Neden Uçucu Yağlar COVID-19'dan Koku Kaybına Yardımcı Olabilir?

Zara Patel, tıp doktoru. Stanford'da bir doçent olan kulak burun boğaz-baş boyun cerrahisi (KBB), yıllardır hastaların koku alma duyularını yeniden kazanmalarına yardımcı oluyor. Mbg'ye bunu söylüyor viral koku kaybı - bir hastalıktan sonra kişinin koku alma duyusunun zarar görmesi durumu - aslında nispeten yaygındır, ancak CDC, koku kaybını COVID-19'un olası bir semptomu olarak adlandırdı .

Virüsünüz olduğunda koku alma yeteneğinizi geçici olarak kaybetmek normaldir, ancak bazen bu belirti vücudunuzun geri kalanı iyileştikten sonra bile devam edebilir. Patel, virüsünüzün saldırganlığında olduğu gibi, yaşın ve önceden var olan koşulların viral sonrası koku kaybı geliştirme olasılığınızda rol oynadığını söylüyor. Koronavirüsün uzun vadeli koku sorunlarına neden olma olasılığını söylemek için henüz çok erken. Bununla birlikte, siz veya tanıdığınız biri hastalıktan kurtulduysa da yine de en sevdiğiniz kokunun kokusunu almakta zorlanıyorsanız, bu ciddiye almanız gereken bir şeydir.

432 melek numarası

Patel şöyle açıklıyor: 'Bir hasta koku alma duyusunu kaybettikten sonra bir hafta içinde beni görmeye gelirse, o kişinin kokusunu geri getirmesine yardımcı olmak için yapabileceğim çok şey var, bir yıl veya daha uzun süre bekleyen birine karşı,' diye açıklıyor Patel. 'O noktada sistemin yenilenme kapasitesini geri almaya çalışmak çok zor.'

Uçucu yağlarla koku alma eğitimi, insanların bir miktar koku alma duyusunu yeniden kazanmalarına nasıl yardımcı olabilir?

Belirli şeyleri düzenli ve tekrar tekrar koklama süreci olan koku alma eğitimi, koku alma duyunuzun geri gelmesine yardımcı olabilecek bir yaklaşımdır. İlginçtir ki, parfüm veya kahve gibi bir şeyi koklamak kokuya fayda sağlamaz ve aslında yarardan çok zarar verebilir. Bunlar birçok farklı koku türü içerdiğinden, onları koklamak, koku alma nöronlarınızı daha da karıştırabilir ve onları hoş olmayan metalik veya kimyasal kokularla ilişkilendirmenize neden olabilir.

Koku alma eğitimi için yararlı görünen erişilebilir bir araç mı? Uçucu yağlar . Patel ve bir araştırma ekibi, 2017'deki bir klinik denemede, 'kokan hastaların uçucu yağlarla eğitildiğini' buldu koku alma duyularını iyileştirme olasılıkları iki kat daha fazlaydı yapmayanlardan. Bunun nedeni, uçucu yağların tek bir koku molekülüne sahip olma eğiliminde olmasıdır. Onları koklamak, dikkatinizi o belirli kokunun sizin için ne anlama geldiğine ve ne tür anılar uyandırdığına odaklamanın bir yolu olabilir.

Patel, 'Uçucu yağları koku alma eğitiminde kullanarak yaptığımız şey, onların hafızasını bir yol olarak kullanmak - doğru sinaptik bağlantının tekrar kurulabileceği bir tür harita,' diye açıklıyor.

aralık burçları

Koku alma siniri, doğrudan beynin hafıza merkezinden geçme biçiminde benzersiz olduğu için, kokuların özel bir bellek uyandırma yöntemi vardır. Çeşitli ailelerden gelen yağları kokladığınızda - çiçeksi, meyvemsi, aromatik ve reçineli bazı önemli şeylerdir - geri gelmek için birçok koku yönünü uyarırsınız.

'Önemli olan, hafızanızı özellikle o kokunun sizin için nasıl koktuğuna odaklamanızdır' diye ekliyor. 'Bu şekilde odaklanarak, aslında burun boşluğunuzda bulunan koku alma epitelinden koku alma korteksine kadar yeni bir sinaptik yol yaratmaya çalışıyorsunuz.'

Uçucu yağlar da COVID-19 teşhisine yardımcı olabilir mi?

Uçucu yağların COVID-19 teşhisine yardımcı olabileceğini öne süren bir araştırma yoktur. Bununla birlikte Patel, esansiyel bir yağın - ya da gerçekten aşina olduğunuz başka bir kokunun - kokmaya başlaması durumunda, kokunuzda bir şeyler döndüğünü göstereceğini söylüyor. 'Bu mutlaka COVID-19 olduğu anlamına gelmiyor,' diye uyarıyor Patel uyarıyor, ancak bu daha fazla araştırmanız gereken bir gösterge olacaktır. '

2424 melek numarası

Alt çizgi.

İnsanlar COVID-19'dan kurtulmaya devam ettikçe, virüsler, koku kaybı ve hafıza arasındaki bu ilginç bağlantı daha da önemli hale gelecek. Koronavirüsten iyileştiyseniz, ancak hala çevrenizdeki şeyleri koklamakta güçlük çekiyorsanız veya tanıdık kokuların aniden farklı koktuğunu fark ediyorsanız, bir doktora görünüp virüs sonrası koku kaybı hakkında bilgi alın (ve birkaç uçucu yağ stoklayın).

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: