Yüzünüzü Nasıl Peeling Yaparsınız: Her Cilt Tipi İçin Her İpucu

Eksfoliasyon, bir cilt bakımı rutininde ya çok iyi bildiğiniz ya da donuk veya pul pul bir cilt görene kadar gözden kaçırma eğiliminde olduğunuz adımlardan biridir. Ancak gerçek şu ki, pul pul dökülme, sağlıklı, dolgun ve genç görünen bir cilde sahip olmanın anahtarıdır ve buna ayak uydurmak, en sevdiğiniz cilt bakımı bileşenlerinin cilde daha iyi nüfuz etmesine yardımcı olur. Asla abartmadığın sürece.

Pul pul dökülme ve cilt tipinize göre nasıl düzgün bir şekilde pul pul dökülme konusunda bilgi almak için kurul sertifikalı iki dermatoloğa dokunduk.

• 1 Neden pul pul dökülmelisiniz. 2 Pul pul dökülme türleri.
• Her cilt tipi için 3 peeling ipucu. 4 Paket servisi olan restoran.

Neden pul pul dökmelisiniz?

Kurul onaylı dermatoloğa göre Rachel Maiman, tıp doktoru, nın-nin Medikal mermer Pul pul dökülme, ölü deri hücrelerinin cildin dış tabakasından uzaklaştırılması işlemidir. Bu, çeşitli nedenlerden dolayı gereklidir. İşte bu nedenlerden birkaçı:

1.Hiperpigmentasyonun görünümünü azaltır.

Olsun sivilce izleri ya da sadece normal lekeler, hiperpigmentasyon asla hoş karşılanmaz. Hiperpigmentasyona aşina değilseniz, esasen karanlık noktalar için süslü, bilimsel bir kelimedir. Bu, korunmasız güneşe maruz kalma, sivilce izi veya melazma biçimlerinden kaynaklanabilir. Maiman, 'Sinir bozucu koyu lekeler, renk değişikliğinin kaynağı olan pigmenti içeren cildin üst katmanlarını soyarak iyileştirilebilir,' diyor.

Bu mucize bir çözüm olmasa ve bir kullanımdan sonra koyu lekelerinizi kesinlikle temizlemeyecek olsa da, zamanla bu lekelerin o ölü deriyi sıyırdığı için renginin daha açık hale geldiğini fark edebilirsiniz.

1 ocak işareti

iki.Gözenekleri temiz tutar ve tıkanmaz.

Tıkanmış gözenekler ciltlerimizde bir takım etkilere neden olabilir. Sivilceden siyah noktalar gözenekleri bakteri ve yapışkan maddelerle tıkanmış bırakmak asla olumlu bir şekilde bitmez. Neyse ki, pul pul dökülme de buna yardımcı olabilir. Maiman, peeling yapmanın kuru cildi ve diğer kalıntıları temizlemeye yardımcı olduğunu, temizlendikten sonra bile cildinizde kalabileceğini ve bu maddelerin gözeneklerinizi tıkamasını önlediğini söylüyor. Bu nedenle, ilk etapta tıkanmaları için asla yer bırakmazsanız, gözeneklerinizi açma konusunda endişelenmenize gerek yok.

3.Sivilceyi azaltmaya yardımcı olabilir.

Tıkanmış gözeneklerin sivilce ve siyah noktalara neden olabileceğinden bahsettiğimizi hatırlıyor musunuz? Küçük bir ovma eylemi bunu hafifletmeye yardımcı olabilir. Maiman, 'Akne kısmen cilt hücrelerinin birbirine yapışmasının ve gözenekleri tıkamasının bir sonucudur' diyor. 'Deri yüzeyinde oturan deri hücrelerinin yükünü azaltarak, bunun olma olasılığı etkili bir şekilde azaltılır.'

Dört.İnce çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltır.

Pul pul dökülme mutlaka ortadan kalkmaz yaşlanma belirtileri Taze, genç bir cildi ortaya çıkarma süreci bu işaretlerin görünümünü kesinlikle azaltabilir. Maiman, pul pul dökülmenin cilde bir parlaklık sağladığını açıklıyor, biliyorsunuz, o ışıltının içinden aydınlanarak hepimizin yıllardır hayalini kuruyoruz. Ölü deri tabakaları çıkarıldığında, yeni ortaya çıkan bir deri tabakası ortaya çıkar ve ışığın daha iyi yansıtılmasına yardımcı olur. Sonuç? Daha genç bir görünüme sahip, ışıltılı, ışıltılı bir cilt.

5.Kolajen sentezini uyarır.

Maiman, 'Düzenli pul pul dökülme, kolajen sentezini uyarmaya da yardımcı oluyor' diyor. Bu, cildinizdeki tüm doku ve ton endişelerini iyileştirmenin anahtarıdır. Daha fazla cildinizin ürettiği kolajen , cilt hücreleriniz o kadar hızlı dönebilir, çizgileri, kırışıklıkları, sıkılık kaybını ve hatta koyu lekeleri uzak tutar.

melek numarası 128

6.Cilt bakım ürünlerinin emilimini artırır.

Pul pul dökülmeyi atlarsanız, cildinizde ölü deri hücrelerinin katmanları toplanarak cildinizin donuk, kuru ve cansız görünmesine neden olur. Bahsetmiyorum bile, bu 100 dolarlık serumu uyguladığınızda, biriken ölü cilt hücrelerinin bariyeri sayesinde pek bir şey yapmayacaktır. Ölü ve hasar görmüş hücrelerin üst tabakası çıkarıldığında, en sevdiğiniz cilt aktiflerinin tümü nüfuz edebilir ve gerçekten sonuç verebilir. Çünkü dürüst olalım, kimse bu güçlü iksirlerden bir damla bile israf etmek istemez.

7.Makyajınızın daha iyi uygulanmasına yardımcı olur.

Hiç ikinci bir cilt gibi pürüzsüz ve kusursuz görünmediğini, bunun yerine engebeli, cesur ve hatta düzensiz göründüğünü fark etmek için bir kapatıcı veya fondöten uyguladınız mı? Ölü cilt bunun nedeni olabilir. Düzenli olarak pul pul döktüğünüzde, kozmetik ürünlerinizin üzerine yerleştirilecek temiz ve pürüzsüz bir yüzeye sahip olursunuz. Çünkü makyaj caked-on kozmetik değil gerçek ten gibi görünmelidir.

Pul pul dökülme türleri.

Artık neden pul pul dökülmeyi asla atlamamanız gerektiğini tam olarak bildiğimize göre, oradaki iki tip pul pul dökücüyü tartışalım. Öncelikle, daha popüler ve yaygın olarak bilinen fiziksel veya manuel eksfoliant hakkında konuşalım. Fiziksel bir eksfoliant, ölü deri hücrelerini kaldırmaya ve temizlemeye yardımcı olmak için tipik olarak tuz, şeker veya ezilmiş tahıllar ve tohumlar gibi bir tür granül kullanır.

Kurul sertifikalı dermatolog, `` Fiziksel pul pul dökülme aşındırıcı bir şey kullanır '' diyor Amy Ross, M.D. Çoğu zaman, bu tür eksfoliya ediciler, çok sert olmaları ve yüz üzerinde kullanıldığında cildin soyulmasına ve kurumasına neden olduğu için kötü bir şöhrete sahip olabilir.

Öte yandan, kimyasal eksfoliantlar, ölü cilt hücrelerini parçalamak ve çıkarmak için kimyasallar kullanır. Bunlar genellikle alfa-hidroksi asitler (AHA'lar) Ross diyor. 'Asidin gücü, tüm cilt tipleri için güvenli, hafif ve etkili bir peeling oluşturacak şekilde ayarlanabilir.' Tüm cilt bakım ürünlerinde olduğu gibi, hangi cilde sahip olduğunuzu ve hangi eksfoliantı kullanacağınızı seçmeden önce dikkat etmeniz gereken hassasiyetleri tam olarak bilmek önemlidir. Cilt tipinize göre nasıl pul pul döküldüğünü öğrenmek için okumaya devam edin.

Kuru ciltler için peeling.

Hem Ross hem de Maiman, kimyasal eksfoliyatörlerin en uygun olduğu konusunda hemfikirdir. kuru cilt tipleri . Maiman, 'Kuru cilt biraz hassas olma eğilimindedir ve daha küçük yağ bezlerine sahiptir, bu da cildi daha ince ve fiziksel eksfolyantların neden olduğu tahrişe daha duyarlı hale getirir' diyor. Glikolik gibi bir alfa hidroksi asit seçmenizi tavsiye ediyor veya laktik asit ya da salisilik gibi bir beta-hidroksi asit, ölü deriyi soymak için, ancak kullanıcıların bu asitlerden herhangi birini cilt bakımı rutinlerine dahil ederken dikkatli olmaları gerektiği konusunda uyarıyor. 'Kullanımı haftada bir veya iki kez sınırlandırmanızı tavsiye ederim' diyor. Ayrıca, yüksek miktarda alkol içeren ürünlerden uzak durmayı ve hindistancevizi yağı, karite yağı veya seramidler gibi daha nemlendirici bileşenlere ulaşmayı öneriyor. Ve her zaman olduğu gibi, temizledikten ve pul pul döküldükten sonra nemlendirmeyi atlamayın. Bu adım, özellikle doğal olarak kuru cilde sahip olanlar için önemlidir.

Hassas ciltler için peeling.

Hassas cilt pul pul dökülme söz konusu olduğunda muhtemelen en zor olanıdır. Maiman, yeni nesil hidroksi asitlerden birini seçmeyi öneriyor. glukonolakton gibi polihidroksi asitler . 'PHA'lar, daha iyi bilinen ve potansiyel olarak tahriş edici AHA'lara benzer peeling faydaları sunar, ancak daha yavaş çalışır ve hassas cilde sahip olanlar için genel olarak daha tolere edilebilirdir.'

Ross, cildi pürüzsüzleştirmek ve korumak için yumuşak ve nazik ve yağlar, tereyağlar veya balmumu gibi nemlendirici bileşenlerle harmanlanmış fiziksel bir eksfoliant seçmeyi önerir. Ama en önemlisi, peeling yaptıktan sonra cildinizin nasıl hissettiğini not almaktır. Cildin kırmızı, tahriş olmuş veya iltihaplıysa, daha nazik bir formül seçmelisin. En iyi sonuçlar için, cildiniz tahriş etmeden tahammül edene kadar haftada bir peeling uygulayın.

Karma ciltler için peeling.

Maiman gitmesini söylüyor karma cilt salisilik asit benzeri bir BHA'dır. 'Salisilik asit, cildin aşınmadan ölü cildi dökmesine yardımcı olur, gözenekleri açar, yağlı cildi azaltır ve aynı zamanda pürüzlü, kuru pul pul cildi nazikçe yumuşatır.' Kuru cilt tipleri gibi, karma cilde sahip olanlar, yüzdeki kuru alanlarda daha ağır uygulanan ve T bölgesi gibi daha yağlı alanlarda daha seyrek uygulanan iyi bir nemlendirici ile peelingi takip etmelidir.

Yağlı ve akne eğilimli ciltler için peeling.

Yağlı cilt daha kalın olduğundan ve pul pul dökülmeyi tüm cilt tiplerinden en iyi şekilde tolere edebildiğinden, Maiman bu cilt tipi için fiziksel bir eksfoliyatör seçmeyi öneriyor. Sadece seçtiğiniz fırçanın çok aşındırıcı olmadığından emin olun. Ciltteki mikro yırtılmaları önlemek için küçük, pürüzsüz granüllere sahip fırçaları arayın. Ancak, kullanıcılar kimyasal eksfolyantları tercih ederse, haftada beş defaya kadar sıklıkta bir tane kullanmanın da harika bir seçenek olduğunu söylüyor.

27 kasım işareti

Son paket servisi olan restoran.

Cilt tipiniz ne olursa olsun pul pul dökülme şarttır. Düzenli pul pul dökülmenin çeşitli cilt faydaları vardır, ancak başarının anahtarı cilt tipinize en uygun eksfoliyanı bulmakta yatmaktadır. Cilt bakımı rutininize herhangi bir yeni ürün eklemede olduğu gibi, cildinizin her yerine sürmeden önce herhangi bir yeni fiziksel veya kimyasal eksfoliantı küçük bir cilt alanında test etmek en iyisidir. Hâlâ şüpheniz varsa, hangi pul pul dökülme seçeneklerinin sizin ve cildinizle ilgili endişeleriniz için en iyi olduğunu görmek için dermatoloğunuzla konuşun. Ancak ne yaparsan yap, haftalık cilt bakımı rutininizde düzgün pul pul dökülmenin temel dayanak olduğundan emin olun.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: