriz.

Ölüme yakın ve sakatlık yoluyla yaşama deneyimi beni sadece güzelliğin tanımını sorgulamaya zorlamakla kalmadı, aynı zamanda sadece görünüşüme değil, her parçama ulaşan ilahi sevgiyi kucaklamama da yardımcı oldu.

Tüm cevapları bilmesem de (heck, tüm soruları bile bildiğimden emin değilim), en az bir şey keşfettim: Dış güzelliğin peşinde kutsal bir özlem var - sevilmek ve arzulanmak , onu kazanmak zorunda kalmadan değerli ve yükselen. Aynı anda zayıf ve harikayız, kırılgan ve harikayız ve bu gerçeği ifşa etmekte utanılacak bir şey yok. Aslında bunu yaparken inanılmaz bir özgürlük var. Dış güzelliğimiz bizi sevgiye layık yapan şey değildir; daha ziyade, sevgisiz olan her şeye rağmen sevilmek bizi gerçekten güzel yapan şeydir.

Bizi bu sevilen duruma itmek için başka bir insanın gerekli olmadığını anlamak önemlidir. Hiçbir önemli başkası bizi kendinden şüphe duymanın her izini silecek kadar sevemez. Ne de yeterince öz sevgimiz . Kendimizi sevmek iyi ve gerekli bir şeydir, ancak nihai amaç bu değildir. Yardım edemeyiz ama önyargılı, kararsız ve kendi kendine hizmet edebiliriz ve bunlar bizi dönüştüren sevginin nitelikleri değildir.

Ancak kültürümüzün güzellik standartları uzun sürmez.

Özünde, bedenlerimizin asla bugün olduğundan daha genç olmayacağı gerçeğidir. Daha önce sahip olduğumuz esnekliğe veya metabolizmaya veya olanaklara asla geri dönmeyeceğiz. Aynaya bakmasam bile, tek yapmam gereken, yıpranmış, engelli vücudumun gıcırtılarını ve çatlaklarını dinlemek. Gerçek şu ki, kültürümüzün güzellik standardının peşinde koşmak, her şeyin tam anlamıyla sürekli bir gerileme ve bozulma durumunda olduğu bir dünyada, yalnızca hayal kırıklığına yol açabilir. (Şimdi bu neşeli bir düşünce, değil mi?)

Bu harici hiperfokus, gerçekten acıdan - güvensizliğin, reddedilmenin, yalnızlığın, yaşlanmanın ve yeteneklerin kaybının acısından - kaçınmaya çalışmakla ilgilidir. Bu deneyimler insanlığımızın kaçınılmaz parçaları olduğu için, onlardan kaçınmaya yönelik girişimler bizi sonsuz bir şekilde tatminsiz ve umutsuz hissettirecektir. Acıdan kaçınmaya çalışırken, acıyı çok daha kötü hale getiririz. Yüzeysel güzelliğin peşinde koşmak ve özünde ölümsüzlük arayışı yalnızca sert bir gerçeğe yol açabilir: Ölüm sandığımızdan daha yakındır ve hiçbir sihir tedavisi, cerrah veya dua onu engelleyecek bir şey yapamaz.

Hâlâ aynaya bakarken ve genellikle gördüklerimi sevmesem de, her geçen yıl, nihayetinde yalnızca beni iyileştiren, iyileştiren ve bütün yapan bir aşk tarafından üretilen türden bir güzelliği özlüyorum.

Ve sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: