Gerçek Aramanızı Ortaya Çıkarmanın 10 Yolu

Bir grup insana 'hayatlarının çağırdığını' bulup bulmadıklarını sorarsanız, karışık yanıtlar alacağınızdan emin olabilirsiniz. Becerileriniz ve ilgi alanlarınız için tatmin edici, amaca yönelik ve özel olarak hazırlanmış bir yaşam yolu bulmak, söylemek yapmaktan daha kolaydır. Ve benim deneyimime göre, gerçek çağrılar yönlendirici işaretler gibi daha az parlıyor ve daha çok ince, titreyen ışıklar gibi. Onları bulmak için yavaşlamanız ve gerçekten dikkat etmeniz gerekiyor. İşte aramalarınızı ortaya çıkarmak için nasıl anlamlı adımlar atmaya başlayabileceğinize dair birkaç fikir.

1.Rüyaları ve işaretleri fark edin.

Hayatınızda olan şeylere, tanıştığınız insanlara, fark ettiğiniz şeylere, ilgilendiğiniz yerlere ve uyurken sizi karşılayan rüyalara dikkat edin. Uyandıktan sonra deneyin hayallerini yorumla . Rüyanda gördüklerin hakkında endişelenme, ama sana nasıl hissettirdi. Düşüncelerinizi yazmak için yatağın yanında bir ped bulundurun ve uyanık hayatınız hakkında bilinçaltınızda nasıl hissettiğiniz hakkında size ne söyleyebileceklerini sorgulayın.

iki.Yaratıcı ifadeye öncelik verin.

Yaratıcılık keşfetmeye yol açar. Yaratıcı bir hayat yaşamak için zamanınız olmadığını hissetmeniz normaldir, bu yüzden küçük başlayın. Her gün çizmek, yazmak veya hayal kurmak için birkaç dakikanızı ayırabilir misiniz? Bant genişliğiniz varsa, daha yapılandırılmış bir yaratıcılık planını taahhüt etmeyi düşünün. 100 Günlük Proje veya Julia Cameron'ın Sanatçılar Yolu programı.

3.Eskiden neyi sevdiğinizi düşünün.

Sizden 'uyum sağlamanız' istenmeden önce, çok gençken ne yapmayı sevdiniz ya da olmak istediniz? Çocukken nasıl oynadın? Neyi merak ediyordun? Nasıl düşündün Bu soruların cevapları, hayatınızın çağrısı için bir ipucu tutabilir.

Dört.Neyin iyi hissettirdiğine dikkat edin.

Bir akış ve rahatlık durumunda yaşadığımız zaman, bağlıyız, sevinçliyiz, ifade ediciyiz, sevgi dolu ve amaçlıyız. Günlük hayatınızda böyle hissettiğiniz zamanlara dikkat edin. Ne yapıyorsun? Kiminlesin? Daha fazlasını yapın.

yıldız işareti eylül

5.Dikkat dağıtıcı şeyleri azaltın.

Şu anda en çok sevdiğiniz dikkat dağıtıcı unsurları kendinize sorun: Belki TV, sosyal medya veya e-posta olabilir. Dikkatinizi dağıtan şeyler konusunda kendinize karşı dürüst olduğunuzda, onları hissettiren o şeyle değiştirmeye nasıl başlayabileceğinizi nazikçe sorgulayın. iyi . Dikkat dağıtıcı şeyleri bir nedenden dolayı sevdiğimiz için bunu yapmak ilk başta rahatsız edici olabilir: İstemediğimiz şeylerle yüzleşmekten ya da zor sorulara cevap vermek zorunda kalmaktan vazgeçerler. Ancak bilinçli olarak dikkat dağıtıcı unsurlarımızın sesini her seferinde bir kademe azaltmayı tercih etmek, daha fazla dinginliğe ve hayatımıza girme olasılığına izin verecektir.

6.Neyin geri gelip gelmediğine dikkat edin.

İlk başta görmezden gelseniz bile gerçeğiniz asla ortadan kalkmaz. Dırdırcı, tekrar eden düşünceler, bizi gerçekten neyin tatmin edeceğine dair bize ipuçları verir, bu yüzden sizinkine dikkat edin.

7.Düzenli olarak yeni şeyler deneyin.

Neşeyi bulma süreci pasif değildir ve daha tatmin edici bir hayat duman bulutunda görünmez. Çoğu zaman, sizin için neyin doğru olduğunu bilmek, yanlış olan birçok şeyi denemenizi gerektirir. İç sesinizi dinlemeye ve çocuklukta sizi neyin mutlu ettiğini düşünmeye başladığınızda, bunları mevcut gerçekliğinizde hayata geçirmeye nasıl başlayabileceğinizi sorgulayın. Çocukken iç tasarımı sevdiyseniz, nasıl hissettirdiğine dikkat ederek alanınızın bir bölümünü yeniden dekore etmeyi taahhüt edin. Resim her zaman ilginizi çekmişse, bir set suluboya ve tek bir fırça satın alın ve yaratmanın nasıl bir şey olduğunu görün.

8.Kendinizin dışındaki bir şeyle her gün bağlantı kurmanın bir yolunu bulun.

Doğanın içine çık, meditasyon yapmak , sizin için dinin ve maneviyatın ne anlama geldiğini keşfedin. Bu eylemler, hayatlarımızı bir perspektife oturtmamıza yardımcı olacak ve bize oyundaki daha büyük güçleri hatırlatacaktır.

101 melek numarası

9.Rutini değiştir.

Rutininizden çıkmak ve ortamınızı değiştirmek, bakış açınızı değiştirmek için harikalar yaratabilir. İşten eve farklı bir yoldan gitmek veya sabah kahvenizi dışarıya getirmek kadar basit olabilir. Her gün macerayı bulun .

10.Sabırlı ol.

Yaşamdaki yolunuzu keşfetmek ve düzeltmek bir gecede gerçekleşmez; bu sürekli bir yolculuk. Yol boyunca kendinize şefkatli olun. Kendinize, uygulamalarınıza ve dünyaya sabırla davranın.

Biraz niyet ve çaba gerektirse de, aradığınızın ne olduğunu - kendinize ve başkalarına en yüksek hizmette olan bir hayatı nasıl yaşayabileceğinizi - anlamak buna değer.

Sağlıklı yaşam tutkunuzun dünyayı değiştirmesini mi istiyorsunuz? Fonksiyonel Beslenme Koçu Olun! Yaklaşan canlı ofis saatlerimize katılmak için bugün kaydolun.

Arkadaşlarınla ​​Paylaş: