Melek Numaranızı Öğrenin

Terazi Diyeti, Vitaminler ve Beslenme

terazi-burç-gıda-diyet-ve-beslenme

Çoğu burçtan farklı olarak Terazi un ve makarna kullanır. Aromatik bitkilerle tatlandırılabilirler, ancak füme etler, margarin ve taze yağlı sütle karıştırılmamalıdırlar. Ekşi süt ürünleri, aksine, fayda sağlayacaktır. Terazi bile günlük menülerine ekmek, pirinç, kuşkonmaz, kabuklu deniz ürünleri (midye) ekleyebilir. Dolayısıyla İtalyan mutfağı bu burç için en uygun olanıdır. Ancak ekşi kızılcık, balık, av eti, nişasta, şeker, malt kullanmamak genellikle daha iyidir. Ağırlıklar sıvı miktarını sınırlamalı ve susuzluğa neden olmamak için tuzlu ve baharatlı yiyeceklerin kullanımını sınırlandırmalıdır. Salatalık, susuzluğunuzu gidermek için harika bir yoldur.





Tuz yerine, tüm bulaşıkları kuru deniz yosunu ile serpmeniz önerilir. Asitli besinler Terazi burcuna da zararlı olduğu için kuzukulağı, sirke ve turunçgiller dikkatli tüketilmelidir. Aynı zamanda hardal, çilek, çilek, siyah kuş üzümü, üzüm, şeftali, kayısı, erik, turp ve marul bu işaretin temsilcileri için faydalıdır. Otlardan fesleğen ve biberiye tavsiye edilir. Terazi'nin öksürük otu suyu içmesi de yararlıdır ve filizlenmiş tahıllar onlar için bir vitamin kaynağı olabilir.

Fosfor

Et, karaciğer, balık, tavuk yumurtası, mantar; süt, süzme peynir, peynir. Kaba ekmek, yulaf ezmesi. Sarımsak. Kuruyemişler: ceviz, orman, badem, yer fıstığı. Bal.



rüyalardaki kurbağalar

Potasyum

Balık; Kırmızı biber. Sebzeler: patates, lahana, kabak, kabak. Kuru meyveler: kayısı, kuru erik, kuru üzüm, kuru kayısı. Frenk üzümü, limon, bal.



12 haziran işareti

Sodyum

Tavuk yumurtası, kümes hayvanları; tatlı biber, soğan. Bal. Çavdar ekmeği.

Kükürt

Çiğ tavuk yumurtası, dana eti, balık, havyar; kereviz.



Terazi'nin ihtiyaç duyduğu vitaminler B, C'dir.



Ayrıca Görüntüle:

Arkadaşlarınla ​​Paylaş:



koç erkek ikizler dişi