Melek Numaranızı Öğrenin

Balık Diyeti, Vitaminler ve Beslenme

balık-burç-gıda-diyet-ve-beslenme

Balık hassas bir mideye sahiptir, bu nedenle mide ve bağırsak rahatsızlıklarının yanı sıra gıda zehirlenmesini önlemek için yiyeceklerde dikkatli ve ılımlı olmalıdır. Ürün seçerken kesinlikle üretim ve satış zamanlamasına dikkat etmelisiniz.





Balıkların konserve yiyecekleri ve tüm yağlı sosları menüsünden çıkarmaları daha iyidir. Bu burçta doğan insanlar arasında özellikle vejetaryenler çoktur. Bununla birlikte, et onlar için kontrendike değildir, sadece geceleri değil, ölçülü olarak yemeleri gerekir. Balık, fındık, ay çekirdeği, nar, turp, ıspanak, sebze (taze ve pişmiş), peynir, soya, baharat, deniz ürünleri faydalıdır. Ham tahıllar büyük fayda sağlayabilir.

Balıklar oryantal yiyeceklere meyillidir, bu nedenle köri gibi baharatlı baharatları severler, ancak acı biber kullanmamalıdırlar. Kuşburnu, vücuda C ve P vitaminleri sağlayan, kan oluşumunu teşvik eden ve bağırsak aktivitesini uyaran Balık menüsünde düzenli olarak görünmelidir. Ayrıca, vücudun normal çalışması için bu işaretin temsilcilerinin ayva ve elma kabuğunda bulunan demir fosfata ihtiyacı vardır. Sıvı Balıkları mümkün olduğunca az kullanmak daha iyidir ve alkol genellikle onlar için kontrendikedir.



14 haziran zodyak

Çinko

Et, kümes hayvanları, karaciğer; deniz ürünleri, balık. Peynirler, bira mayası. Sebzeler, baklagiller, yulaf ezmesi, çavdar ekmeği. Ceviz, fıstık. Ahududu.



İyot

Deniz balığı, deniz yosunu. Tavuk yumurtaları. Sebzeler: havuç, domates, pancar, salatalık. Erik, üzüm.

başak kadını terazi erkeği

Kükürt

Tavuk yumurtası, dana eti, balık, havyar.



Balıkların ihtiyaç duyduğu vitaminler: A, D.



15 ocak zodyak uyumluluğu

Ayrıca Görüntüle:

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: