Duygusal Olarak Ulaşılamayan Ortakları Çekmeye Devam Edin? Oku bunu
Kadınlar bana her zaman 'Neden aptallarla çıkmaya devam ediyorum?' Diye soruyor. Cevabım çoğu zaman onları şaşırtıyor. 'Muhtemelen bunu gerçekleştiriyorsun,' dedim onlara. Zor aşk gibi geliyor ve belki de öyledir. Ama aslında bunun arkasında daha derin bir anlam var: Hak ettiğimizi düşündüğümüz şeyi çekiyoruz. Ve hak ettiğimizi düşündüğümüz şey, genellikle erken çocukluk gelişimimizde yaşadığımız veya tanık olduğumuz şeylere dayanır. Döngünün nasıl kırılacağı aşağıda açıklanmıştır.
1.Kendi kalıplarınızı tanımayacaksınız.
Herhangi bir gerçek değişim gerçekleşmeden önce, yakınlık engellerinizi - ilişkilerinizde tekrar etmeye devam ettiğiniz kalıpları tanımanız gerekir. Bunlar genellikle erken çocukluktan kaynaklanır ve her ikisine de dayanır. ebeveynlerinden biriyle olan ilişkin ya da ebeveynlerinizin sizin için modellediği ilişki. Örneğin, babanız duygusal olarak sizin için uygun değilse (yani, sizi sevildiğinizi, ilgilendiğinizi veya desteklendiğinizi hissettirmediyse), bu sizi duygusal olarak ulaşılamaz bir adam aramaya hazır hale getirebilir.
Neden? Bilinçaltında, yetişkinlikte bu yeni ilişkiden çocukken elde edemediğin şeyi almayı umuyorsun. Mevcut olmayan ortaklara yönelik bu köklü eğilim, kök çakra Omurganızın tabanında bulunan ve içgüdü, hayatta kalma, topraklanma, aile ve güvenlikle ilişkilendirilen ilk çakradır. Bunun nedeni, bildiğimiz acı konusunda bilmediğimiz acıdan daha rahat olmamızdır. Bu yüzden, geçmişimizi düzeltmek için yeniden canlandırmaya çalışan aynı tip adama veya aynı ilişki modeline geri dönüyoruz, ama bu asla olmuyor.
16 eylül burcuİlan
iki.Geçmişi yeniden canlandırmayı bırakamazsınız.
İçimizdeki çocuğumuz, aynı tip partneri defalarca seçerek ve bir atılım olacağı umuduyla tekrar tekrar hayal kırıklığına uğrayarak geçmişi canlandırır. Değişecek. Değişecek. Daha iyi olacak. Bu kalıbı kırmak için, değişimin rahatsızlığını ve bilinmeyenin korkusunu aşmanız gerekir. İyileşmenin tek yolu, o kişinin değişeceğini ummayı bırakıp sadece hayır demek.
Gerçek atılım budur - kalıbı tanımak ve ardından rahat, güvenli ve tanıdık gelse bile o yola bir daha gitmemek için bilinçli bir karar vermek. Buna bir nedenden ötürü 'büyüyen ağrılar' deniyor - büyüme acı vericidir. Risk almalı, korkutucu bilinmeyene girmeli ve daha önce hiç yapmadığımız şekilde duygusal ve ruhsal olarak kendimizi esnetmeliyiz. İlk başta çok rahatsız olabilir. Ama ödüller buna değer.
3.Kendi davranışlarınıza sahip çıkmadınız.
Hayatınıza yanlış insanları getiren kişinin siz olduğunuz gerçeğine sahip çıkın. Gizem çözüldü. Mesele şu: Hayatınıza giren herkes hayatınıza sadece bir sebeple gelmedi, aynı zamanda onu size çektiğiniz için. Hiç kimse isteyerek dolandırıcıyı, tacizciyi veya duygusal olarak erişilemeyen kişiyi çekmez, ancak hak ettiğimizi düşündüğümüz ve bildiğimizi, alıştığımız şeyi çekmek için derin bir düzeyde bağlıyız.
4 kasım burcu
Dört.Bunu hak ettiğine inanmıyorsun.
Bir kez gerçekten buna layık olduğuna inandığında hak ettiğin aşk , sizi gerçekten hak eden bir ortağı çekeceksiniz. Kendine güvenen ve sağlıklı sınırları olan kadınları iyi eşler çeker. Kötü partnerler, onları manipüle edebildikleri ve onlardan yararlanabildikleri için içeriye giren kadınları cezbeder. Kırılanı düzeltin, kendinize güvenin ve kendinizi sevin; bu pozitif enerji daha pozitif bir insanı çekecektir. Biz buna ' çekim yasası . ' Gibi çekiyor gibi. En iyinin en iyisini hak etmediğine dair temel inancı değiştirene kadar, hayal kırıklığına uğratan erkeklerle çıkmaya devam edeceksin.
Oraya gitmenin bir yolu, sizinle çalışmak için flört etmeye ara vermektir. Olumlu günlük onaylamalar yoluyla özgüveninizi oluşturun (ör., 'Güzelim', 'Ben buna değerim'), ilişkinizin veya yaşamınızın neye benzemesini istediğinizi özel olarak gösteren bir vizyon panosu oluşturun ve hareket etmek için bazı nefes teknikleri kullanın. Geçmiş rollerinize sıkışıp kaldığınız sol beyin durumundan, her şeyin mümkün olduğunu hissettiğiniz sağ beyin durumuna kadar. Denenecek bir nefes tekniği, Tantra'da kullanılan uyarılma nefesidir. Aktive eder üçüncü çakra size güç, öz saygı ve sağlıksız şeylere hayır deme iradesi veren çakradır.
Yapmak için uyarılma nefesi , dik oturun, ellerinizi göbeğinize koyun ve dilinizi dışarı çıkarın. Ağzınıza bir köpek gibi girip çıkın, nefes alıp verirken mide kaslarınızı zaman içinde ileri geri pompalayın. Her nefes vermede göbek deliğinizi omurganızın arkasına doğru çekerek karnınızdaki havayı boşaltın. Her nefes alışınızda göbek deliğinizin genişlemesine ve midenizin bir balon gibi dolmasına izin verin.
1228 melek numarası
Bunu olabildiğince hızlı yapın. Hiperventilasyon gibi bile hissedebilir, ancak metabolizmanızı artırır ve iç ateşinizi oluşturur. Bunu saniyelerle bir dakika arasında yapmaya çalışın ve ne kadar enerjik, rahat ve tazelenmiş hissettiğinizi görün ve özünüzden yayılan topraklanma ve güven hissini fark edin.
5.Kalbini açmıyorsun.
Herkes kalplerinin açık olduğunu söylüyor, ama gerçekten açık mı? Muhtemelen hala 'Evet!' Diye düşünüyorsunuz. Ama şunu bir düşünün: İhtiyacınız olanı elde edemediğiniz bir ilişkide sıkışıp kaldıysanız, neden hala içindesiniz? Çünkü gitmekten korkuyorsun ve değişime açık değilsin. Kalbinizi açmak için bu korkuyu aşmanız ve bilinmeyene açık olmanız gerekir.
Öğretmenlerimden biri bana 'Tantrik Kalp' adlı bir meditasyon öğretti. Ruhunuzun hayatınızın kraliçesi olduğunu ve onun tahtının kalbiniz olduğunu hayal edin. Kalbinizin hayatınızdaki tüm kararları korkusuzluktan alması gerekiyor. Ama zihniniz, kalbinize açılan kapıyı koruyan korkmuş hizmetkârdır. Geçmişte incinmiş olsaydık, zamanla zihnimiz o kapıyı korkudan kilitler. O kapıyı açmak ve kalbinizi açmak için korkuyu aşmanız gerekir.
Kalp çakranızı açmak için nefes çalışmasıyla günlük bir onaylama kullanın. Derin, uzun ve yavaş bir nefes alın ve 'Teneffüs ederek kalbimi sevgiyi almak için yumuşatırım' deyin. Yavaşça nefes verdiğinizde, 'Nefes verirken korkuyu bırakırım' deyin. Güne beş dakika ile başlayın ve bir değişiklik hissedeceksiniz. Başkaları da sende bir değişiklik görecekler. Tamamen farklı bir insanı, daha yakın ve savunmasız olmaya hazır birini çekerseniz şaşırmayın. Kötü bir ilişkiye sıkışmışsanız, belki tekerlekler düşer ve daha sağlıklı bir yöne doğru ilerlersiniz.
