Her Sindirim Püf Noktasını Denedim Ve Bu Aslında İşe Yarayan (Şaşırtıcı Şekilde Ucuz Ve Kolay)
Her akşam yemekten sonra kendime aynı içeceği yapıyorum: kıvılcım sularında bol miktarda lavanta acı. Beni sakinleştirir ve yatmadan önce yemeğimi sindirmeme yardımcı olur ve tatminkar bir soda ikamesi olacak kadar tatlıdır. Acılara yaklaşımım Windex'e benzer. Benim Büyük Şişman Yunan Düğünüm veya sağlıklı gıda dünyasında hindistancevizi yağı: Şişkinlik mi hissediyorsunuz? Biraz acı alın. Çok fazla tortilla cipsi yedikten sonra karın ağrınız mı var? Acılar arkanı kolladı. Zihniniz nazikçe 'hayır, teşekkür ederim' derken karnınız çikolatalı kek mi istiyor? Acı, acı, acı.
Acılar genellikle kokteylleri dengeleyen, iyi, acı bir not eklemek için kullanılır, ancak yüzyıllardır tentürler tıbbi olarak kullanılmıştır.
Fotoğraf: Urban Moonshine
Bu mantıklıdır - acı, sadece alkolden çıkarılan bitkileri ifade eder ve bizler uzun zamandır bitkilerin iyileştirici özelliklerinin farkındayız. Acı otların türleri hakkında herhangi bir kural olmasa da (ve çoğu marka kendi imza markasını tescilli tutmaktan hoşlanır), bu acı tadı elde etmek için yaygın olarak kullanılan cascarilla, şifalı bir ağaç kabuğu; yılan otu, süper acı bir kök; ve tarçınla ilgili cassia cipsleri. Bunlar kakule, karabiber, vanilya fasulyesi, ardıç meyveleri ve daha fazlası gibi baharatlarla birleşiyor - adını siz koyun, acı bir tadı var. Baharatlar ve otlar, köpüklü sudaki acıları harika bir soda ikamesi haline getiren eşsiz tatlar sağlar.
İlan
Tıbbi olarak, acı acı iki düzeyde çalışıyor.
Birincisi, tentürlerin katıksız acısı mide asidini uyarır , yediğiniz yiyecekleri sindirmek için işe gitmesini kolaylaştırır. Bunun ötesinde, hangi baharat ve bitkilerin kullanılırsa kullanılsın tıbbi özellikleri işe yarar. Vanilya gösterilen Örneğin, zihinsel performansı artırmak için lavanta defalarca gösterildi stres, endişe ve depresyona karşı güçlü bir silah olmak. İnsanlar ayrıca uzun süredir tatlı istekleri ortadan kaldırmak için güçlü acı tatlara güveniyorlar. Acı, karbonatlı suyun doldurma hissi ile birleştiğinde tatlıyı mutlu bir şekilde reddetmeyi kolaylaştırır.
kova ruh eşi kim
Ancak acıların hepsi eşit yaratılmaz.
Yapay renklere ve tatlara sahip markalara dikkat edin - acı topraklarda inanılmaz derecede yaygındır. seviyorum Scrappy'nin Acıları kakule, portakal kabuğu ve lavanta gibi aromaları olan Kentsel Ay Işığı Sindirimi kolaylaştırmak için özel olarak üretilmiş acıları, çantanıza veya seyahat çantanıza atmak için mükemmel bir boyutta yapar, uçaktan çıkmak için veya doyurucu bir restoran yemeğinden sonra mükemmeldir (sadece biraz köpüklü su sipariş edin ve gitmeniz iyi olur ). Tadı değişiklik gösterse de, çoğu inanılmaz derecede acı değildir, şişedeki lezzet tipik olarak damakta hakimdir. Güçlü iyileştirici etkileri dışında en çok La Croix konservesine benziyor.
3535 melek numarası
Acıların gücünü yiyecek biçiminde kullanmak ister misiniz? Bu lezzetli, sindirimi yatıştırıcı seçimlere bir göz atın. Ya da bunları dene Sindirimin sorunsuz bir şekilde hareket etmesini sağlayacak 7 yiyecek.
Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.
Arkadaşlarınla Paylaş:
