Hepsini Denedim ve Bu, Uykumu Fark Edilir Şekilde İyileştiren Tek Takviye

Çoğu günü bitkin bir şekilde bitiririm - kafamı yastığa koyduğumda, hemen ardından uyku gelir. Ancak uykuya dalmak ne kadar kolaysa, uykuda kalmak farklı bir hikaye. Gecenin bir yarısı sık sık uyanıyorum ve sonrasında yatağa geri dönemem.

O anlarda zihnimi susturmak zor. Nightly'den her şeyi denedim melatonin ve kenevir CBD gibi uyku yardımcıları gibi dikkatli uygulamalara nefes çalışması ve sayma egzersizleri . Hiçbiri sorunumu çözmedi. Bu yüzden bir reklam gördüğümde uyku desteği+ ve tüm olumlu yorumları okuyun, denemeye değer olacağını düşündüm.

Uyku desteği+ ile ilgili deneyimim.

Bu takviyeyi aldığım ilk gecemden itibaren uykumda büyük bir fark gördüm. Çok daha sağlam, derin bir dinlenme yaşadım ve birkaç uyanıştan sonra hemen yatağa dönebildim.* Bu, bir yıl veya daha uzun süredir yaşadığım en iyi uyku deneyimiydi.

17 eylül işareti

İki ay sonra hala her gece uyku desteği+ alıyorum ve almadığımda bir fark hissedebiliyorum. Takviyeyi almadığım zamanlarda beynim gecenin bir yarısında belirgin şekilde daha aktif oluyor. Uyku desteği+ ile kendimi o kadar uykulu hissediyorum ki, uyandıktan sonra uyuyakalmak çok daha kolay.* Diğerlerinin aksine melatonin gibi denediğim uyku yardımcıları , ek, her gece güvenilir ve tutarlı bir şekilde çalışmaya devam eder.

Normalde yapamadığım sabahları biraz daha geç uyumama bile yardımcı oluyor. Eskiden hep 5 ya da 5:30'da kalkardım, şimdi 6 ya da 6:30'a kadar mışıl mışıl uyuduğum için günlerim çok daha dinlenmiş başlıyor ki bu kesin bir artı.

722 melek sayısı anlamı

Daha iyi bir uyku için bu eki neden tavsiye ederim?

İyi bir uykunun genel sağlık için ne kadar önemli olduğunu biliyorum ve bunun her gün egzersiz yapmak ve doğru beslenmek kadar önemli olduğunu düşünüyorum. Toplumda aktif insanlar olmak ve günlük olarak yapmamız gerekenleri yapmak için dinlenmeye ihtiyacımız var. Uyku desteği+ almak, hayatın dikkat dağıtıcı unsurları ve rahatsızlıkları arasında bile gecenin büyük bölümünde uykuda kalabileceğim konusunda bana güven verdi.

Bu nedenle, ekin, şişe başına aylık fiyatı düşüren otomatik abonelik modelinde mevcut olduğunu görmek beni memnun etti. Takviyelere büyük bir inancım var ama pahalı olabileceklerini biliyorum, bu yüzden biraz indirim yapmak benim için bir bonus. Ve şimdi, tükenmeyeceğimi biliyorum!

Götürmek.

Bir sürü başka gece uyku yardımcısını denedikten sonra, uyku desteği+ gerçekten gecenin büyük bölümünde uykuda kalmama yardım et . Hâlâ ara sıra uyanıyor olsam da, bu ek, o çok önemli uykuya yeniden dalmayı çok daha kolay hale getirmeye devam ediyor.*

MBG editörü Emma Loewe'ye söylendiği gibi.

15 eylül zodyak