Lauryn Bosstick'in Son Zamanlardan beri Kullandığı Ürünler ve Uygulamalar
Mutlaka okunması gereken bir yaşam tarzı blogu olarak başlayan şey, mütevazi başlangıcını çok geride bıraktı: The Skinny Confidential, tarafından yaratıldı. Lauryn Evarts Bosstick'i , podcast'lerin geniş dünyasına girdi (500'den fazla bölümle bunu ekleyebiliriz) ve hatta son birkaç yılda bağımsız bir yaşam tarzı markası haline geldi.
Eşi de katıldı Michael Bosstick , Sıska Gizli O ve Onun Podcast'i cilt bakımından sekse, bağırsak sağlığından hormon dengesine ve hatta anneliğe kadar sayısız konuyu etkileyici, B.S. olmayan bir anlatımla ele alıyor. Bosstick'in medyadaki ilk günlerinden beri vaaz ettiği tutum.
Skinny Confidential markası, şişkinliği gidermek, günlük organizasyon araçları ve hatta günlük organizasyon araçları için sıcak pembe buz silindirleriyle doludur. aferin sana vegan kurabiye hamuru . Marka, Bosstick'in kendisi gibi sürekli gelişiyor.
Evet, dahası da var. Bosstick, ben de dahil olmak üzere içeriğini izleyen, dinleyen veya okuyan kişiler için güvenilir bir ürün incelemecisi ve tavsiyecisi olma konusunda güçlü bir üne sahiptir. Lisedeki yatak odamda Bosstick'i YouTube'da izlemiş biri olarak, ona son zamanlarda neyi sevdiğini sorma fırsatını geri çeviremezdim.
Denenmiş ve doğrulanmış:
'Kullandığım ürün yıllar ve çok tutarlı bir şekilde buzdur. Biz onu yaratmadan çok önce SICAK MESS BUZ RULOSU Buzla ilgili elime geçen her şeyi kullanıyordum. Yıllar önce çift çene ameliyatı geçirdim ve kelimenin tam anlamıyla Sloth'a benziyordum. Gooniler . Şişlik yıllarca benimle kaldı ve buz ve yüz masajı şişkinliği gidermenin açık ara en etkili yoluydu.
'Ve her şeyi denediğimi söylediğimde, her şeyi denedim. Hikayemi paylaştıktan sonra topluluğun pek çok üyesi benimle iletişime geçerek aynı ameliyatı olduklarını veya buna ihtiyaç duyduklarını ve tavsiye istediklerini söylediler. Pembe silikonu yaratmak hiç düşünmeden yapıldı. çünkü işe yaradığını biliyordum (en önemlisi) ve pek çok insanın sağlam, kaliteli bir şeye ihtiyacı vardı. buz silindiri bu bir hafta sonra bozulmaz.'
8 ocak işareti
Sıska Gizli
Sıska Gizli
Sıcak Mess Buz Rulosu
Sabahları buz silindiri gibi soğutulmuş yüz masaj aletlerini kullanmak, yüzün şişkinliğini gidermeye, yeniden uyandırmaya ve şekillendirmeye yardımcı olur; ayrıca, harika bir his verir. Bu silindir alüminyumdan yapılmıştır, yani diğer plastik aletlere göre daha hızlı soğur ve daha uzun süre soğuk kalır. Bahsetmiyorum bile, pembe renk grubu otomatik bir ruh hali yükselticidir.
Çalıntı: 15 dolarlık bir kaş jeli.
' Bu kaş jeli o kadar iyi ki. Kaşları gerçekten başka hiçbir şeye benzemeyen şekilde tutar. Onları çok dikleştiriyor ve yüzün de yukarı çekilmesine yardımcı oluyor. GOT2BE jelini makarayla kullanıyordum ama şimdi bu gerçek kaş jeliyle çıktılar. Neredeyse daha uygun fiyatlı bir kopyası gibi Refy jeli (aynı zamanda inanılmaz).'
Got2B
Got2b
Yapıştırılmış Kaş Jeli
18got2b $ kısmen kült favori saç jöleleriyle tanınıyor; artık aynı tutuşu kaşlarınız için de sağlayabilirsiniz. Kaş kaleminizle tüm boşlukları doldurun ve kaygan, taze bir yüz görünümü için jeli yukarıya doğru kuyruğa doğru kaydırın.
Sürpriz vuruş: Meditasyon.
' Meditasyon . Mesela bana iki yıl önce bunun günümün en güzel kısmı olacağını ve zaman içinde büyük fark yaratan bir ritüel olacağını söyleseydin sana deli olduğunu söylerdim. Hareketsiz oturup meditasyon yapma düşüncesi, zamanımı nasıl geçirmek istediğimin veya geçirebileceğimin kapsamının çok ötesindeydi. Melissa Wood-Tepperberg 'The Skinny Confidential HIM & HER' programına birkaç kez katılmış olan , bana denememi söyledi.
'Böylece 70 gün boyunca deneyeceğime söz verdim ve eğer faydasını gördüysem harika. Yaramadıysam da en azından denedim. Gerçekten hayatımı değiştirdi. Fark ettiğim faydalar şu: daha sakin hissediyorum, Daha fazla netliğe sahibim, tepkisel olmak yerine daha proaktifim ve genel olarak hayatımı büyük ölçüde iyileştirdi. Her sabah bir alışkanlık yığınıyla otuz dakika - ayak parmaklarını esnetme, göz maskesi, PEMF minderi üzerinde bacak kaldırma meditasyonu benim için ideal. favorim.'
Sezonun vazgeçilmezi: Ağız bantlaması.
'Ben başladım ağız bantlama yaklaşık altı ay önce. Sadece koydun küçük şerit ağzınızın üzerine koyun ve daha fazla enerji ve daha iyi nefesle uyanacaksınız. Ayrıca horlamayı azalttığı ve çürükleri azalttığı da bilinmektedir. Gördüğüm asıl fayda ise daha fazla enerji. Ben BÜYÜK bir HAYRANIYIM… ve belki de bir insan kobay mı?”
vio2
vio2
Uyumak İçin Ağız Bandı
20$ Ağzınıza bir parça bant yapıştırmak sizi burnunuzdan nefes almaya zorlar; çalışmalar, REM'de daha fazla zaman ve daha sessiz uyku dahil olmak üzere burundan nefes almanın faydalarını vaat ediyor.
Yeni favorim: Austin merkezli bir yüz akupunktur uzmanı.
'Brooke'u görüyorum @theroadakupunktur Austin'de yüz akupunkturu ve o bir sihir. Yaptığı yüz akupunkturu botoks yaptırmaya benziyor ve sonuçlar gerçek dışı. Kan akışını artırır, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltır, kolajeni uyarır ve gerginliği azaltır.
'Aynı zamanda ortamı ısıtan ilk kişi o. SICAK MESS BUZ RULOSU ve boynumdaki lenf düğümleri üzerinde kullanıyorum. O her bakımdan inanılmaz.'
İşin sırrı: Günümü süper planlamak.
'Karantina sırasında günümü gerçekten planlamaya başladım. Hangi cilt bakımını kullanacağıma, dinleyeceğim podcast'lere, titreşimlere, kitaplara, niyetlere, egzersizlerime ve daha fazlasına kadar. Çok yardımcı oldu ve gerçekten her şeyi ortaya koydu. Böylece günün sizi yönetmesi yerine siz sadece gününüzü yönetebilirsiniz.
'Yine, The Skinny Confidential ürünlerinin çoğu topluluk sayesinde yaratılıyor. Günün ayrıntılarını yazmaktan oluşan sabah rutinini paylaştım, insanlar bunu istedi, biz de bunu onlar için yaptık. SICAK DAKİKA PLANLAYICI yeni piyasaya sürüldü ve gününüzün (ve hayatınızın) kontrolünü gerçekten elinize almanız için gerekli tüm yönlendirmeleri içeriyor.'
Sıska Gizli
Sıska Gizli
Sıcak Dakika Planlayıcısı
Küçük alışkanlıklar zamanla büyük değişikliklere yol açar. İş yükünüzden bunalmış hissediyorsanız veya günlük yaşamınızda bir yapıya özlem duyuyorsanız, bu dergi tam size göre. Bu sayfalar, minnettar olduğunuz şeyleri, günlük niyetlerinizi ve uzun bir yapılacaklar listesini bir arada not edebileceğiniz bir yer sağlar.
Zevk: Soğuk bir dalış.
' Soğuk bir dalış . Bunlar bir yatırımdır, ancak sağlık açısından faydaları inanılmazdır. Artan kas ve eklem iyileşmesini, azalan inflamasyonu, iyileşen yağ yakımını, iyileşen cilt koşullarını, gelişmiş bağışıklık sistemini, artan lenfatik dolaşımı, artan kırmızı kan hücrelerini, artan kardiyovasküler sağlığı düşünün ve bu böyle devam eder. Artan ruh hali ve uyanıklık, soğuk dalmaya başladığımdan beri fark ettiğim bir şey.
'Benim protokolüm buzda 2 dakika, 2 dakika dışarıda, 2½ dakika buzda, 2 dakika dışarıda, 2½ dakika buzda ve 2 dakika dışarıda.'
Büyükannemin bana öğrettiği şey.
'Birkaç yıl önce vefat eden büyükannem bana işler zorlaştığında her zaman kendimin dışına çıkmayı öğretti. Zorlu bir dönemden veya zor bir dönemden geçtiğinizde, başkaları veya toplumunuz için bir şeyler yapmak ve odaklanmamak gerçekten çok yardımcı oluyor yaşadıkların hakkında çok fazla şey var. Kendini sıkışmış hissediyorsan, kendinin dışına çıkmak sana yardımcı olur.'
Arkadaşlarınla Paylaş:
