Sağlıklı, Sevgi Dolu Bir Yaşamı Teşvik Etmek İçin 5 Reiki Prensibi

Sen olsan Reiki'ye aşina ya da değil , henüz duymamış olabilirsiniz Beş Reiki İlkesi, Dr.Mikao Usui . Bu beş ilke, tüm Reiki uygulayıcıları ve meraklıları için günlük olarak çabalamaları ve yaşamaları için önerilen ve Reiki enerjisini tamamen somutlaştırmamızı sağlayan önerilen bir kılavuzdur.

Beş Reiki Prensibi, sağlıklı ve sevgi dolu bir yaşam tarzını teşvik etmek için herkesin yaşayabileceği bir kılavuzdur.

1. Sadece bugün için endişelenmeyeceğim.

GörüntüleyenAy Güverte/ Katkıda bulunan

Çoğumuz için, stres büyük bir konudur günlük hayatımızda. Sadece bir gün için bu kadar endişelenmeyi bırakabilirsek, hepimiz daha barış içinde yaşayabiliriz ve bu da başkalarına da huzur getirir. Lafı olmaz, Stresi azaltmak sağlığınıza da fayda sağlayacaktır ! Öyleyse sadece bugün için Ruh'a, Kaynağa, Tanrı'ya (ya da kendinize!) Güvenin ve her şeyin yolunda gideceğini bilin. Her zaman yapar.

2. Sadece bugün için kızmayacağım.

Sizin için tipik bir sabah işe giderken yolda başka bir sürücü tarafından kesilmeyi içeriyorsa, muhtemelen öfkelenirsiniz. Neden sadece derin bir nefes almıyorsun, gevşemiyorsun, affetmiyorsun ve bırak gitsin . Öfkeli kalarak ve 'ona geri dönmek' için onu keserek ne elde edeceksiniz? Hiçbir şey değil. Elde edeceğiniz tek şey, refahınız için iyi olmayan yüksek bir kalp atış hızı (ve daha fazla stres!).

3. Sadece bugün için minnettar olacağım.

Her zaman daha fazlasını istiyoruz ve sadece sahip olmadıklarımıza bakıyoruz. Sahip olduklarımız için minnettar olmayı bir gün deneyelim - bir iş gibi, sizi gitmeniz gereken yere götüren bir araba, başınızın üzerinde bir çatı, sağlıklı ve sizi koşulsuz seven ve sizi destekleyen bir aile gibi. Sahip olduklarımız için minnettar olduğumuzda, daha iyiyi çekeriz. Çekim yasası, beğenmeyi beğenenlerin ve eksikliğin eksikliğini çekeceğini belirtir, bu nedenle pozitif kalın ve sahip olduğun şey için minnettar ol .

4. Sadece bugün için işimi dürüstçe yapacağım.

İşinizi dürüstçe yapmak, hayatınıza daha fazla amaç ve anlam katar. İşinizi dürüstçe ve amaçla yaptığınızda, günün sonunda kendinizi iyi hissedecek ve işinizden daha tatmin olmuş olacaksınız.

5. Sadece bugün için, yaşayan her şeye karşı nazik olacağım.

Ne verirseniz, on kat geri alırsınız. Dünyadaki en sevdiğiniz kişi olmasa bile herkese karşı nazik, sevgi dolu ve şefkatli olun. Hepimiz sevgiyi ve iyiliği hak ediyoruz. Günün sonunda, bir anlığına bile olsa, başkasının gününe biraz ışık ve sevgi getirdiğimiz için kendimizi daha iyi hissedeceğiz.

Her gün bu beş ilkenin hepsine uymak biraz bunaltıcı görünse de, bugün sadece birini deneyerek başlayabilirsiniz. Günün sonunda çok daha mutlu olacaksın, söz veriyorum.

23 Kasım işareti

Namaste.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: