Birden Fazla Orgazm Olmak İçin Beyninizi Nasıl Kesersiniz (Evet, Yapabilirsiniz)

Düşündüğünüzün aksine, orgazm aslında klitorisin yakınında başlamaz. Evet, doğru okudunuz. Klitoris, klitoris sahibi insanlarda orgazm meydana getirmek için dokunma, titreşim vb. İçin merkezi alan iken, bu zevk oyununda çok daha önemli olan bir oyuncu var: beyin.

Tüm cinsel istek ve hisleriniz zihinde başlar. Vücudunuzun en büyük seks organıdır. Bu, beyninizin aynı zamanda birden fazla orgazm yaşamanın anahtarı olduğu anlamına gelir. Sizi bir sonraki büyük O'ya ulaştırmada çok önemli bir rol oynar.

2 ocak işareti

Nasıl birden fazla orgazm yaşanacağını merak ediyorsanız, işte size daha fazla zevk için beyninizi kesmekle ilgili bilmeniz gerekenler.

Beyin ve zevk.

Zevk beyinde başlar. Çalışmalar gösterdi klitoris, meme uçları ve diğer erojen bölgelerin uyarılması, beynin zevki gösteren aynı alanlarını, yani duyusal korteksi aydınlatır. Bu aynı beyin merkezi, cinsel fanteziler, zevkli geçmiş cinsel deneyimler vb. Hakkında düşündüğümüzde aydınlanır.

Stanley Rosenburg'un açıkladığı gibi Vagus Sinirinin İyileştirici Gücüne Erişmek beyin, sinir sistemi ve üretral-klitoral ağ sürekli bir geri bildirim döngüsü içindedir. Beyin, bir partneri öpmek veya bir partnere dokunmak, erotik görüntüler görmek, pornografi izlemek veya cinsel bir fantezi yaşamak gibi cinsel uyaranlarla açılır. Daha sonra klitorise cinsel zevki hissettiğinize dair bir sinyal gönderir. Vücut daha sonra cinsel olarak uyarılarak tepki verir; vajina kendini kayganlaştırır, klitoris tıkanır ve labia kızarır. Bu fizyolojik tepki daha sonra beyne pozitif olarak ilişkili bir yanıt göndererek şunu söyler: Evet! Açıldım ve gitmeye hazırım!

Görmek? Beyin ve klitoris ortaklaşa!

Evet, klitorisi olan herkes birden fazla orgazm olabilir.

Klitoris aslında oldukça büyüktür ve 8.000'den fazla sinir ucu içerir. tüm klitoral yapı Vulvanın tepesindeki küçük yumrudan çok daha derine iner. Bu yumru, glans klitorisi ve buzdağının sadece görünen kısmı. Klitoris, labia ve karına uzanan genişletilmiş ampuller ve kanatlar içerir. (Daha iyi bir fikir edinmek için bazı resimler görmek istiyorsanız, bu ve bu .)

Bir seks araştırmacısı olarak konuşursak, klitorisi olan her vücudun fiziksel olarak birden fazla orgazma sahip olduğunu söyleyebilirim. Klitoris tamamen zevk için tasarlanmış tek organdır, bu yüzden fiziksel olarak istediğimiz kadar zevk almak için tasarlandık. Vulva sahiplerinin orgazm sonrası refrakter bir dönemi yoktur (penisli insanlar gibi), bu da teorik olarak zamanın sonuna kadar orgazm yaşamaya devam edebileceğimiz anlamına gelir.

Neden birden fazla orgazm olmak için mücadele ediyorsun?

Birden fazla orgazm olmak istediniz, ancak 'oraya varamıyor' gibi mi görünüyorsunuz? Birden fazla orgazm olmak mı istediniz, ancak ilkinden sonra zevkiniz biraz azaldı mı?

akrep kadını balık erkeği

Bu muhtemelen aklınızdan kaynaklanmaktadır. Klitorislerimiz 'körelmiş' gibi görünse de, genellikle suçlu olduğu ortaya çıkan beyinlerimizdir. Unutma, beyinlerimiz Süper güçlü.

Kendimizi bilinçaltında göstermenin birkaç yolu vardır. Çoğu zaman, zihinsel olarak kendimizi geride tuttuğumuz için daha fazla zevk için zorlamıyoruz. Kadın olarak yetiştirilen insanlara zevklerinin önemli olduğu söylenmez. Partnerimize zevk vermemiz gerektiği söylendi ve biraz alırsak bu harika ama gerekli değil. Toplum olarak kadın zevkine öncelik vermiyoruz, bu da vulva sahiplerinin orgazmları hakkında hissettiklerini etkiliyor. Bu nedenle, örneğin, bu kadar çok klitoris sahibi oral seks yapma konusunda endişelidir; Partnerlerinin ilgilenmediğinden endişeleniyorlar.

Araştırmalar bize bu zihinsel anlatıların fiziksel sonuçları olduğunu söylüyor. İçinde bir çalışma 462 heteroseksüel kadından Cinsel Davranış Arşivleri neredeyse hepsi, erkek orgazmının kadın orgazmından daha önemli olduğu kavramı nedeniyle hayatlarının bir noktasında orgazm taklidi yaptıklarını bildirdi. Bir kadın cinsiyetçi inançları ne kadar içselleştirmişse, partnerini yatıştırmak için orgazm taklidi yapma olasılığı o kadar yüksek oluyordu.

Bu zihin-beden bağlantısının diğer örneklerini bilimsel literatürde başka yerlerde görüyoruz: son çalışma içinde Cinsellik ve Evlilik Terapisi Dergisi pozitif vücut imajı ile cinsel işlev (yani uyarılma seviyeleri, arzu, kayganlık ve evet, orgazm sıklığı) arasında pozitif bir korelasyon gösterdi. Beyinlerimiz çok güçlü, bazıları araştırma öneriyor Birçok vulvodini vakası (vulva ve vajinal bölge ağrısı) aslında kadınlarda yüksek anksiyete ve depresyonla bağlantılı olabilir. Beyinler cinsel organlarımızla bu şekilde birbirine bağlıdır.

Cinsellik ve kendinizle ilgili bu kadar olumsuz düşünceleriniz varsa nasıl birden fazla orgazm olabilirsiniz? Bu zihinsel takılmalar, orgazm olma yeteneğimizi etkileyebilecek kalıcı bir olumsuz geri bildirim döngüsüne yol açar. fiziksel olarak yapabilmeliyiz. Bize zevkimizin o kadar önemli olmadığı söylendi, bu yüzden gelirsek, 'Tamam. Harika. Ben bitirdim. ' Bizi kapatır. Kendinize bir daha gelmeyeceğinizi söylerseniz, klitorisiniz dokunulamayacak kadar hassastır veya partneriniz size zevk vermekten sıkılırsa kesinlikle bir daha gelmeyeceksiniz. Bu sınırlamayı olumsuz düşüncemizle gösteririz.

Birden fazla orgazma sahip olmak için beyninizi nasıl kırarsınız?

1. Döngüyü kırın.

Yapmamız gereken ilk şey zihnimizdeki döngüyü kırmak . Sana söylemek için buradayım, sen kesinlikle Yapabilmek birden fazla orgazm var. Olumlu düşünmekle başlayın. Aynada kendinize yüksek sesle söyleyin: İstediğim kadar zevk alabiliyorum. Ve bunu hak ediyorum.

Bir partnerle birlikteyken, kendinize defalarca zevkinizin cömert olduğunu söyleyin. Olumsuz düşünceleri bir kenara koyun. Kararlı düşünün: Bugün birden fazla orgazm yaşayacağım.

2. Mastürbasyon yapın. Her gün.

Mastürbasyon, bir partnerin hazır bulunma baskısı olmadan farklı şeyler deneme fırsatı verir. Ne kadar çok mastürbasyon yaparsanız, vücudunuz ve beyniniz cinsel tepki döngüsü ve orgazm ile o kadar iyi tanışır. Daha iyi bir bahane olabilir mi?

12 haziran işareti

Doğrudan dokunmayı gerektirmeyen bir klitorise dokunmanın pek çok yolu vardır. Orgazmdan sonra klitorisin çok hassas (hatta ağrılıysa) vücudun diğer bölgelerine dokunmayı dene. Meme uçlarınızı uyarın, vibratörünüzü dış ve iç labialarınızın üzerinden geçirin. Hatta onu kasık tümseğinizde (kasık kıllarınızın uzadığı alan) dinlendirebilirsiniz.

Farklı şeyler denemekten korkmayın. Partneriniz orgazmınızdan sorumlu değildir. Sen vardır. Öyleyse neyi sevdiğinizi öğrenin ve vücudunuza güvenin.

3. Sizin hakkınızda partnerli seks yapın.

Size gerçekten zevk veren seks şeyleri yapın. Spoiler: Vajinal ilişki çok çok nadiren klitoris sahibi insanlar için orgazm ile sonuçlanır. Cinsellik profesörü ve lisanslı psikolog Laurie Mintz, Ph.D. Cliterate Olmak Vajinada neredeyse hiç dokunmaya duyarlı sinir vardır. Tek başına vajinal ilişki ile, birden fazla orgazm olmanıza, muhtemelen tek bir orgazm olmayacaksınız.

Mastürbasyon yapıyorsan, sana zevk veren şeyin ne olduğunu biliyorsun. Tamamen zevkinize adanmış seks seansları yapmak için partnerinizi gemiye alın. Oyuncaklarla deney yapın, oral seks yapın, harmanlanmış orgazmlara git ve klitoral uyarımı optimize eden seks pozisyonlarını deneyin ( Bunun gibi ).

4. Kendinize bir mola verin.

Unutmayın, aşırı uyarılmış hissediyorsanız, ara verin. Vücudunuz daha fazla zevk için hazırlanırken birkaç dakika makyaj yapın.

Son olarak, birden fazla orgazm yaşamıyorsanız, bunda da sorun yok. En azından, zevki deneyimleme eşiğiniz hakkında çok şey öğreneceksiniz. Seks aslında bununla ilgili. Orgazmlar harikadır ama en önemli şey değil . Eğlendiğin, zevk aldığın ve kendin hakkında harika hissettiğin sürece, kazanırsın.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: