Neden Bu Kadar Saç Dökülüyorum? Bu 4 Neden Açıklayabilir

Sadece saç; tekrar büyüyecek. '

Bunu daha önce kim duymadı? Hepimize, eğer sadece zaman verirsek, saçın tek işini yapacağına, uzamasına inanmamız öğretildi. Yine de, kötü saç kesimleri sınırda travmatik olabilir ve duşta veya fırçada bir demet saç dökülmesi, TBH, biraz garip olabilir.

17 kasım burcu

Saçımızla açıkça derin bir duygusal bağımız var ve biz onu sadece hayal etmiyoruz. Araştırma bağladı düşük benlik saygısı, vücut imajı sorunları ve yüksek strese kadar saç dökülmesi. Aslında Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi (AAD) tavsiye eder Bu doktorlar saç dökülmesini teşhis ederken kaygıyı değerlendiriyor. Peki tam olarak ne kadar saç dökülmesi normaldir? (Çünkü bu yazıyı okuyorsanız, muhtemelen merak ediyorsunuzdur.) AAD'ye göre, döktük her gün ortalama 50 ila 100 saç teli. Sizin için bundan daha fazlasını hissettirdiyse veya saçlarınız yer yer uzamışsa okumaya devam edin.

Saç dökülmesine neden olabilecek sağlık faktörleri.

Görünüşe göre, saçınızın sağlığı aslında sağlığınız ve mutluluğunuzla sandığınızdan daha bütünsel olarak bağlantılıdır.

Ebeveynlerinizin ve büyükanne ve büyükbabanızın saçlarının başını (veya eksikliğini) değerlendirmek ve aynı kaderi kabul etmek kolay olsa da, aile genetiği saç dökülmesinde veya inceltmede tek faktör değildir. Vücuttaki çok sayıda sistem saç dökülmesini etkileyebilir, ancak işin iyi tarafı, hakemli araştırmada yayınlanan Dermatolojide İlaç Dergisi saçlarında incelme algısı olan kadınlarda, birden çok temel nedeni hedefleyerek saç uzaması mümkündür (ve sadece daha uzun değil, aynı zamanda daha kalın, daha sağlıklı, daha hacimli saçlar). Bu yüzden Nutrafol'un saç uzatma ürünleri Saç sağlığına yönelik bu çok hedefli yaklaşımı benimseyen piyasadaki önde gelen ürünlerden bazıları olan kadınlar ve erkekler için bilim ve tıp camiaları tarafından kabul görmektedir.

Saçınızın dökülmesine, incelmesine ve size görmeyi umduğunuzdan daha fazla kafa derinizi göstermesine neden olabilecek daha az bilinen faktörlerden bazıları için aşağıyı okuyun:

1.Hormonlar

Saç dökülmesi hormon seviyelerinizdeki değişikliklerle tetiklenebilir - menopoz ve doğumdan sonraki doğum sonrası dönem bunun yaygın örnekleridir. Tiroid hormonu da önemli bir suçludur: Tiroidiniz, her gün kaybettiklerinizin yerini alacak yeni saçların düzenli olarak tedarik edilmesinde rol oynar. Ancak az çalışan (hipotiroidizm) veya aşırı aktif (hipertiroidizm) bir tiroid, normalde kaybettiğiniz tüylerin tam olarak yerini almayabilir. potansiyel olarak saç dökülmesine yol açabilir .

Hiç dihidrotestosteronu duydunuz mu? Bu hormon (kısaca DHT), saç köklerinin küçülmesine neden olan testosteronun bir yan ürünüdür ve birincil hormondur. saç dökülmesinden sorumlu hem erkeklerde hem de kadınlarda. Saç derisinde yüksek seviyelere veya buna duyarlılığa sahip olmak, androgenetik alopesi adı verilen bir saç dökülmesine veya erkek veya kadın tipi kelliğe neden olabilir (ancak kadınlar için, uzaklaşan bir saç çizgisinden daha çok saç incelmesi gibi). Ve oldukça yaygındır. 50 milyon erkek ve 30 milyon kadın .

Bu beş dakika Nutrafol'da saç sağlığı testi bitti Saçınızın incelmesine veya dökülmesine neden olabilecek diğer tetikleyicileri değerlendirmenin yanı sıra DHT hakkında endişelenmeniz gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı olabilir ve yüzeyin altında neler olabileceği hakkında size bir fikir verebilir.

GörüntüleyenNutrafol/ Katkıda bulunan

7171 melek numarası

iki.Stres

Devam eden stres veya ayrılık, büyük bir hareket, ameliyat veya bir iş kaybı gibi büyük ölçüde stresli durumlar saç dökülmesine neden olabilir . Stresli olduğunuzda, vücudunuz hayatta kalma moduna geçer ve önünüzdeki görevin taleplerini karşılamak için kaynaklarını yeniden yönlendirir. Ve stres hormonu kortizol çok uzun süre kalırsa, tiroid fonksiyonunu bozmak saç uzamasını etkiler. Her ikisindeki formül Nutrafol Kadınlar , Nutrafol Kadın Dengesi , ve Nutrafol Erkekler Kronik olarak stresli yetişkinlerin kortizol seviyelerini tekrar yerine koymalarına yardımcı olduğu klinik olarak gösterilen ashwagandha gibi botanik adaptojenleri içerir.

3.Toksinler

Saçınızın sağlığı üzerinde bir numara olabilecek sadece sert saç bakım ürünleri veya kimyasal tedavilerin kullanımı değildir. Çevresel stres faktörlerine maruz kalma UV ışınları, kirlilik, plastikler, kullandığımız ev kimyasallarından toksinler ve duman dahil olmak üzere, serbest radikal hasarı yoluyla zamanla saç hasarına ve hatta saç büyümesine neden olabilir.

boğa burcu erkeği akrep kadını

Dört.Mikrobiyom

Genel sağlığımızdaki en önemli faktörlerden biri olarak, günlük beslenmemiz ve buna paralel olarak bağırsak sağlığımız da burada önemlidir. Araştırma demir ve çinko gibi beslenme eksikliklerini saç dökülmesine bağladı, ancak sağlıklı, kalın saç tellerini büyütmek için doğru besinleri emmekten daha fazlası var. Dengeli bir mikrobiyom, aşırı aktif enflamatuar yanıtı yatıştırmaya yardımcı olabilir (cildin yüzeyini etkileyen alerjenleri düşünün), çünkü saç kökleri enflamatuar süreçlerden etkilenir araştırmalara göre vücuttaki diğer tüm organlar gibi. Kronik iltihaplanma seviyeleri saç büyüme sürecini yavaşlatabilir ve hatta saçın dökülmesine neden olabilir.

Sağlığımızın her yönü gibi, saç bakımı meli bütünsel olun. Saç dökülmesine veya hasarına neden olduğu bilinen çok sayıda sağlık faktörünü, zamanla, doğru yapı taşlarını ve biraz TLC'yi ele alarak, saçımız aslında işini yapabilir: uzar.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: