Yüzüstü ve Yan Tarafta Uyuyanlar İçin En İyi 8 Yatak

Konfor, bir kişinin düşme kabiliyeti için zorunludur ve uykuda kal , ancak söz konusu konforu elde etmek, seçmenin çok ötesindedir. mükemmel yatak . Bu büyük ölçüde her gece yattığınız şilte ile ilgilidir ve bu özellikle mide ve yan traversler .

Mide ve yan traversler sadece bir basınç noktalarını destekleyecek yatak ama bunlara sarılmayı da sağlayan bir yatak alışılmadık uyku pozisyonları olabildiğince rüya gibi. Piyasadaki pek çok seçenekle, yüzüstü ve yan traversler için en iyi şilteleri bulmak zor olabilir, bu nedenle, sizin için zorlu işlerin bir kısmını yapmayı kendimize görev edindik.

Yüzüstü ve yan traversler için en iyi şilteler için seçimlerimiz

Nasıl seçtik.

Sertlik seviyesi, konfordan çok, uyuyan kişiye sağlayabileceği destek seviyesi ile daha çok ilgilidir. Mide uyuyanlar daha sert şilteler ararken, yan uyuyanlar orta sertlikte seçenekler aramalıdır.

Burada mbg olarak Dünyamızı destekleyen markaları destekliyoruz. İnceleme sürecimiz sırasında, her yatak şirketinin sürdürülebilirlik uygulamalarını ve taahhütlerini dikkatlice inceledik ve ürünlerini oluşturmak için kullanılan farklı malzeme türlerini not ettik.

Prestij önemlidir, özellikle zor kazanılan paranızı bir markaya ve onun ürününe yatırıyorsanız. Söz konusu şirketin vaatlerini yerine getirdiğinden, ürünlerinin açıklamalarına uygun olduğundan ve müşteri hizmetlerinin tatmin edici ötesinde olduğundan emin olmak için bu listede yer alan her yatağın incelemeler bölümüne akın ettik.

Müşteri incelemeleri aracılığıyla, satılan ürünlerin genel kalitesi hakkında bir fikir edinebiliyoruz. Ayrıca, tam olarak ödediğinizin karşılığını (ve umarız daha fazlasını) almanızı sağlamak için bu şilteleri yapmak için kullanılan malzemelerin kaliteli kaynaklardan elde edildiğinden emin olmak istiyoruz.

Yüzüstü ve yan traversler için en iyi şilteler için seçimlerimiz

Genel olarak en iyisi: TEMPUR-PEDIC TEMPUR-Adapt

Artıları

• Teknoloji, NASA uzmanları ve uyku bilimcileri tarafından oluşturuldu
• basınç tahliye
• Üç destek seviyesinden birini seçebilir

Eksileri

• Kutu yaylarla uyumlu değil
• Sentetik malzemelerle üretilmiştir

Yan yatarak ve yüzüstü uyuyanlar TEMPUR-Adapt'ı sevecekler çünkü vücudunuza uyum sağlıyor, hem uykuya daldığınız pozisyonda hem de gece boyunca hareket ettiğiniz çeşitli pozisyonlarda sizi destekliyor. Bu, TEMPUR'un hem NASA profesyonelleri hem de uyku bilimcileri tarafından tasarlanan tescilli materyalleri aracılığıyla gerçekleştirilir. Adından da anlaşılacağı gibi Adapt, hareketlerinizi yansıtır. sağlamak için basınç azaltıcıdır. ağrılar ve sızılarla uyanmıyorsun , ve hareket iptali, böylece bir partnerle yatarsanız, ikiniz de birbirinizden rahatsız olmazsınız. Yatak takımının nefes alabilirliğini artıran yüksek performanslı serinletici iplikler sayesinde yatak aynı zamanda sıcaklık düzenleyicidir.

TEMPUR-PEDIC şilteler yüksek puan almıştır. Bugüne kadar markanın web sitesinde 6.700'den fazla yorum var ve toplamda potansiyel 5 yıldız üzerinden ortalama 4,5 puan alıyor. Bir yüzüstü ve yan uyuyan kişi, şiltenin 'uyku pozisyonu ne olursa olsun süper rahat' olduğunu ve Adapt ortamının '[karım ve benim] için mükemmel olduğunu' iddia ediyor. Mükemmel bir gece uykusundan sonra artık sabah sırt ağrımız yok.” Bununla birlikte, müşteriler yeni bir yatak kokusu olduğunu fark ederler, ancak bunun birkaç gün içinde azaldığını hemen açıklarlar.

Nasıl ulaşır:

TEMPUR-PEDIC şilteler eve teslimat yoluyla teslim edilir. Siparişinizi verdikten sonra şirket, siparişinizi verdikten birkaç hafta sonra gerçekleşecek olan ücretsiz beyaz eldiven şilte teslimatınızı planlamak için sizinle iletişime geçecektir. Markanın nakliye acenteleri, süreçteki tüm ambalaj malzemelerini çıkararak yeni yatağınızı teslim edecek ve kuracaktır. Talep üzerine eski yatağınızı ve bazayı da çıkarırlar.

Sırt ağrısı için en iyisi: WinkBed

Artıları

• ABD'de el yapımı
• Çoğu karyola ile uyumlu
• Köpükler CertiPur sertifikalıdır
• Orduya ve ilk müdahale ekiplerine indirim sunar

Eksileri

• Sentetik malzemelerle üretilmiştir
• Yalnızca ABD'ye gönderilir
• Teslimat kurulumu içermez

WinkBeds, ABD'de mbg'nin onay mührü bulunan malzemelerden yapılır. Örneğin yatak örtüsü, tensel hasat edilen okaliptüs ağaçlarını içeren Orman Yönetim Konseyi -sertifikalı ormanlar. Buradan, kumaş, onu yapmak için 10-20 kat daha az su gerektirecek ve ardından önemli ölçüde daha küçük bir karbon ayak izi bırakacak şekilde işleniyor. Bobinleri, üçlü tavlanmış geri dönüştürülmüş çelikten ve safsızlık içermeyen demirden yapılırken, tüm WinkBed köpükleri CertiPUR-ABD sertifikalı , yani ozon tabakasını incelticiler, PBDE alev geciktiriciler, cıva, kurşun, ağır metaller, formaldehit ve ABD tarafından düzenlenen diğer yasaklanmış ftalatlar olmadan yapılmıştır. Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu .

Ancak etkileyici kaynak bulma ve kalitesinin ötesinde, WinkBed'ler, özellikle yan yatarak veya yüzüstü uyuyan biriyseniz, genel uyku kalitenizi artıran malzemelerden yapılmıştır. Örneğin yukarıda belirtilen paket yaylar, sizinle birlikte hareket edebilmeleri ve gece boyunca ekstra ilgiye ihtiyaç duyan basınç noktalarını destekleyebilmeleri için birbirlerinden bağımsız olarak esneyecek şekilde tasarlanmıştır. Dahil edilen jel köpük, hareket aktarımını azaltan hareket önleyicidir, şiltenin köpük geliştirmesi ise omurga siz uyurken hizada tutarak hedeflenen destek.

WinkBed, yalnızca markanın web sitesinde 8.000'den fazla incelemeye sahiptir ve önyükleme için ortalama 4,8 yıldız derecelendirmesine sahiptir.

Nasıl ulaşır:

Söyleyebileceğimiz kadarıyla, bu yatağın en büyük dezavantajı teslimatı. Ne yazık ki, satın aldığınız ürüne herhangi bir kurulum işlemi dahil değildir. WinkBed şilteler, tek bir geri dönüştürülebilir kutuda kapınızın veya apartman kompleksinizin zemin katına teslim edilir.

En iyi hibrit: Saatva Klasik Yatak

Artıları

• Abd'de üretilmiştir.
• Minder sipariş alınır
• Konfor seviyesi seçeneği
• Lumbar Zone® Teknolojisine Sahiptir
• Kayropraktik Devlet Dernekleri Kongresi tarafından tavsiye edilmiştir.

Eksileri

• Sentetik malzemelerle üretilmiştir

Saatva Klasik Yatak, “lüks” iç yaylı yatak olarak tanımlanıyor ve araştırmamıza dayanarak aynı fikirdeyiz. Yeni başlayanlar için şilte, organik pamuk, CertiPUR-US® sertifikalı köpükler, geri dönüştürülmüş çelik ve doğal devedikeni özü (bir alev geciktirici odun hamurundan elde edilen bitki bazlı lif). Ayrıca yatak, tüm uyuyanlar için dinlendirici bir gece uykusu sağlamak için titizlikle tasarlanmıştır. Omurgayı desteklemek ve hizalamayı korumak için yatağın orta üçte birlik kısmında Lomber Bölge Kapitoneli bir Euro yastık pedi, hedeflenen sırt desteği için yoğun köpük ve benzersiz eğriliğinize göre konturlanan cepli halkalar bulunur. Müşteriler ayrıca tercihlerine bağlı olarak Peluş Yumuşak, Lüks Sert veya Sert olmak üzere üç konfor seviyesinden birini seçebilir.

2.800'den fazla yorum ve potansiyel 5 yıldız üzerinden ortalama 4,8 puan ile müşterilerin Saatva Klasik Yataktan fazlasıyla memnun olduğu açıktır. Gözden geçirenler, markanın müşteri hizmetlerinin özellikle mükemmel olduğunu övüyor ve yatağın piyasadaki en iyiler arasında olduğunu öne sürüyor. Bir yüz üstü uyuyan kişi, yatağın 'sırt sorunlarımı 3 hafta içinde tamamen düzelttiğini' iddia ederken, yan yatış yapan biri, 'vücudumun kıvrımlarına uyum sağlıyor - Düz yatmıyorum. Diz, sırt, omuz, boyun üzerindeki baskıyı alır. Hızlıca uykuya dalıyorum ve uyumaya devam ediyorum.”

Nasıl ulaşır:

Saatva, müşterilerine ücretsiz beyaz eldiven teslimatı ve kurulumu sunuyor. Teslimat tarihinizi seçersiniz ve bir Saatva teslimat ortağı, bir gün önce 4 saatlik bir teslimat penceresi ile sizi arar. Dahil olmak üzere tüm işi sizin için yaparlar. eski yatağınızı elden çıkarmak . Dahası, şilteler sipariş üzerine yapıldığından hızlandırılamaz (ancak iyi tarafından bakın — bu daha iyi) sadece ihtiyaçları kadar ürettikleri için çevre için).

En yumuşak yatak: DreamCloud Hybrid Yatak

Artıları

• Lüks kaşmir ile yapılmıştır
• Hibrit tasarım
• Müşteriler sırt ağrısı için harika olduğunu söylüyor
• Soğutma özellikleri içerir

Eksileri

• Sentetik malzemelerle üretilmiştir
• Bazı yorumcular yatağın çok yumuşak olduğunu düşünüyor
• Teslimat kurulumu içermez

Dream Cloud Sleep'i inceleyen (ve 5 üzerinden ortalama 4,8 puan veren) 8.600'den fazla müşteriye göre, markanın yatakları uygun bir şekilde adlandırılmıştır. Bunun büyük ölçüde markanın yatak örtüsünde kaşmir kullanmasından kaynaklandığına dair sinsi bir şüphemiz var. Piyasadaki en yumuşak, en lüks kumaşlardan biridir ve süper nefes alabilir, böylece uyurken serin kalırsınız.

Yine de, hem köpük hem de çelik bobinler içeren hibrit şiltenin yapısından da kredi alıyor. Bu malzemeler birlikte, yalnızca tercih ettiğiniz uyku pozisyonunda vücudunuzun şekline uyum sağlamaya çalışmakla kalmaz, aynı zamanda basınç noktaları gibi gece boyunca destek gerektiren diğer alanlardaki gevşekliği de alır. Bu, özellikle uyku pozisyonları genellikle eşit olmayan bir ağırlık dağılımına neden olan yan ve sırt üstü uyuyanlar için yararlıdır. ağrılar ve ağrılarla uyanmak .

14 mart burç

Nasıl ulaşır:

Teslimat söz konusu olduğunda, Dream Cloud Sleep şilteler bir kutu içinde kapınıza kadar teslim edilir. Kurulum teslimatınıza dahil olmasa da basit bir işlemdir. Tek yapmanız gereken, yatağı ambalajından çıkarmak ve yatağınızın tabanına düz bir şekilde açmak. 24 saat içinde kullanıma hazır olacaktır.

En iyi hafızalı köpük: HELIX Moonlight Yatak

Artıları

• Abd'de üretilmiştir.
• Hibrit yatak
• CertiPUR-US® Sertifikalı
• Kullanıcıların soğutma tercihleri ​​için kapak seçenekleri
• Askeri, İlk Müdahale Eden, Öğretmen ve Öğrenci indirimleri mevcuttur

Eksileri

• Sentetik malzemelerle üretilmiştir
• Teslimat kurulumu içermez
• Siparişinizdeki her ürün ayrı ayrı gönderilir

Yan ve/veya yüz üstü traversler için en iyi şilteleri alırken nereden başlayacağınızdan emin değil misiniz? HELIX, potansiyel müşterilerini sizi en iyi yatağınızla eşleştirmek için uyku sınavını yapmaya teşvik eder. Ancak, zamanınız kısıtlıysa, sizin için biraz araştırma yaptık. Tüm şilteler arasında, Moonlight Yatak yan ve yüz üstü uyuyanlar için en iyisi gibi görünüyor. Hafızalı köpük ve bobin kombinasyonu vücudunuzun pozisyonuna uygundur ve yatağın katmanlarının her biri eşit destek sunarak vücudunuzu hizada tutar ve sabah ağrılarından korur.

Yayınlandığı tarihte, HELIX Moonlight Yatak 1.000'den fazla yorum aldı ve potansiyel 5 yıldız üzerinden ortalama 4,4 puan aldı. Bir müşteri, yatağın 'yan tarafımda uyumak için yeterince yumuşak, ancak sırtımda ve karnımda uyumam için yeterince destekleyici' olduğunu belirtirken, kendi kendine sırt, yan ve yüzüstü uyuyan kişi 'birçok ay uyuduktan sonra' ilan etti. Bu şilte üzerinde, satın aldığımdan tamamen etkilendiğimi ve memnun olduğumu söylemeliyim.

Nasıl ulaşır:

HELIX ürünleri Fed Ex aracılığıyla gönderilir ve siparişinizdeki her ürün diğerlerinden ayrı gönderilir. Şilte, 'bir çift golf sopası büyüklüğünde' bir kutu içinde yuvarlanır ve sıkıştırılır ve kapınıza bırakılır. Gözden geçirenler, sürdürülebilirlik standartlarına göre ideal bir nakliye durumu olmasa da, siparişinizin oldukça hızlı bir şekilde ulaşması gerektiğini ve şiltenin kurulumunun kolay olduğunu belirtiyor.

En iyi bütçe: Nectar Hafızalı Köpük Şilte

Artıları

• Ekonomik
• Soğutma kapağı
• Hareket izolasyonu
• Köpük malzemeler CertiPUR-US®'dur.

Eksileri

• Sentetik malzemelerle üretilmiştir
• Teslimat kurulumu içermez

Bu listede vurgulanmaya değer başka bir kutuda yatak, Nectar Sleep Memory Foam Yataktır. Çoklu köpük şiltenin nefes alabilen bir kılıfı vardır ( sıcak uyuyanlar için bir bonus ), minimum hareket aktarımı (böylece partnerinizi rahatsız etmeden istediğiniz kadar hareket edebilirsiniz) ve sabah ağrıları ve ağrıları riskini azaltmak için destekleyici beş katmanlı yapı. Marka tarafından dağıtılan rastgele bir ankete göre, sırt ağrısı çeken 10 kişiden 9'u, Nectar şilte üzerinde uyumanın ağrılarını hafiflettiğini bildirdi. Bu veriler, uyku pozisyonları diğerlerinden daha fazla sırt sorununa neden olma eğiliminde olan yan ve yüzüstü uyuyanlar için faydalıdır.

Nasıl ulaşır:

Nektar şilteler bir kutu içinde gelir ve içinde uyumaya hazır hale gelmeden önce genleşip havalanması yaklaşık 24 saat sürer, ancak 45.000'den fazla müşteri incelemesine göre marka, potansiyel 5 üzerinden 4,8 puan almıştır. , beklemeye değer.

En iyi soğutma: Sleep Number i8 360 Akıllı Yatak

Artıları

• Ayarlanabilir konfor ve sertlik
• SleepIQ uygulaması aracılığıyla uyku kalitenizi ve düzeninizi takip eder
• Sıcaklık dengeleme
• Basınç noktası rahatlaması sunar

Eksileri

• Sentetik malzemelerle üretilmiştir

Yan yatarak ve yüzüstü uyuyanların ve aynı zamanda sıcak uyuyanların dikkatine: Sleep Number i8 360 Akıllı Yatak, markanın en popüler sıcaklık dengeleme seçeneğidir ve mbg'nin bu kategorideki en iyi tercihidir. Isıyı emen ve soğuk hava olarak serbest bırakan bir sıcaklık dengeleme teknolojisiyle üretilmiştir. Markanın Smart 3D kumaşı, daha serin bir uyku yüzeyi için rakip yatak malzemelerine göre %50'ye kadar daha fazla nefes alır.

Ancak partneriniz çok sıcak değilse, endişelenmeyin. Sleep Number yataklar, yatağın her iki tarafında her iki partnerin konfor ve sertlik tercihlerine göre ayarlanacak ve bunlara uyacak şekilde tasarlanmıştır. indirerek SleepIQ® uygulaması akıllı telefonunuzda, dijital uzaktan kumandalar aracılığıyla ayarlamalar yapabilirsiniz; buna erişmek için odanızda WiFi'ye ihtiyacınız olacağını unutmayın.

Nasıl ulaşır:

Sleep Number, müşterilere 'Premium Teslimat, Kurulum ve Temizleme' dedikleri şeyi sunar. Sizin için en uygun teslimat tarihini planlarsınız ve Sleep Number uzmanları yatağınızı yatak odanıza tam olarak monte eder. Ayrıca, SleepIQ hesabınızı kurmanıza, akıllı yatağın nasıl çalıştığını incelemenize, olabilecek ek soruları yanıtlamanıza ve tüm ambalajları uygun şekilde imha etmenize yardımcı olacaklardır. Bu uzmanların eski yatağınızı geri dönüşüm için alarak veya başka bir odada saklayarak çıkarmasını sağlama seçeneği vardır.

En organik: Awara Natural Hybrid Yatak

Artıları

• Birinci sınıf doğal malzemelerden yapılmıştır
• Rainforest Alliance, Greenguard Gold, Wools of New Zealand ve daha fazlası tarafından onaylanmıştır
• Her alımda 10 ağaç dikildi

Eksileri

• Teslimat kurulumu içermez

Awara Natural Hybrid Yatak, bu listede sürdürülebilirlik açısından en etkileyici olanlardan biridir. UL Greenguard Gold ve The Standard 100 by OEKO-Tex gibi üçüncü taraf sürdürülebilirlik şampiyonları tarafından onaylanmıştır, Dunlop lateksi ve organik yün gibi birinci sınıf doğal malzemelerden yapılmıştır ve ozon tabakasına zarar veren maddeler, cıva, kurşun, formaldehit, ve diğer yaygın olarak kullanılan toksik maddeler. Dahası, satın alınan her yatak için Awara, Trees.org aracılığıyla 10 ağaç dikme taahhüdünde bulundu.

Awara Natural Hybrid Yatak, sürdürülebilirlik kazanımlarının ötesinde, yüzüstü uyuyanlar için en iyi seçeneklerden biri olarak kabul edilmiştir. Hafızalı köpük içermemekle birlikte lateks, organik pamuk ve organik yünden yapılmıştır ve birlikte, ağrıya neden olmayan rahat bir gece uykusu için uyuyanı destekleyen birinci sınıf, ayrı ayrı sarılmış bobinlerle yapılmıştır. ve ertesi sabah ağrılar.

Nasıl ulaşır:

Maalesef şilte teslimatına kurulum dahil değildir. Bunun yerine, hava koşullarına dayanıklı ambalajlarda kapınıza gönderilir ve teslimat ücretsizdir.

Nasıl seçilir.

Yan ve/veya yüz üstü uyumak için doğru yatağı seçerken, son yatırımınızı yapmadan önce göz önünde bulundurmanız gereken birkaç nokta vardır:

Vücut özellikleri.

Kurul onaylı ortopedik omurga ve boyun cerrahı Rahul Shah, M.D. , mbg'ye, hangi uyku pozisyonunu tercih ederseniz edin, vücudunuzun sahip olabileceği çıkıntılar (yani, sırtın üst kısmının yuvarlaklaşması veya alt sırtın sertliği) gibi özelliklerini anlamanın sadece bir yatak seçmek için değil, aynı zamanda sizin için de zorunlu olduğunu söyler. genel uyku hijyeni. 'Bu tür özelliklerin barındırılması gerekiyor' diye açıklıyor.

Uyku pozisyonu.

Yan uyuyan mı yoksa yüzüstü uyuyan mı? İkisi birden? Bir yatak için alışveriş yaparken, Kapsamlı Omurga Bakımı Enstitüsü'ndeki ortopedik omurga cerrahı Gobolan O. Okubadejo, M.D. , bilmeniz gerektiğini söylüyor uyku pozisyonu her gece en çok zaman geçirdiğin yer.

'Uykunun nihai hedefi, stressiz bir restorasyondur. Yatağınızı uyku pozisyonunuza göre ayarlamak, bu hedefe ulaşmada uzun bir yol kat edecektir. Bu, yüz üstü uyuyanlar için daha sıkı bir yatak anlamına gelir. Yan uyuyanlar için sınırlamalara dikkat edilmelidir. boyun, omuzlar, kalçalar ve ayak bileklerinde karşılaşılan stres.'

Hafızalı köpük tercihi.

Hafızalı köpük, sürdürülebilirlik standartlarına göre her zaman en iyi seçenek olmasa da, uyku pozisyonunuz için doğru olabilir. Shah, mbg'ye, kişisel bir tercih olsa da, hafızalı köpük içeren destekleyici bir şiltenin, sertliğin en yaygın olduğu bu bölgelere uyum sağlayarak boyun, omuz, sırt ve kalçalarınızdaki baskıyı hafifletmeye yardımcı olabileceğini söylüyor. Yine de, tüm hafızalı köpükler eşit yaratılmamıştır, bu nedenle farklı türleri denemek sizin yararınıza olabilir.

Deneyimleyip deneyimlemediğiniz gibi ek faktörler boyun ve/veya sırt ağrısı , eğer ihtiyacınız varsa yastık ek destek için ve Senin bütçen , ayrıca dikkate alınmalıdır.

SSS

Götürmek.

Yeni bir yatak pazarındaysanız, tercih ettiğiniz uyku pozisyonunun ne olduğunu bilmek - sırt üstü, karın üstü ve / veya yan - seçeneklerinizi daraltmanıza yardımcı olacaktır. Yüzüstü ve yan traversler için en iyi şilteler genellikle daha serttir ve bu listedekilerin tümü derin uyku .