İnci Tozu Dolgun, Parlayan Cilde Sahip İnsanların Sırrıdır. İşte Diyetinize Nasıl Ekleyeceğiniz
Okyanustan her zaman etkilenmişimdir. Gezegenimizin çoğunluğu su altında ve okyanusların yüzde 95'i keşfedilmemiş olduğundan, denizden öğrenecek sonsuz sihir var. En iyi besin kaynaklarımızın çoğu denizden gelir; deniz sebzeleri, mikro algler veya adaptojenler .
Adaptojenik krallık, beyin, cilt, hormonlar ve iltihapta dengeyi korumaya yardımcı olan çeşitli şifalı bitkiler ve diğer dünya ilaçları. Pek çok uzmanın favori bir aracıdır - bütünsel ve değil. İnci tozu, denizden gelen bu go-adaptojenlerden biridir. Ama bunun hakkında ne kadar bilgin var? Bazıları için çok aşina olabilirsiniz veya bunu zaten kendi rutininizde kullanabilirsiniz (bu durumda, bunu bir fırçalama olarak düşünün); diğerleri için muhtemelen biraz daha fazla içeriğe ihtiyacınız var. İşte bilmeniz gereken her şey.
kanser erkek akrep dişiBu makalede
İnci tozu nedir?
İnci tozları, mücevherlerden bildiğiniz aynı incilerden gelir (evet, büyükannenizin kolye olarak taktığı inciden). İnciler, tatlı ve tuzlu sulardan hasat edilir ve birçok tıbbi tozları vardır. Tozu yapmak için önce sterilize etmek için inciyi kaynatırlar; daha sonra ışıldayan topları ince, hafif bir toz haline getirdiler. Bu, topikal olarak kullanılan veya bir takviye gibi ağızdan alınan şeydir ve tüm dünyada nesillerdir budur.
Gerçekten, bu tozu kullanan kültürlerin kapsamı çok geniştir: Mısır kraliçesi Kleopatra'nın güzellik rejiminde inci kullandığı biliniyordu. Sömürge öncesi Filipinler'in kraliyet çocukları, ciltlerini parlak, berrak ve sıkı tutmak için inci tozu ile beslendi. Benzer şekilde inci, Avrupa tarihi boyunca kraliyet ve zengin aileler arasında güzelliği ve sağlık yararları için kullanılmıştır. Ancak hiçbir kültür inci kullanmamış, Doğu tıbbındaki en büyük iki okul kadar uyumlu bir yöntemdir: geleneksel Çin tıbbı ve ayurveda tıbbı.
İlan
İnci geleneksel Çin tıbbında nasıl rol oynar?
Pearl, asırlardır, en az MS 320'den beri, geleneksel Çin tıbbı (TCM) . Çin tarihinin tek kadın imparatoriçesi Wu Zetian ve diğer kraliyet mensupları, inciyi saygıdeğer güzellik yararları için kullandı. Geleneksel Çin kültüründe cilt sağlığı çok önemliydi ve inci ışıltılı gençliği teşvik eden seçkin doğal ilaçtı.
Bu ışıldayan toz sadece doğrudan cilt sağlığı için değil, aynı zamanda dengeleyici bir adaptojen olarak da kullanıldı. Çin tıbbında inci, herhangi bir iyi adaptojen gibi ruh halini sakinleştiren güçlü bir zihin (shen) dengeleyici olarak görülür. TCM'de, birisi kaygı ya da stres ve gerginlikle mücadele ediyorsa, inci pek çok şen ya da zihin adaptojenik tonikte başvurulacak bir araçtır.
İncinin ayurvedadaki rolü nedir?
Geleneksel Hint tıbbında veya Ayurveda İnci tozu yaşlanmayı geciktirici ve adaptojenik faydaları için de kullanılmaktadır. Mukta Pishti olarak bilinen inci tozu ayurveda'da vücuttaki ısıyı sakinleştirmek ve sindirim sisteminde serinlik ve vücuttaki iltihabı dengeler. İnci aynı zamanda ayurvedik aşk iksirlerinde kullanılan ve afrodizyak olarak lanse edilen bir malzemeydi.
İnci tozunun faydaları: Araştırma ne diyor.
Giderek daha fazlası, modern bilim inci hakkındaki eski bilgeliği, öncelikle etkileyici besin içeriği nedeniyle doğruluyor. İnci tozunun cildin görünümünü ne kadar iyileştirebileceğine bakmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, makyajından pek çok cilt faydası hakkında iyi bilgiler edinebiliriz:
balık günlük kariyer falı
- Mineraller: İnci tozu, 30'dan fazla eser mineral, doğal, bütün bir gıda ilacı dizisi kalsiyum, bakır, demir içerir. magnezyum selenyum ve silika. Bu besinler sağlıklı bir beyin, hormonlar, bağışıklık sistemi ve cilt için gerekli olan binlerce farklı önemli yoldan sorumludur.
- Amino asitler: Pearl ayrıca, birçoğu temel amino asitler olan birçok amino aside sahiptir (yani, vücudunuz bunları üretmez, ancak sağlığınız için gereklidir). Amino asitler, proteinlerin yapı taşlarıdır ve hayati cilt ve saç yapılarının oluşturulmasına yardımcı olur. kolajen , elastin ve keratin.
- Konchiolin: Pearl ayrıca conchiolin olarak bilinen özel bir bileşik içerir. Conchiolin, incilere gökkuşağı ışıltısını veren şeydir. Bu benzersiz inci proteini sağlıklı kolajen üretimini destekler dolgun ve parlak bir cilde neden olur. Conchiolin proteini, cildinizdeki ve saçınızdaki proteinlerden biri olan ve cilt hücrelerinin hidrasyonunu iyileştirebilen, hücre metabolizmasını hızlandırabilen, dolaşımı artırabilen ve hasarlı hücrelerin onarımına yardımcı olan keratin ile benzer etkilere sahiptir.
- Antioksidan güçlendiriciler: Tozun vücuttaki iki ana antioksidanı geliştirdiği düşünülmektedir. süperoksit dismutaz (SOD) ve glutatyon . Bu antioksidanların performansını artırarak (bunu beslenme profiliyle yapar), vücudunuz vücuttaki serbest radikalleri daha iyi etkisiz hale getirebilir, yönetebilir. oksidatif stres ve erken yaşlanmanın öfkesi.
Dikkat:
Genellikle kullanımı güvenli bir ek olarak kabul edilir, tozdaki kalsiyum gibi minerallerden herhangi birine alerjiniz varsa dikkatli olun. Cilde gelince, herhangi bir ürünü topikal olarak kullanmadan önce daima yama testi yapın.
Ayrıca vegan iseniz not alın. Arı polenine benzer şekilde, inci tozu teknik olarak vegan değildir, ancak birçok vegan, inci tozu ve arı poleni gibi gıda ilaçlarını diyetlerine dahil etmeyi kabul edilebilir bulmaktadır.
İnci tozunu nasıl kullanıyorsunuz?
İki ana. inci tozunu rutininize dahil etmenin yolları içeriden diyet yoluyla veya dışarıdan yüz fırçalaması vb.
Yutuluyor.
İnci kolayca eridiği ve çok hafif bir tadı olduğu için (gerçekten tadına bakamazsınız), favori tariflerinize mükemmel bir katkı sağlar. Şahsen, onu gün boyunca sabahlarıma ve çaylarıma dahil etmeyi seviyorum. Onu dahil etmenin bir başka harika yolu da çorbalarda veya yudumlayabileceğiniz kemik suyunda. Kemik suyunda bulunan kolajen, cildin genç görünmesini sağlamada da rol oynar, bu nedenle inci tozu ekleyerek tüm paketi yükseltmiş olursunuz. İnci tozu ile yapabileceklerinizin sınırı yoktur, bu yüzden deneyin ve sevdiğiniz bir tarif bulun!
Topikal olarak.
İnci tozu birçok güzellik ürününde kullanılmaktadır. Birincisi, ışıldayan özellikleri sayesinde, genellikle vakıflar , ayar pudraları ve allık ve gölge gibi diğer çeşitli makyaj malzemeleri. Bu, plastik sim veya mika'ya bir alternatif sağlar. Aynı nedenle bazen astarlarda veya yüz losyonlarında da bulunur (cilde ince bir parlaklık katar).
Genellikle nazik yüz fırçalamalarında da bulunur (sert kabuklu yemiş tozlarına veya boncuklara karşı). Bir kese veya maske yapmak istiyorsanız, inci tozunuzun bir kısmını gül suyuna serpin ve bir macun oluşturana kadar karıştırın. Küçük dairesel hareketlerle durulamadan önce yaklaşık 10 dakika uygulayın.
