Sonunda Alerjilerimi Uzaklaştıran Bir Çay Buldum ve İçmeyi Asla Bırakmayacağım

Her zaman oldukça kaba alerjilerim oldu, ama bu yıl katil oldu - iş arkadaşlarımdan çok daha sık hapşırıyorum ve kolayca şaşıran kedim gözlerimi ovuşturarak maskaramı mahvetmememi sürekli olarak kendime hatırlatıyorum (görünüşe göre sadece ben değilim, çünkü iklim değişikliği alerjileri herkes için daha da kötüleştiriyor).

Tezgah üstü alerji ilaçları dünyasına dalmış olsam da, daha doğal ilaçlara yönelmeyi tercih ediyorum - ben tek seferlik bir baş ağrısı için ağrıyı hafifletmeyi tercih ediyorum, ancak alerjiler günlük bir sorundur! Günde paket sigara içen birinin çay eşdeğeri olduğum için (günde bir kutu? Günde on poşet? Bilmiyorum; bir sorunum var), çay mükemmel bir çözüm gibi görünüyordu. Biraz araştırma bana ısırgan çayı verdi. çoklu çalışmalar alerji semptomlarını azaltmak için.

Aksi takdirde, 'yürüyüşe çıkmaya çalıştığınızda bacaklarınıza saldıran bitki' olarak bilinen ısırgan otu (veya sevgiyle bilindiği üzere ısırgan otu) anti-enflamatuar bir güç merkezidir ve alerjilere kökünden (yani iltihaplanma) saldırmasına izin verir. hayatına devam etmene izin veriyorum.

10 temmuz zodyak uyumluluğu

Çok önemli bir bonus olarak, kurutulduğunda ve bir çay haline getirildiğinde, rahatlatıcı bir cuppa almak için hayati önem taşıyan ağrıya neden olan özelliklerini kaybeder.

6 ocak zodyak

Tek sorun? Isırgan otu çimenlidir ve hoş bir çayırda geziniyorum. Yerel bir bitki dükkanından bir demet yapraksız çay aldım ve içerken neredeyse burnumu tutmak zorunda kaldım. Anladım (çay bağımlılığımla ilgili yukarıdaki nota bakın; çok, çok gerçek) ama bundan hoşlanmadım. Tek iyi yanı mı? Alerjilerim belirgin şekilde iyileşti. Günde bir veya iki bardak içtiğim yaklaşık bir hafta içinde gözlerim kaşınmayı bıraktı ve burnumu günde 10 kez yukarı sümkürmekten bir veya iki kez sümkürmeye gittim.

Ve sonra buldum The Republic of Tea's Nane Vanilya Isırgan otu karışımı . Siz çocuklar. Bu çay. Isırgan otunun ince çimenliği hala oradadır, ancak kokulu vanilya tarafından hayata geçirilir (vanilya aslında beyninizin tatlılık olarak algıladığı tatlardan biridir, bu nedenle onu herhangi bir şeye dahil etmek, bu muamele kalitesini şeker eklemeden vermenin harika bir yoludur. ) ve taze nane. Bu, oldukça basitçe, şimdiye kadar tattığım (ve kokladığım!) En iyi çay. Bunu deneyen herkes takıntılıdır (onu ofisteki masamda saklayamam) - ve yerel ısırgan çayımdan buna geçtikten sonra, alerji yatıştırıcı faydalar devam etti. Bu, baharda yelken açtığım en yumuşak yol.

Sonuç olarak: Kendinize Nane Vanilyalı Isırgan Çayı alın. Eğer bunu anlayamazsan, kendine biraz al sade ısırgan çayı (ve belki bir nane çayı poşeti ve bir tutam vanilya tozu veya bir tutam vanilya özütü). Bunu hazmedemiyorsanız, zerdeçal (aynı zamanda aşırı derecede antienflamatuar) ve yerel balı (çok tatlı bir aşı gibi, bölgenizdeki polenlere karşı aşılayan) bir miktar su içinde kullanın ve buna bir gün diyin. Jessica Cording Ayrıca, kayıtlı bir diyetisyen, süt ürünlerinden kaçınmanızı ve alerjiye yatkınsanız bir probiyotik takviyesi almanızı önerir. 'Bu, GI kanalının vücudumuzun en iyi şekilde çalışmasına yardımcı olabilecek ve bu semptomların şiddetini potansiyel olarak azaltmasına yardımcı olabilecek faydalı bakterilerle doldurulmasına yardımcı oluyor' 'diyor. 'Kesin olmasa veya her şeyi iyileştirdiği gösterilmese de, sağlıklı bir bağırsağa sahip olmak genel sağlık için önemlidir, bu nedenle alerji mevsimi, bu noktada olduğunuzdan emin olmak için harika bir zamandır.'

Not: Terapötik fayda sağlamayı umduğunuz herhangi bir bitki çayı demlediğinizde, demlenirken üzerini örtün ve en az 10 dakika bekletin. Böylelikle çayı bu kadar güçlü kılan uçucu organik bileşikler buhar şeklinde dışarı çıkmaz. Sana hiçbir şey öğretmediğimi söyleme.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

boğa burcu kadını başak erkeği

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: