Saç Dökülmesi mi Yaşanıyor? Bir Doktor Yeterli Kan Akışına Sahip Olmayacağınızı Söyledi

DHT (testosterondan türetilen bir hormon ve saç dökülmesine katkıda bulunduğu düşünüldü bazıları için) dolaşımda iltihaplı hasara neden olabilir ve bu saç köklerini kan ve hayati besin maddelerinden mahrum bırakabilir. Ancak kan kaynağının folikülleri mutlu ve sağlıklı tuttuğu görülse de, azalmış kan akışının aslında saç dökülmesinden sorumlu olup olmadığı konusunda hala bazı tartışmalar var.

İşte bildiklerimiz.

Birkaç Japon araştırması, erkek tipi kelliği olan genç erkeklerin iki buçuk kattan fazla daha düşük kafa derisi kan akışı normal kontrollere göre. Diğer teoriler, bölgede saç kökü olmadığında, kan kaynağının bir kısmının gittiğini söylüyor. Ve yeni folikül getirmenin kan akışını artırabileceğini biliyoruz. Massachusetts General Hospital'daki bazıları da dahil olmak üzere diğer araştırmacılar, farelerde büyüyen saçlar daha hızlı ve daha kalın bunlara yeni kan damarı büyümesini teşvik eden proteinler verildi.

Araştırmalar ayrıca, kan damarı büyümesini uyaran büyüme faktörlerinin tanımlanmasının ve eklenmesinin saç folikülü damarlanmasına, saç büyümesini teşvik etmeye ve folikül boyutunu artırmaya yardımcı olur .

Peki saçlar gittikten sonra kan akışı azalıyor mu? Yoksa saç dökülmesine neden olan kan kaynağının olmaması mı?

Elbette, daha fazla saçın olduğu yerde, daha fazla kan kaynağı vardır ve yeni greftler iyi kan kaynağı olmayan bölgelere ekilse bile, kan akışı artar. Hatta kan akışının artacağı tespit edildi. yara izleri veya deri greftleri saçsız. Bu alanlara, hayatta kalan yeni foliküller yerleştirilmiştir, bu nedenle kafa derisi dolaşım değişiklikleri tam olarak anlaşılamamıştır.

Ayrıca kafa derisindeki kas gerginliğinin potansiyel olarak saç dökülmesine katkıda bulunabileceği teorize edilmiştir. Bu, özellikle distoni (bir kas kasılma bozukluğu) ve temporomandibular eklem disfonksiyonu gibi diğer rahatsızlıkları olan kişilerde yaygındır. Daha yaygın olarak TMD olarak bilinen bu durum, geceleri dişlerin sıkılmasına ve gıcırdatılmasına neden olarak alın ve kafa derisi kaslarında kronik gerginliğe yol açabilir. Teori, tüm bu gerginliğin saç dökülmesine katkıda bulunabileceği ve bunun kan akışındaki ve dolaşımdaki bir azalmayla ilgili olabileceğidir.

Önleyici tedbirler.

Genetik riskinizi anlamak, önlemenin büyük bir parçasıdır. Bunu erken teşhis etmek ve tedavi etmek, saç dökülmesinin ilerlemesini önlemede daha iyi sonuçlar almanıza yardımcı olabilir. Aynı şekilde, genetik risk altında olduğunuzu düşünüyorsanız, saç dökülmesini etkileyebilecek veya hızlandırabilecek hormonal sorunları veya dengesizlikleri değerlendirmek ve tedavi etmek de size erken ve uzun vadede yardımcı olabilir.

Saç dökülmesini önlemenin diğer yolları arasında iyi saç bakımı ve hijyen alışkanlıklarına sahip olmak yer alır:

• Saç yıkarken kafa derine masaj yap , soğuk suyla iyice durulayın ve saçınızı geri çekmekten kaçının çünkü bu, foliküller üzerinde çekişe neden olabilir. Aynısı tarama için de geçerli. Erkekler için saçlarınızı yıkamak ve saç derinizin ve boynunuzun arkasına doğru yüzünüze doğru taramak daha az streslidir. Ayrıca, uzun saçlar daha ağırdır, bu nedenle kendi başına foliküllere daha fazla çekiş gücü kazandırabilir.
• Bununla birlikte, düzenli olarak saç fırçalamak aslında işe yarar - fırçalamak kafa derisine masaj yapar ve kan akışını ve dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Saçınızı günde bir kez, özellikle saç derisini harekete geçirebilen bir fırça ile fırçalamak, neredeyse saçınızı şampuanlamak kadar iyidir. Bunun nedeni kısmen fırçalamanın kafa derisindeki kiri çıkarmaya yardımcı olabilmesidir. Taraklarınızı ve saç fırçalarınızı temiz tutmanız da önemlidir.
• Saçınızın durumu da dengede olmalıdır - çok yağlı veya çok kuru olmamalıdır. Ayrıca kaçının saç kurutma makinesinin aşırı kullanımı saçınızda — bu saçınızı zayıf ve kırılgan hale getirebilir ve bu da daha fazla saç dökülmesine yol açabilir.

Paylaştığım bilgiler oldukça kapsamlı olsa da, birçok neden olabileceğini anlayın. neden saçını kaybediyorsun . Bazı insanlar için bu, ilk etapta saç dökülmesini önlemek için alışkanlıkları değiştirmek veya erken müdahale meselesidir. Saç restorasyonunda kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım benimsemek çok faydalıdır.

Dan uyarlandı Saç Ekimi Bilimi ve Sanatı: Bir Hasta Rehberi Patrick Angelos, M.D. Yazarın izniyle yeniden basılmıştır, telif hakkı 2020.

Ve sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş:

727'nin anlamı