Bu, Şimdiye Kadar Gördüğümüz En Kremalı Kahve Tüyosu - ve Güzelliğe Faydaları Var*

Sıcak yaklaşım: Kahvemi fazla karmaşık hale getirmeyi sevmiyorum. Kahve bitkisinin kendisinin doğal aromasını tercih ederim ve acının bir kısmını yumuşatmak için gerçekten ihtiyacım olan tek şey biraz yulaf sütü. Bununla birlikte, köpüklü, kremsi, çökmekte olan bir içeceğin dokusunu özlüyorum. Ama yine de, kahvemi krema ile doldurmayı sevmiyorum. Tam bir ikilem, farkındayım.
Sevdiğim kahve aromasından ödün vermeden içeceğimi nasıl kremamsı bir krema haline getirebilirim? Sorduğuna çok sevindim. Son zamanlarda yararlı bir şeyle karşılaştım TikTok kesmek günlük içeceğimi bir adım öteye götürmek ve bildirmekten mutluluk duyuyorum: Testi geçiyor.
Kahvenizi inanılmaz kremamsı hale nasıl getirirsiniz?
Sadece üç bileşen alır: kaju fıstığı, hurma ve kollajen tozu . Bu ıslatılmış kajuları karıştırarak, esas olarak bitki bazlı süt oluşturuyorsunuz ve bunu içeceğinizin üzerine dökmek yerine, basit bir adımda kahvenizle birleştiriyorsunuz. Hurma ayrıca içeceğe tamamen bastırmadan tatlı bir dokunuş katar, böylece kahve aroması hala parlar.
23 temmuz burcu
Ama burada asıl vurucunun kollajen peptitleri olduğunu iddia ediyorum. var bir şey içeceği çok kremsi yapan ve tüm tarifi birbirine bağlayan yüksek kaliteli bir tozu karıştırmakla ilgili.
Deneyimsel faydalar bir yana, kolajen aynı zamanda pek çok güzellik avantajıyla da ilişkilidir. cilt elastikiyeti ve nemlendirme 1 Ve güçlü saç ve tırnaklar .* mindbodygreen'in güzelliği ve bağırsak kolajeni+ ayrıca hyaluronik asit, zerdeçal gibi güzelliği artıran ekstralar içerir ve C vitaminleri ve kollajen sentezine yardımcı olmak ve hücreleri oksidatif stresten korumaya yardımcı olmak için E.*
28 ekim burcu
Aşağıda bu bayılmaya değer tarifin tam olarak nasıl kopyalanacağını öğrenin.
İçindekiler
- ¼ su bardağı kaju fıstığı
- 2 çekirdeksiz hurma
- 1 kepçe mbg güzellik ve iyi kollajen+ (aromasız veya çikolata seçeneğini kullanabilirsiniz, ancak kahve-kaju-hurma üçlüsünün parlamasını sağlamak için ek lezzet notlarını minimumda tutmak için aromasız tercih ederim)
- 1 fincan demlenmiş kahve, sıcak veya soğuk
Nasıl
- Kaju fıstığını ve hurmaları bir karıştırıcıya koyun. Üzerine kahve dökün ve ardından bir kaşık kollajen tozu ekleyin.
- Birleştirmek için karıştırın, ardından karışımın yumuşaması için yaklaşık 10 dakika bekletin.
- 10 dakika sonra, karışımı pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- Bir bardağa dökün ve tadını çıkarın!
Bu içeceğin tadını sıcak veya buzlu olarak çıkarabilirsiniz, ancak kaju fıstığını ve hurmaları yumuşayana kadar ıslatmanın yaklaşık 10 dakika süreceğini unutmayın. Bu nedenle, sıcak içecekleri tercih ederseniz, harmanladıktan sonra kahveyi tekrar ısıtmak isteyebilirsiniz.
Götürmek
Kremalı şekerlemelere bayılıyor ama doğal kahve lezzetinden de vazgeçmek istemiyorsanız, ben yanınızdayım. Bu tarif, her iki dünyanın da en iyisine sahip olmayı kolaylaştırır - çökmüş ama basit bir yudum.
Hamileyseniz, emziriyorsanız veya ilaç kullanıyorsanız, ek bir rutine başlamadan önce doktorunuza danışın. Hangi takviyelerin sizin için doğru olduğunu düşünürken bir sağlık uzmanına danışmak her zaman en uygunudur.Arkadaşlarınla Paylaş: