Uyuyan Etkisi: Boşanmanın Çocuklar Üzerindeki Etkisi Yetişkinlikte Nasıl Görünebilir?

Boşanmış çocuklar hakkında pek çok yanlış ve potansiyel olarak zararlı klişe vardır. İki hane arasında gidip gelmek şüphesiz bir aile dinamiğini değiştirirken, bir çocuğun davranışına veya genel olarak sevgi ve güvenliğe yönelik duygularına zarar vereceği garanti edilmez.

Aslında, ebeveynler boşanma süreci boyunca çocuklarıyla açık bir şekilde iletişim kurduğunda, güven ve istikrar sağladığında ve birbirlerine karşı nazik davrandığında, terapist Chamin Ajjan, L.S.W., A-CBT , diyor ki çocuk muhtemelen güvende hissederek büyümek .

Nadir durumlarda, boşanmış bazı çocuklar sözde uyku etkisi yaşayabilir.

25 kasım zodyak

Uykucu etkisi nedir?

boşanma uykusu etkisi Boşanmanın çocuklar, evlilik ve aile terapisti üzerindeki gecikmiş olumsuz etkilerini ifade eder Maria Sosa, MS, MFT , mbg'ye söyler. 'Buna uykucu etkisi deniyor çünkü evliliğin çözülmesiyle ve aile dinamiklerindeki değişimle iyi başa çıkan çocuklar, daha sonra yaşamlarında uyum güçlükleri göstermeye başlıyor' diye açıklıyor. Sorunlar hareketsizdi ve daha sonra gelişim aşamaları boyunca aktif hale geldi.

Terim, 1971'den başlayarak 25 yıl boyunca 60 boşanmış aileden 131 çocuğu araştıran psikolog Judith Wallerstein tarafından oluşturuldu. Wallerstein, ebeveynleriyle nasıl başa çıktıklarını görmek için çocuklarla röportajlar yaptı. 'boşanma. Pek çok çocuğun, özellikle de kadınların yetişkinliğe ulaştıklarında kalıcı etkileri olduğu ortaya çıktı.

Sosa, 'Bu etkiler özellikle romantik ilişkilerde noktalanıyor,' diyor. En sık gözlemlenen modellerden bazıları şunlardı:

• Terk edilme korkusu.
• İhanet kaygısı ve meşguliyeti.
• Sevilmemekle ilgili endişeler.
• Samimiyetle ilgili sorunlar.
• Yakın ortaklıklar kurma ve sürdürmedeki zorluklar.

Sosa, birçok kadının sorunlarını içselleştirmek ve 'iyi kızlar' gibi davranmak için sosyalleştirildiğinden, boşanmadan baştan beri etkilenmiş olsalar da sadece gerçek duygularını gizlemelerinin mümkün olduğunu açıklıyor. 'Genç yetişkinler olarak, kendi romantik ilişkileriyle meşgul olmaya başladıklarında, işlenmemiş deneyimler ve korkular su yüzüne çıkar' diyor.

Bu ne sıklıkla oluyor?

Wallerstein'ın araştırmasında bazı gerçekler olsa da, bulgular biraz geri itme aldı Yıllar içinde, özellikle de araştırmasının insanları mutsuz evliliklerde kalmaya mahkum etmenin bir yolu olduğuna inanan kişilerden. Diğerleri, iddialarının kanıtlanacak kadar güçlü olmadığını söylüyor. Davranış bilimci, 'Boşanmanın tahmini etkileri, Wallerstein'ın iddia ettiği kadar güçlü değil' Paul Amato, Ph.D. , yazdı Aile ilişkileri günlük 2003'te.

Psikolog E. Mavis Hetherington tarafından 2002 yılında yapılan bir araştırma, çocuklar kısa vadeli olumsuz etkiler yaşarlar, ancak oldukça hızlı iyileşirler ebeveynlerinin boşandığını öğrendiklerinde. Araştırmalar, çocukların ilk yıl içinde endişe, öfke, şok ve inançsızlık duygularına kapılabileceğini gösteriyor. Yine de ikinci yıla kadar, bu duyguların çoğu azalır veya tamamen ortadan kalkar. Hetherington araştırması boşanmış çocukların çoğunun yetişkinlikte ciddi sosyal veya duygusal sorunları olmadığını göstermiştir.

Sosa, 'Mevcut araştırmaların çoğu, boşanmadan sonra uyumun en önemli göstergelerinin, çatışmanın varlığı ve en az bir bakıcıyla son derece şefkatli ve aşırı korumacı olmayan bir ilişki olduğunu buluyor,' diye açıklıyor Sosa.

Ebeveynlerinin mutsuz evliliklerde kaldıklarına tanık oldukları için uyumsuz başa çıkma stratejileri geliştiren birçok çocuğu da dikkate almak önemlidir. Sosa, 'Bu anlamda, tek belirleyici olan boşanma değil,' diyor.

boğa burcu günlük aşk burçları

Boşanmadan etkilenirseniz nasıl iyileşirsiniz.

Boşanmanın kendisi herkesi olumsuz yönde etkilemeyecektir, ancak boşanmanın doğasına bağlı olarak, farkında olmadan bile bir iz bırakabilir. Bazı çocuklar ilişkilerdeki korkularının veya güvensizliklerinin nereden kaynaklandığını anlamadan büyüyebilirler. Sosa, 'Ebeveynlerinin boşanmasıyla etkili bir şekilde başa çıktıklarını söyleyebilir veya buna inanabilirler ve bu nedenle şu anda yaşadıkları şeyi hissetmek için hiçbir sebepleri olmadığını hissedebilirler,' diye açıklıyor Sosa. 'Bu güvensizlikler için bir utanç duygusu bile olabilir.'

Böyle bir şey oluyorsa, onları bastırmaya veya onlardan kaçınmaya devam etmek yerine, bu duygulara karşı nazik ve şefkatli olmak önemlidir. Sosa, 'Bu gözetimsiz hassas kısımları anlamak ve onlara nezaket sağlamak, iyileşmenin ilk kısmıdır' diyor. 'Bu yerden, yakınlık ve ilişkisel çalışma ile ilgili terapi ve kişisel gelişim gibi görünebilecek diğer iyileştirme yöntemlerini keşfedebiliriz.'

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: