Bu Şifalı Banyo İnfüzyonları ile Öz Bakımınızı Bir Kademeye Çıkarın

Pek çok insan, yanıtların genellikle kendi içlerinde olduğunu fark etmeden hayallerini tezahür ettiren destek için kendi dışlarına bakar. Banyonuzu ritüel bir deneyim haline getirmek, doğuştan gelen bilgeliğinizle bağlantı kurmanın ve dönüşüme giden yola çıkmanın inanılmaz bir yoludur. Ve bunu yapmak zor değil - işte başlamanız için 20 dakikalık birkaç rutin. Çünkü kimin banyo rutininde biraz uçucu yağ, mum büyüsü ve kristaller kullanılamaz?

Aşk için lavanta ve yasemin banyosu

mbg yaratıcı

Aşk Tanrıçası Afrodit'in enerjisini banyonuza hoş geldiniz ve kendinizden emin ve ışıltılı hissederek küvetlerden çıkın.

1. Barış için üç damla lavanta esansiyel yağı, özgüven için dört damla yasemin yağı, baştan çıkarmak için dört damla neroli yağı ve aşk için üç damla gül yağı bir kase Epsom tuzu içine koyun. Karıştırın ve banyonuza dökün.

31 haziran zodyak

2. Sevgi dolu bir yer rodokrosit kristali banyo suyuna ve aşk için pembe bir mum yak.

3. İçeri girin, uzanın ve biraz derin nefes alın. Olumsuz düşüncelerin ve duyguların boşa gitmesine izin verin; Aphrodite size sizi özel kılan her şeyi anlatırken aşktan keyif aldığınızı hayal edin. Bu güzel nitelikleri kalbinizin derinliklerine yerleştirin, böylece onları yayarsınız.

4. Bitirdiğinizde, 'Hayatım bir macera ve ben aşkım' diyerek onaylayın. Sor seninkini ruh rehberleri daha fazla yön için mumu üfleyin, dışarı çıkın ve aldığınız tüm bilgileri not alın.

Sağlık için bir kuvars banyosu

mbg yaratıcı

Nasıl olduğunuza dokunarak kendi vücudunuzun öz bakım rutininizi dikte etmesine izin verin. Gerçekten mi Bu şifa banyosu ile hissedin.

1. İki damla zihin-beden iyileştirici neroli uçucu yağı, rahatlamak için üç damla lavanta yağı ve bağlantı için üç damla paçuli yağı bir kase Epsom tuzu içine koyun. Karıştırın ve banyonuza dökün.

2. Sağlığı sembolize etmek için yeşil bir mum yakın ve kuvars kristali Niyetinizi büyütmek için suda.

3. Tırmanın, arkanıza yaslanın ve biraz yapın derin nefes . Vücudunuza sağlıklı olması için neye ihtiyacı olduğunu sorun ve cevapların size resimler veya kelimeler olarak gelmesine izin verin. Kendinizi doğada vakit geçirirken, yoga yaparken, su içerken, meyve yediğinizde veya sizin için uygun olan her şeyi gözünüzde canlandırın. Bu şeylerin sizi nasıl hissettirdiğine dikkat edin ve Yüksek Benliğinizden değişikliklere karşı direniş konusunda ustalaşmanıza yardımcı olacak herhangi bir şey olup olmadığını sorun.

4. 'Sağlığım benim önceliğimdir ve vücuduma değer vermekten heyecan duyuyorum.' Mumu üfleyin, dışarı çıkın ve aldığınız tüm içgörüleri not alın.

Tütsü ve paçuli banyosu

mbg yaratıcı

Kutsal banyolar, sizi daha yüksek amacınızdan alıkoyan gürültüyü ayarlamanıza da yardımcı olabilir.

1. Bolluk için üç damla paçuli esansiyel yağı, denge için dört damla lavanta yağı ve ruhsal topraklama için iki damla buhurdan bir kase Epsom tuzu içine koyun. Karıştırın ve banyonuza dökün.

2. Kişisel gücünüzü temsil etmesi için sarı bir mum yakın ve hayallerinizi ve amacınızı tezahür ettirmenize yardım etmesi için Hasat Tanrıçası Dünya Ana Demeter'i çağırın. Ekle carnelian kristali yaratıcılık için.

3. Banyoya girin, arkanıza yaslanın ve biraz nefes alın. Hedefinizle ilgili tüm olumlu şeylere odaklanabilmeniz için sınırlayıcı düşüncelerin veya duyguların boşa gittiğini hayal edin. Demeter'in güzel bir bahçeye baktığını hayal edin. Zamanla hangi tohumu beslemek istediğinizi ve ne gibi faydalar sağlayacağını sorar. Dünyaya getirdiğiniz hediyeleri gerçekten görün ve ona başarı için en çok hangi koşullara ihtiyacınız olduğunu sorun. Hangi adımları atabilirsiniz?

4. İşiniz bittiğinde, 'Hedeflerimin güçlü bir Yaratıcısıyım ve onları nasıl tezahür ettireceğimi tam olarak biliyorum' diyerek onaylayın. Mumu üfleyin, dışarı çıkın ve aldığınız tüm içgörüleri not alın.

Kutsal bir ortam yaratmak için ametist banyosu

mbg yaratıcı

Eviniz sonsuz ilham için güzel bir vaha olabilir, bu yüzden nasıl görünmesini istediğinizle iletişime geçin.

1. Rahatlamak için dört damla lavanta esansiyel yağı, odaklanmak için dört damla sandal ağacı yağı ve topraklamak için üç damla mür yağı bir kase Epsom tuzu içine koyun. Karıştırın ve banyonuza dökün.

2. Her zaman güzellikle çevrili olan Ocak Tanrıçası Tanrıça Hestia'yı çağırın. Ekle ametist kristali , bu tanrıça ile ilişkili olduğu söylenen. Kutsal olanı evinize davet etmek için beyaz bir mum yakın.

3. Küvete tırmanın, arkanıza yaslanın ve derin nefes alın. Çevrenizde sizi gerçekten mutlu eden şeyleri görselleştirin. Belirli kumaşları, renkleri, sembolleri, sanatı görüyor musunuz? Bir şeylerin görünmesini sever misin çok minimalist veya tercih et çok fazla görsel uyarım ? Size uyan bir alana sahip olan ve unsurlarını not edin. Çiçekler, bitkiler, sunak veya sanat eseri gibi güzellik katacak başka bir şey olup olmadığını Hestia'ya sorun.

4. Hazır olduğunuzda, 'Yerimi güzellik ve sevgi dolu hale getirme sürecindeyim' diye onaylayın. Mumu üfleyin, dışarı çıkın ve aldığınız tüm içgörüleri not alın.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: