Fransız Kadınların Doğum ve Emzirmeyi Farklı Şekilde Yapmasının 7 Yolu

Üç çocuğumdan ikisini Fransa'da (İsviçre'de üçüncüsü) doğurdum ve her yönüyle son derece olumlu bir deneyim yaşadım. Avrupa kültürünün ve tıp sisteminin hamileliğin ve doğumun tüm evrelerinde annenin sağlığına ve refahına verdiği önem, kendimi güvende hissetmemi ve bakılmamı sağladı.

Fransa’nın sosyalleştirilmiş bir tıbbi sistem, düşük maliyetli çocuk bakımı ve hamile kadınlar için çok sayıda kaynağı içeren altyapısı, kadınlara doğumdan hazırlık ve iyileşme ve aynı derecede önemli olan yeni doğan bebeğin bakımı için zaman tanıyor.

Amerika'da hiç doğum yapmadım, bu yüzden ikisinin nasıl karşılaştırıldığını konuşamıyorum, iyi ya da kötü. Ancak 15 yıldır Fransa'da yaşamaktan ve burada çocuk sahibi olma deneyimimden, işte Fransa'daki kadınların doğum ve emzirmeye nasıl yaklaştıklarına dair fark ettiğim şey:

1. Medikal doğumlar hala standarttır.

Fransa genellikle tamamen tıbbi, ilaçlı doğumlara dayanan bir ülke olarak kabul edilir. Epidural normdur ('Gerekmiyorsa neden acı çekelim?') Ve bebekleri teşvik etmek de yaygındır, çünkü muhtemelen doktor ve hastanın programında daha kolaydır.

Bununla birlikte, doğal doğum artık tamamen nadir değildir. Fransız hastaneleri ve klinikleri çok yavaş değişiyor, bazen hastanelerde doğal doğumlara izin veriyor ve ebeveynlerin bir doğum planı sunmalarına izin veriyor - birkaç yıl öncesine kadar duyulmamış bir şey.

Şahsen, ben asla doğal doğum yapmayı düşünmedim ve Fransa'da 'norm' ne olduğunun içine düştüğümden beri, her şey istediğim gibi gitti. Sordum değil mümkünse teşvik edilmek ve dileklerime saygı duymak.

2. Kadınlar doğumdan sonra hastanede daha uzun süre kalma eğilimindedir.

On iki yıl önce, en büyüğümü doğurduğumda, annelerin normal doğumdan sonra altı güne kadar hastanede veya klinikte kalmasına izin verildi. Bu yüzden, tek başıma gitmek zorunda kalmadan önce neredeyse bir hafta boyunca beni çevreleyen kendi çocuk bakımı 'uzmanları' vardı! Eve döndüğümde, her şeyin biraz daha kontrol altında olduğunu hissettim ve vücudum kesinlikle çok daha iyi hissediyordu.

Bugün, Fransa'da kadınlar genellikle üç tam gün kalıyor (doğum günü dahil değil). Sezaryen için en az dört.

Bu süre zarfında, hemşireler ve doktorlar tarafından görülmenin yanı sıra, ilk kez annelere yeni doğmuş bir bebeğin nasıl yıkanacağı, giydirileceği ve temizleneceği öğretilir. Emzirmeyi planlayan kadınlara bir emzirme uzmanına erişim izni verilir. Sağlıklı bir iyileşmeyi teşvik etmek için yeni anneler dinlenmeye, mümkün olduğunca sık uyumaya ve iyi beslenmeye teşvik edilir.

Kadınların çoğu doğumdan sonra perineyi 'yeniden eğitmelerine' veya güçlendirmelerine yardımcı olmak için bir ebe ile 10 seansa katılır.

3. Anne ve bebek hastane odasında bir arada tutulur.

Anne ve bebeği farklı servislere ayırmak yerine, Fransız hastaneleri tipik olarak tıbbi müdahaleye ihtiyaç duyan doğan bebeklerin anneleriyle birlikte bir süitte kalmalarına izin verir.

Standart hastanede kalış süresinden daha uzun süre kalması gereken bebekler için, ailelerin bebekle kalması için konaklama düzenlenir. Bu, bebeğin iyileşmesinde çok önemli bir bileşen olarak görülmektedir.

4. Emzirme kişisel bir seçim olarak ele alınır.

Göre Dünya Sağlık Örgütü Fransız kadınlar bugün on yıl öncesine göre daha fazla emzirirken, yine de tavsiyelerin gerisinde kalıyorlar: en az altı aylık emzirme.

Fransa'da kadınlar genellikle sadece üç ay gibi utangaç emziriyorlar. Bunun nedeni, doğum izninin genellikle 10 ila 13 hafta olması nedeniyle çoğu kadının o zaman işe dönmesidir. Son istatistikler altı ayda annelerin yalnızca yüzde 19'unun hala emzirdiğini göstermektedir. (Karşılaştırma için yüzde 80 Norveçli annelerin oranı altı aylıkken hala emziriyor.)

Bu neden? Tarihsel olarak konuşursak, emzirme tıp camiası tarafından 1970'lerde bile göz ardı edildi ve bu gidişatı değiştirmek onlarca yıl aldı. 21. yüzyıla kadar Fransız hükümeti emzirmeyi proaktif olarak teşvik etmek için devreye girmedi.

Kişisel deneyimime göre, emzirme seçimi her iki şekilde de herhangi bir baskı olmaksızın bana bırakılmıştı. Hiçbir tıp uzmanı beni emzirmeye veya biberonla beslemeye zorlamadı. Her iki seçenek de desteklendi.

Versailles özel hastanesinde çocuk bakımı asistanı olan Karine Murello Ory, “Bir kadın kendi kendine motive olmuşsa ve emzirmek istiyorsa, yüzde 100 destekliyoruz” diyor. Ama istemezse, konuyu zorlamanın bir anlamı yok. Bu durumda hem bebek hem de anne biberonla beslemekten daha iyidir. '

5. Ebeler büyük bir rol oynar .

Hastaneden döndükten sonra, tüm Fransız kadınları en az üç ev ziyareti için yerel bir ebeye ücretsiz erişim hakkına sahiptir. Ebeler, doğumdan sonraki erken ve hassas günlerde yaraları kontrol etmeye, emzirmeye yardımcı olmaya, bebeğin yemek yeme ve uyku programına ilişkin soruları yanıtlamaya ve dostça bir kulak vermeye yardımcı olur.

Benim için ebemin doğumdan sonra yarattığı en büyük fark, verdiği manevi destekti. Taburcu olduktan sonraki günler, yeni doğmuş bir bebeğe hala alışmakta olan ebeveynler için zordur. Uykusuzluk, vücut ağrıları ve bazen bir torba karışık duygu ekleyin ve konuşacak nazik, deneyimli bir profesyonele sahip olmak moral için büyük bir destek olabilir.

aralık ayı zodyak

Ebeler genellikle annedir ve hastaları ile sağlık hizmetleri uzmanı olarak ilişki kurma becerisine sahiptir. ve insanlar. Ayrıca, bir jinekolog veya çocuk doktoru ile aceleyle tıbbi bir randevudan daha fazla zaman ayırıyorlar.

6. Kadınlar doğumdan sonra 'perine yeniden eğitim' seanslarına katılırlar.

Kadınların çoğu doğumdan sonra onlara yardım etmek için bir ebe ile 10 seansa katılır. yeniden eğitmek , 'veya perine ve pelvik tabanı güçlendirin. Bu perineal rehabilitasyon devlet tarafından ödenir ve genellikle idrar kaçırma gibi sorunlar için gerekli bir önleyici tedbir olarak görülür.

Fransa'daki Anglofonların bu uygulamayı genellikle biraz istilacı ve garip bulduğunu buldum. Yine de birkaç çocuk sahibi olduktan sonra, ebe ile nispeten ağrısız seanslardan geçmek - özel bölgeleriniz için bir tür asa veya hatta ebenin parmaklarını kullanarak güç antrenmanı yapmayı düşünün - uzun vadede buna değer.

Bu uygulamayı takiben, çoğu kadın, aynı zamanda evrensel sağlık sistemi tarafından da kapsanan, karın kaslarını yeniden güçlendirmelerine yardımcı olacak bir profesyonel arayacaktır.

7. Doğum sonrası depresyon konusunda artan bir farkındalık var.

On iki yıl önce, doğum sonrası rutin kontrol için jinekoloğumu ziyaret ettiğimde, ruh halim veya nasıl başa çıktığım hakkında pek bir şey sormadı.

Ancak bugün, Fransa'da işler iyiye doğru değişiyor. Doğumdan sonra kadınlarla ilgilenen ebeler, doğum sonrası depresyon belirtilerini tespit etmek için eğitilir. Haute Savoie'deki Annecy Hastanesi Kadın Hastalıkları, Doğum ve Pediatri tıbbi direktörü Dr. Ayrıca bebek gelmeden önce gerekli profesyonellerin çok yönlü desteğiyle ciddiyeti önceden azaltmaya çalışıyoruz. '

Her şeyden çok, bir kadının doğum yapmak ve çocuk yetiştirmek kadar savunmasız bir şey yaşarken kendini güvende hissetmesi, anlaşılması ve ilgilenilmesi önemlidir. Nerede doğum yapıyor olursanız olun, kendinizi pozitif bir destek sistemi ile çevrelediğinizden emin olun.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: