Şu Anda Denenmesi Gereken 3 Cilt Bakımı İpucu - Yazın En Sevilenlerinden Önce

Havada değil mi? 'O' derken, yazın nefes kesici beklentisini ve getirdiği her şeyi kastediyorum. Benim için, ilk parti sıcak hava, tüm yaz favorilerimi piyasaya sürmeye başladığım anlamına geliyor, bu yüzden bir an önce sezona atlamaya hazırım. Ancak her mevsim gibi, ilkbahar ve yaz da yenilenmeyi gerektiren kendi değişiklikleriyle birlikte gelir. Evet, cildiniz dahil. Şahsen, bu kadar uzun süre ortaya çıktığımı biliyorum. uzun -Kış, dışarıda yayılan günleri dört gözle bekliyorum. Ve cildimin eşit parıltılı ve korunaklı olmasını istiyorum.

Cildinizin bahar ve yaz eğlencesine hazır olması için hemen atmanız gereken üç adım:

1.Akıllı bir cilt bakımı takviyesine yatırım yapın.

Daha parlak, daha ışıltılı bir cilt içten başlar - bunun doğru olduğunu biliyoruz. Cilt sağlığınızı optimize etmenin bir yolu, uzun ömürlülüğünüzü, hücresel sağlığınızı, bariyer gücünüzü desteklemek ve oksidatif stresi yönetmek için aktif maddeleri birleştiren akıllı cilt bakımı takviyeleridir. lifeinflux's nr + bunu yapar nikotinamid ribosit (hücresel enerjiyi artırır), fitoseramidler (hidrasyon ve bariyer işlevini desteklemek için) ve Rhodiola (oksidatif stresi kontrol altında tutan güçlü bir adaptojen).

Bahsetmiyorum bile, cildin dahili olarak UV hasarıyla başa çıkmasına yardımcı olabilirsiniz. SPF hayati önem taşırken (bir sonraki noktaya bakın - biz buna gireceğiz), ayrıca iç savunmanızı desteklemeye de yardımcı olabilirsiniz foto hasarı . En önemlisi antioksidan ile astaksantin . Antioksidan ile ilgili bilimsel bir incelemede, astaksantin ve diğer antioksidanlarla ilgili çok sayıda karşılaştırmalı çalışmanın, antioksidanların üstün antioksidan olduğunu gösterdiğini açıkladığı gibi. dermal fibroblastları teşvik etmek (veya cilt hücrelerinin, elastin ve kollajenin yapılmasına yardımcı olan şey) * Size astaksantinin serbest radikallerle savaşma etkisinin ne kadar güçlü olduğu konusunda bir fikir vermek için 1.000 kat daha yüksek diğer antioksidanların çoğundan daha fazla. *

terazi erkeği oğlak burcu kadını

iki.Güneş koruyucu gardırobunuzu oluşturun.

Tüm güneş kremleri aynı yapılmadığı gibi aynı amaç için de yapılmamıştır. Aslında, güneş korumasına ihtiyaç duyabileceğiniz çeşitli nedenlerden dolayı SPF gardırobunuzu oluşturmanızı tavsiye ederim. Yüzünüz için her gün uygulayabileceğiniz bir uygulama olacak. Bu, zahmetsiz ve giyilebilir hissetmeli ve belki de bileşik cilt bakımı yararları için bazı antioksidan ilaveler içermelidir. Ayrıca, güneş koruyucu mineral tozu gibi gün boyunca yeniden uygulamaktan keyif aldığınız bir seçenekle de büyük olasılıkla iyi bir ücret alırsınız ( Colorescience Sun Unutulmaz Tam Koruma Fırçalama Kalkanı birçok derm tarafından önerilen zarif bir seçenektir.)

Ve vücudunuz için de seçenekleriniz olmalı. Parkta oturmak için sadece sıradan bir seçeneğe ihtiyacınız varsa, kolayca emilen ipeksi bir numaranın tadını çıkarmayı tercih edersiniz. Bununla birlikte, plaj veya atletik bir çaba için, tere ve suya daha iyi dayanabilecek bir şey isteyeceksiniz. Sonra dikkat etmeyi unutabileceğiniz şaşırtıcı vücut kısımları var: dudaklar, eller, kafa derisi.

Sonuç olarak, ihtiyaçlarınıza uyan bir dizi seçenek biriktirmeniz iyi olur. Ve şimdi hoşunuza giden bazılarını arama zamanı.

3.Cildinizi nemli tutun.

Kış havası başladığında, pek çok kişi nemlendiriciyi hafifletmeye ve ten rengimizi en üst düzeyde nemlendirmek için cilt soyuculara, parlatıcılara ve tedavilere tam anlamıyla eğilme eğilimindedir. Ve dinleyin: Size pul pul dökülmeyi atlamanızı söylemeyeceğiz (şahsen, iyi bir laktik asit serumunu bir sonraki güzellik editörü kadar seviyorum) ama hızınızı artırın. Cildinizi değerli nem bariyerinden çıkarmak, iltihaplanmaya, tahrişe ve dehidrasyona neden olabileceğinden, sizi yalnızca cilt bakımı hedeflerinize geri götürecektir. Yeni bir mevsime girerken cildiniz için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, cilt bariyerini besleyerek esnek ve yumuşak görünmesini sağlamaktır. Gibi malzemeleri arayın aloe skualen, jojoba yağı ve biyom dostu aktifler .

23 kasım zodyak

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: