Zihin ve Beyin Nasıl Farklıdır? Bir Sinirbilimci Açıklıyor

Birçok insan için zihin ve beyin birbirinin yerine geçebilir. Aynı şey hakkında konuşmak için bir kelimeyi veya diğerini kullanırlar: kafatasımızdaki düşünmek için kullandığımız organ.

Ancak, zihin ve beyin aslında çok farklı ama birbiriyle bağlantılı varlıklar. Bir sinirbilimci olarak bu gerçeklik, hayatımdaki araştırma ve çalışmalarımın temelini oluşturuyor: Zihin beyinde çalışıyor ama beyinden ayrı.

Zihin ve beyin arasındaki fark nedir?

Öyleyse zihin ve beyin arasındaki fark tam olarak nedir? Zihin beyinden ayrıdır, ancak ayrılamaz.

28 eylül işareti

Zihin beyni kullanır ve beyin zihne tepki verir. Zihin ayrıca beyni de değiştirir. İnsanlar eylemlerini seçerler - beyinleri onları hiçbir şey yapmaya zorlamaz. Evet, beyin olmadan bilinçli deneyim olmazdı, ancak deneyim beynin eylemlerine indirgenemez.

zihin enerjidir ve enerji üretir düşünme, hissetme ve seçme yoluyla. Bu bizim canlılığımızdır, onsuz fiziksel beyin ve beden işe yaramaz. Bunun anlamı Biz zihnimizdir ve eylem halindeki zihin beyindeki enerjiyi nasıl ürettiğimizdir.

Bu, beyin teknolojisi ile topladığımız aktivitenin önemli bir parçasıdır. Bu zihin enerjisini düşünme, hissetme ve seçme yoluyla ürettiğimizde, beynimizde proteinlerden oluşan fiziksel yapılar olan düşünceler inşa ederiz. Bu düşünce yapısı beyinde yapısal değişiklikler yaratır. nöroplastisite .

Benim .. De son klinik araştırmalar denek düşünürken beyindeki enerjinin nöroplastisiteyi uyardığını gördük. Beyin, kişinin bilinç akışına ve bilinçsiz faaliyetine tepki veriyordu.

12 aralık zodyak

Zihin, uyanık olduğumuzda bilinçsiz ve bilinçli bir faaliyet akışıdır ve uyurken bilinçsiz aktivite akışı . Bir düşünme, hissetme ve seçme üçlüsü ile karakterizedir. Düşündüğün zaman hissedeceksin ve düşündüğün zaman ve hisset, seçeceksin. Bu üç husus her zaman birlikte çalışır.

Peki bu bizi nasıl etkiler?

Beyin, son derece karmaşık bir nöroplastik yanıtlayıcıdır. Bu, esasen, zihniniz tarafından her uyarıldığında, nörokimyasal, genetik ve elektromanyetik değişiklikler dahil olmak üzere çeşitli şekillerde tepki verdiği anlamına gelir. Bu da beyindeki yapıları büyütür ve değiştirir, yeni fiziksel düşünceler oluşturur veya bunlara bağlanır.

Beyin asla aynı değildir çünkü sahip olduğunuz her deneyimle, her günün her anında değişir. Özetle: Zihniniz, hayatı benzersiz bir şekilde nasıl deneyimlediğinizdir. Nasıl düşündüğünden, hissettiğinden ve seçiminden sorumludur. Ve fiziksel beyniniz yalnızca bu eşsiz deneyimlere yanıt verir.

Zihninizin ve beyninizin ayrı olduğunu bilmek sizi kontrol koltuğuna oturtur çünkü yapabilirsiniz düşüncelerinizi ve eylemlerinizi yönetmeyi öğrenin . Sonuçta, beyninize ne inşa edeceğinizi ve halihazırda yerleşik olanı nasıl değiştireceğinizi seçebileceğiniz anlamına gelir.

oğlak burcu para falı

Zihninizi nasıl yöneteceğinizi öğrendiğinizde, depresyon, stres, öfke ve kaygı iş için sana karşı olmak yerine sen. Beyninize ve yaşamınıza dengeyi geri getirebilirsiniz.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: